夏季养生喝什么茶好？
适合夏季喝的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、陈皮茶等。夏天酷暑，人体丢失水分较多，体力消耗较大，建议根据自身的情况选择适合自己的茶水补充体液。
秋天养生，喝什么茶好？
秋天比较干燥，喝润肺去火的茶比较好，比如说菊花茶，金银花茶，也可以用百合泡水喝，可以润肺。平时注意室内保湿，可以使用空气加湿器。
喝什么茶养生？
菊花茶菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之养生祛病功效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用，治高血压。
养生喝什么茶？
养生可以喝绿茶。
绿茶，是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。
夏天喝啥茶好？
夏天一般喝绿茶好。绿茶色清淡，爽口。绿茶中的信阳尖，碧萝春，末莉花，都是不错的它们色味都吸引人的，既可以让人体补充各种微量元素及各种氨基酸。还可让人补充足够的水分。
春季养生茶女人喝什么好？
女性饮用的“养生茶”，
1、红茶属于全发酵茶，主要是以适宜的茶树新牙叶作为原料，而后经过一系列的制茶工艺精制出来的一款茶。其刺激性弱，较为平缓与温和，并且可驱寒暖胃，提升新陈代谢，非常适合女性饮用。
2、菊花茶是我国的十大名花之一，每天喝一杯，还能加速体液循环，促进人体内部的新陈代谢，清理掉皮肤的排泄物，使得皮肤紧致且温润，是很多女性朋友的心头宝。
3、玫瑰花茶香甜扑鼻、香气浓郁且滋味甘美，而且外表十分的美丽，经常饮用此款茶还能使得人们心情愉悦，脸色看起来光亮、红润。
喝啥茶对女人好？
女人喝花茶最好。茉莉花首先对女人也好，再就是玫瑰花茶，可以选择荷叶茶，荷叶茶是由荷叶花的叶花和果实制作而成的一种茶叶，它具有改善面部的功效，当然最重要的功效是瘦身，也可以选择普洱茶，多喝普洱有利于瓦解脂肪，，加快身体新陈代谢的速度，。消除体内多余的脂肪
经常熬夜喝啥茶好？
经常熬夜，建议喝普洱生茶，即便是喝茶多年的人，如果很少喝普洱生茶的话，偶尔喝一回，可能也会有失眠的情况，而这种情况正好用在需要熬夜的夜晚。
喝什么茶最养生？
谢谢邀请~
首先，养不养生，最主要的是看你怎么喝，而不是喝什么茶。
虽然唐代大医学家陈藏器在《本草拾遗》书中有“诸药为各病之药，茶为万病之药”这一说，但我们千万别误解了其中意思啊。茶确实对很多疾病是有药性的，但那全都是辅助性的啊！茶为万病之药的意思，正确的理解应该是：健康规律的生活习惯，再辅之以茶饮，就能减少很多患病的概率。
喝茶的主要目的是养生的话，那就需要看具体情况了，不同体质、节气及饮食习惯有着不同的讲究。最简单的方法就是用自己的身体去感受，喝完身体舒服最重要，好不好喝是其次了。幸运的是好茶基本上都会好喝的，如果觉得不好喝，那先看看是不是泡得太浓，味道足过头了。
正确的喝茶习惯很重要，要规律、不能贪杯。浓度适合，太浓刺激大，太淡没效果。一般上午、下午各一泡茶，一次喝400cc左右，时间不要太长。半小时内喝完，能出一身汗最好。
这样连续喝一款茶三周左右，身体是一定会有所反应的，自己去感受吧。舒适、体质有改善继续，反之尽快停。
年轻人喝什么养生茶好？
养生茶虽然不是药，养生效果也不可能立竿见影，但是市面上有很多具有不同功效的养生茶，可以按需选择。
按需的同时要结合自己的体质特征，并不是所有的养生茶你都适合，若和自己的体质相悖，或是和当下自己的身体状态相克的，可能会出现副作用。
作为一个年轻人，真的觉得喝养生茶的这两年，自己的身体状况真的有所改善，尤其是肠胃方面的改善，便秘问题的缓解。因此，建议年轻人也应该坚持喝养生茶！！
适合年轻人的养生茶推荐
1.冬瓜荷叶茶：轻脂刮油 减肥茶
- 原料：冬瓜、山楂、玫瑰花（重瓣红玫瑰）、橘皮、荷叶、决明子、玫瑰茄
- 功效：利尿消肿、减肥解毒、排毒养颜
- 适用人群：久坐人群、青春期发胖、浮肿
- 不适用人群：孕期、经期女生
冬瓜性微寒，味甘，荷叶还对治疗高血压、冠心病等有一定功效。我也是懒人一个，一般都是选择购买茶包，冲泡很方便。尤其是注重身材的女孩子，担心自己早起浮肿显胖的可以泡一杯冬瓜荷叶茶，利尿消肿，将肠胃中多余的油脂清理干净，排毒养颜。
2.红豆薏米茶：祛湿消肿
- 原料：赤小豆、薏米、荞麦
- 功效：健脾养胃、利水、清热排脓、防脱发、祛湿。
- 适用人群：湿气重
- 不适用人群：孕妇、经期女性；脾胃虚寒、心肺有问题的人
荞麦含有丰富的维生素和膳食纤维，红豆对祛湿有很好的功效，湿气重容易水肿，饮用此款茶可达到祛湿消肿的功效。
3.人参玫瑰茶：美容养颜 提升气色
- 原料：桂圆、玫瑰、黄精、人参、甘草、百合
- 功效：疏肝解郁、增强免疫、保肝护肝、美容养颜、滋阴益气、预防心血管疾病。
- 适用人群：中气不足、疲倦无力、易惊易醒
- 不适用人群：胃寒、腹泻人群禁用；常感疲倦、身体虚弱的人
玫瑰花茶对女生很好，对缓解痛经也有作用，有活血止痛的作用。人参性寒、味微苦，可以很好地补充元气，清虚火，滋养身心。
4.火麻仁桑叶茶：润肠通便 便秘 口臭
- 原料：桑叶、山楂、甘草、荷叶、菊花、火麻仁、决明子、玫瑰花
- 适用人群：易上火、失眠困扰、口臭
- 不适用人群：寒性体质，肠胃有问题，经期、妊娠期妇女
- 功效：美容、平肝明目、凉血止血、降血糖、清口气、
火麻仁可以起到润肠通便的功效，饮用一段时间后我的便秘改善不少。早起口臭的也可以泡一杯，桑叶茶口味甘醇、茶香四溢、可以清新口气。
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