南瓜粥的做法小米南瓜粥？
原料：
南瓜150克、小米100克、糯米100克、水适量。
做法：
1、南瓜150克；
2、去皮切成小丁；
3、小米100克、糯米100克；
4、淘洗干净后混合置于碗中，用清水浸泡1小时左右（浸泡是为了节省煮粥的时间，如果赶时间的话，可以不用浸泡，直接加水煮粥，但相对煮的时间要稍长些，比方说浸泡过的米一般要煮10分钟的话，未浸泡的米煮10-20分钟这样子的）；
5、将小米、糯米、南瓜倒入高压锅中，加入5倍的清水；
6、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，再压制10-15分钟即可。
薏米南瓜粥的做法，小米南瓜粥的做法？
材料
南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒。
做法
1、把小米和大米一起洗净，入锅掺水多些烧开。
2、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。
3、南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。
小米绿豆桃胶粥的做法？
食材：银耳、桃胶、小米、绿豆、糯米
做法：1、桃胶和银耳提前泡七八个小时，这两个都是需要长时间泡发的食材，银耳泡发的好才会煮出胶质，桃胶泡发后很容易煮，桃胶就是桃树流出的胶质，如果你家里有桃树，这种新鲜的桃胶直接从树上摘，洗干净就可以吃。
2、小米、绿豆、糯米提前泡两个小时就可以了，赶时间的话可以把绿豆放冰箱里冷冻半个小时再取出来煮，小米和糯米可以不泡水。
3、泡好的银耳撕成小块，桃胶洗干净，小米、绿豆和糯米一起丢进电饭锅里，用煮粥的档位煮一个半小时。
4、煮好的粥浓稠刚好，食材也都熟透，银耳和桃胶胶质全部煮出来了，煮粥用的米和水的比例我的是1:5的比例，煮出来的刚刚好，这个你自己也可以按喜欢的量来放。
桃胶燕豆粥的做法？
第1步、准备食材：桃胶、皂角米、血燕，纯净水泡发24小时。夏季需冷藏泡发。
第2步、泡发好的桃胶、血燕，需挑选祛除杂质。
第3步、莲子、红枣、枸杞，洗净待用。莲子最好泡发2小时。
第4步、食材1:20纯净水，大火烧开放桃胶，皂角米，血燕熬煮30分钟，转小火炖1小时，放入莲子红枣、枸杞继续炖30分钟，加入冰糖。
桃胶核桃芝麻粥的做法？
桃胶核桃芝麻放进瓦煲中小火炖30分钟，熬成粥
燕麦红豆红枣桃胶粥的做法？
做法步骤
1
备好红豆，燕麦，红枣，桃胶。
2
将红枣用清水泡洗一下。
3
再与其它食材混制在一起，加入清水泡洗半小时。
4
再将内锅换加水，水量比平时煮米粥的要多一点，入电饭煲。
5
选择营养粥功能煮制。
6
煮好粥后，按个人口感添加冰糖。
7
这样子一份燕麦红枣红豆粥就完成了。
红豆薏米桃胶粥的正确做法？
用料:红豆30g ，薏米40g，冰糖20g，桃胶20g
第一步：将红豆和桃胶用清水淘洗干净并去除杂质
第二步：将薏米用清水淘洗干净并去除杂质
第三步：将红豆和薏米一并放入锅内加入适量清水
第四步：开大火煮30分钟再转小火继续煮
第五步：待红豆薏米桃胶煮烂即可盛入碗里食用
小贴士
1.红豆和薏米要先浸泡，红豆大概泡两三个小时，薏米泡一个小时就好了
2.在煮的水煮开后添一些凉水，再煮开后添凉水，这样红豆容易开花，容易受，据说也很香
南瓜粥的做法电饭煲？
用料：大米半杯，南瓜一小块，冰糖适量
做法：1.南瓜洗净去皮去瓤，切成小块儿。
2.大米淘洗干净放入电饭煲内胆中。把切好的南瓜块也放入电饭煲内胆中。
3.然后添加锅中材料4倍的温开水到锅中。 把内胆放入电饭煲中。盖上锅盖儿，按煮粥键。
4.待电饭煲提示煮粥完成，打开锅盖，取出内胆，用勺子轻轻把粥搅拌均匀，主要是为了把南瓜搅碎，和米融为一体。
超级好喝的南瓜粥就做好了。
牛奶南瓜粥的做法？
南瓜洗净切适量，削皮
步骤2
切碎末，比较费劲可用料理机打碎
步骤3
将切碎的南瓜，放入烧开的水中大火煮
步骤4
待水再一次沸腾后加入淘洗一遍后的小米，去核得红枣，以及洗净的枸杞，以及冰糖，文火煮30-45分钟，直至小米开花，红枣枸杞膨胀，粥沸腾
步骤5
加入250ml牛奶文火煮到再次沸腾，注意搅拌，使之融合就可以了
云南南瓜粥的做法？
将一碗大米放六，七碗水，放电饭锅或铁锅，铝锅中，用电或液化气，煤气，木炭，柴等煮开后，将南瓜去皮，切成长宽4，至5厘米，放入电饭锅中熬一小时就可吃了。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/shipu/112803.html