老年人健康教育知识？
步骤/方式1
合理膳食，均衡营养
老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类（粗细搭配），动物性食物，蔬菜、水果，奶类及奶制品，以及坚果类等，控制烹调油和食盐摄入量。建议老年人三餐两点，一日三餐能量分配为早餐约30%，午餐约40%，晚餐约30%，上下午各加一次零食或水果。
步骤/方式2
适度运动，循序渐进
老年人最好根据自身情况和爱好选择轻中度运动项目，如快走、慢跑、游泳、舞蹈、太极拳等。上午10～11点和下午3～5点为最佳运动时间，每次运动时间30～60分钟为宜。
步骤/方式3
保持良好睡眠
每天最好午休1小时左右。如果长期入睡困难或有严重的打鼾并呼吸暂停者，应当及时就医。如使用安眠药，请遵医嘱。
地理知识问答题？
世界最长的河流峡谷: 雅鲁藏布大峡谷(长504.6千米) 亚洲(中国)
选美比赛的知识问答题？
大学选美的提问环节。
首先，明确的知道是对大学生提问，而且是针对选美的大学生。
可以围绕才貌双绝的方向去想题目。
历史题材我觉得比较好。诗词歌赋也不错。
也能体现出题者的水平。
56个民族知识问答题？
中国的56个民族主要包括：汉族、满族、蒙古族、回族、藏族、维吾尔族、苗族、彝族、壮族、布依族、侗族、瑶族、白族、土家族、哈尼族、哈萨克族、傣族、黎族、傈僳（音：素）族、佤族、畲族、高山族、拉祜（音：护）族、水族、东乡族、纳西族、景颇族、柯尔克孜族、土族、达斡（音：握）尔族、仫（音：目）佬族、羌族、布朗族、撒拉族、毛南族、仡佬族、锡伯族、阿昌族、普米族、朝鲜族、塔吉克族、怒族、乌孜别克族、俄罗斯族、鄂温克族、德昂族、保安族、裕固族、京族、塔塔尔族、独龙族、鄂伦春族、赫哲族、门巴族、珞巴族、基诺族。
关于湘江战役知识问答题？
湘江战役是关系中央红军生死存亡的一战。
1934年11月27日至12月1日，中央红军在湘江上游广西境内的兴安县、全州县、灌阳县，与国民党军苦战五昼夜，最终从全州、兴安之间强渡湘江，突破了国民党军的第四道封锁线，粉碎了蒋介石围歼中央红军于湘江以东的企图。但是，中央红军也为此付出了极为惨重的代价。部队指战员和中央机关人员由长征出发时的8万多人锐减至3万余人。
湘江战役是中央红军突围以来最壮烈、最关键的一仗，我军与优势之敌苦战，终于撕开了敌重兵设防的封锁线，粉碎了蒋介石围歼红军于湘江以东的企图。
火影知识50道问答题？
火影忍者中。天道佩恩的轮回眼，具有神罗天征和万象天引这两大超级忍术。那斑爷为何开的轮回眼后？没能使用这两大技能呢。以及后期的佐助，开了轮回眼后，为何没在使用神罗天征呢？
基督教圣经知识问答题？
西门彼得、安得烈、雅各布、约翰、腓力、巴多罗买、多马、马太、亚勒腓的儿子雅各布、达太、奋锐党的西门、及卖主的加略人犹大。
世界杯知识问答题库？
1、阿根廷主教练叫什么?
a:猪拉多纳 b:牛拉多纳 c:马拉多纳 d:羊拉多纳
2、以下哪个是葡萄牙球星?
a:a罗 b:b罗 c:c罗 d:d罗
3、以下哪个是阿根廷球星?
a:梅东 b:梅南 c:梅西 d:梅北
4、以下哪个是韩国球星?
a:李东国 b:李南国 c:李西国 d:李北国
5、以下哪个是英格兰球星?
a:黑帕德 b:兰帕德 c:绿帕德 d:红帕德
6、以下哪个是法国球星?
a:上贝上b:下贝下 c:里贝里 d:外贝外
7、以下哪个是荷兰球星?
a:东风破 b:范佩西 c:双结棍 d:千里之外
8、以下哪个是日本队的球星?
a:川口能活 b:川口能死 c:川口不活 d:川口不死
9、以下哪个是意大利球星?
a:加图索 b:减图索 c:乘图索 d:除图索
10、以下哪个是西班牙球星?
a:托风斯 b:托火斯 c:托雷斯 d:托电斯
11、以下哪个是英格兰球星?
a:鲁尼 b:浙尼 c:苏尼 d:贵尼
12、以下哪个是日本球星?
a:田中斗笠王 b:田发斗笠王 c:田白斗笠王 d:田立禾斗笠王
13、以下哪个教练带过中国队?
a柴卢 b 米卢 c 油卢 d 盐卢
14、2002年中国男子国家足球队主教练是?
a:阿里山 b:阿里汉 c:阿里郎 d:阿里巴巴
15、中国球星某球星名字是?
a:弱智 b:郑智 c:政智 d:郑智化
16、以下哪位中国运动员在曼联队踢过球?
a.董卓 b.董方卓 c.方青卓 d.方世玉
17、以下哪个是朝鲜队前锋?
a.郑中士 b.郑小世 c.郑大世 d.郑伊健
18、英格兰前队长，以弧线球闻名的球星是?
a.贝克汉姆 b.贝克汉堡 c.贝克麦当劳 d.麦克汉姆
19、以下哪个是巴西球星?
a:夹夹 b:松松 c:卡卡 d:抱抱
跪求端午节知识问答题？
端午节是中国的传统节日，通常在农历五月初五庆祝。以下是一些端午节的小知识：
1. 端午节的起源：端午节起源于中国，最初是人们为了驱赶瘟疫和疾病而进行的祭祀活动。在汉朝时期，端午节已经成为了重要的节日，后来逐渐发展成为了一个民间传统节日。
2. 端午节的饮食：端午节的主要食品是粽子。粽子是由糯米和肉、豆沙、红枣等馅料包裹而成的。另外，端午节也有吃黄鱼、喝黄酒的习俗。
3. 端午节的习俗：端午节有很多传统习俗，比如龙舟比赛、挂艾叶、饮雄黄酒、戴香囊等。其中，龙舟比赛是最为著名的端午节习俗之一。
4. 端午节的寓意：端午节象征着团结、祈福和纪念屈原。屈原是战国时期楚国的一位政治家和诗人，他因为国家灭亡而投身于汨罗江，后人为了纪念他而进行了龙舟比赛和吃粽子的活动。
希望这些知识能够回答您的问题。
有关海洋的知识问答题。（急需!）谢谢？
我国的海洋面积有多大？
世界有几大洋？
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