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因为有药性，而每个人的体质、身体状况不一样，怎么吃才健康、安全？需要咨询医生，不能盲目，盲目相信什么都能“瘦身、养颜、美容”的歪风。 三七花茶。用三七的花十克揉碎，开水冲服，能清热…

薯类是指各种含淀粉的根茎食物的总称。土豆（马铃薯）、红薯（地瓜）、紫薯、山药、芋头、豆薯、大薯、葛薯等薯类，以及莲藕、荸荠、菱角等“准薯类”（它们不是薯类，但成分与薯类很接近） 薯…

1992年人们在商业葡萄酒中首次发现了白藜芦醇。大量研究证明，白藜芦醇是葡萄酒，尤其是红葡萄酒中最重要的功效成分。世界卫生组织调查发现，法国人冠心病发病率和死亡率低于其他西方国家，…

蜂胶的健康益处将改变你的生活： 1.蜂胶杀菌 一项研究调查了蜂胶在口腔中的抗菌能力，研究人员将蜂胶与氢氧化钙进行了比较，氢氧化钙显然是一种非常有效的抗微生物剂，并且发现它在消除某些…

白胡椒是世界上最受欢迎的烹饪香料之一。通常用作汤的调料，它具有独特的味道和香味，用作香料的白胡椒基本上是白胡椒植物的果实，也称为胡椒子。胡椒粒是白胡椒和黑胡椒的来源。 将白胡椒和黑…

薇菜有什么特别而又健康的吃法？ 薇菜是紫箕刚出土的嫩茎，即没有病虫害困扰，又不会被农药化肥污染，本身就是很健康的食材。 说道特别，薇菜炒什么，都已经不是很特别的菜品了。咱就给大家献…

甘菊茶是市场上流行的茶叶品种之一，有很多保健功效。这些包括保护皮肤，降低压力水平，调节睡眠和舒缓月经症状的能力。它还能增强免疫系统，治疗胃肠道问题，并控制糖尿病等。 皮肤护理 由于…

未必。 其实，冷榨油都是被商家宣传，在广告里炒作起来的，一些广告特意强调“冷榨”，然后又提到保健功效，误导大众，使大众误以为“冷榨”等于“健康”。 目前食用油加工工艺主要是两种：浸…

1、虽然代餐奶昔有身体所需要的多种营养成分，本身是一种营养比较充足的保健品，但是，要是长时间通过奶昔来代替正餐使用，那么，就会导致出现摄入的营养比较单一情况，这样一来自然也就没有办…