我认为一个人的寿命长短，关键有两点:《一》是父母的遗传，也就是基因吧！父母的身体好，一生基本上没有什么大病，基础病，或者遗传性的病，这些对子女的身体来说，相当重要，再加上家庭生活条件较好，从幼年时期就为身体的健康，打下了优质，良好的生命基础，正如一棵大树样，根底扎得深，树也就牢固，任凭狂风暴雨，照样巍然不动。《二》是我们每个人要有对生活的向往和追求，把生命看作高于一切，既然来到这个世上，就要对自已的生命好好珍惜，寿命的长短，我觉得在生活，饮食上面更为重要，比如说早歺要吃好，中午要吃饱，晚歺要吃少，这些都很有科学道理得，平时还可以每天坚持吃些五谷杂粮，水果等补助之类得，荤菜，素菜要搭配均匀，以清淡为好，除饮食上自已要调理好之外，在生活上也要保持心情舒畅，每天坚持适当的身体锻炼，唱唱歌，看看报纸新闻，这些都是对身体，寿命休戚相关，有益无害得。
曾记得古文中有一句话″山中也有千年树，世上难逢百岁人″，这句话说明古时的人，由于当时生活环境，条件差，要想活到百岁的人，可怜是少之又少，如今人民生活水平提高了，条件也好了，百岁老人也比比皆是，衷心祝愿大家身体健康，年年岁岁，青山不老，青春常驻。
我认为一个人的寿命长短，关键有两点:《一》是父母的遗传，也就是基因吧！父母的身体好，一生基本上没有什么大病，基础病，或者遗传性的病，这些对子女的身体来说，相当重要，再加上家庭生活条件较好，从幼年时期就为身体的健康，打下了优质，良好的生命基础，正如一棵大树样，根底扎得深，树也就牢固，任凭狂风暴雨，照样巍然不动。《二》是我们每个人要有对生活的向往和追求，把生命看作高于一切，既然来到这个世上，就要对自已的生命好好珍惜，寿命的长短，我觉得在生活，饮食上面更为重要，比如说早歺要吃好，中午要吃饱，晚歺要吃少，这些都很有科学道理得，平时还可以每天坚持吃些五谷杂粮，水果等补助之类得，荤菜，素菜要搭配均匀，以清淡为好，除饮食上自已要调理好之外，在生活上也要保持心情舒畅，每天坚持适当的身体锻炼，唱唱歌，看看报纸新闻，这些都是对身体，寿命休戚相关，有益无害得。
曾记得古文中有一句话″山中也有千年树，世上难逢百岁人″，这句话说明古时的人，由于当时生活环境，条件差，要想活到百岁的人，可怜是少之又少，如今人民生活水平提高了，条件也好了，百岁老人也比比皆是，衷心祝愿大家身体健康，年年岁岁，青山不老，青春常驻。
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