木瓜蒸桃胶家常做法?
主料
雪莲子适量
桃胶适量
银耳适量
冰糖适量
枸杞适量
薏米仁适量
木瓜适量
木瓜桃羹的做法步骤
1.将桃胶、雪莲子加水泡发12个小时以上、银耳泡上几个小时,薏米仁洗净
2.先将泡发的好雪莲子和银耳放砂锅里,加入足量的水,先大火烧开再改小火慢炖一个小时
3.加入泡好的桃胶煮半小时
4.加冰糖
5.加枸杞,待冰糖全部融化即可
6.这时候准备木瓜盅了,将木瓜对半切开挖掉籽
7.装入美容羹,放锅里蒸十分钟即可
冰糖蒸木瓜的功效与作用?
冰糖蒸木瓜,有利于清咽利喉,止渴去火,营养价值丰富,可以增强体质,增加身体的免疫力,美容养颜,美白皮肤,抗衰老,抗氧化。可以适当补充一些,饮食上要多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,少吃生冷和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主。
木瓜炖桃胶吃法?
木瓜炖桃胶的吃法如下
木瓜(450g)、桃胶(10粒)、银耳(20g)
蔓越莓干(20g)、清水(适量)、冰糖(50g)
美食制作步骤
1准备好木瓜桃胶银耳糖水所需的食材。
2桃胶洗净放入冷水中浸泡一夜至软涨。泡发后如略有杂质就在水龙头下冲洗干净,并分掰成小块备用。
3取20克左右的银耳入冷水浸泡1-2小时。
4将泡发好的银耳去根,用手掰成小朵备用。
5木瓜去皮去籽,切成小块。
6将处理好的所有食材倒入耐热的玻璃器皿中,注入适量的清水。
7放入微波炉中,加盖并留有一定缝隙,高火炖10分钟后转中火继续慢炖25分钟,35分钟后糖水炖好啦 ,装碗即可食用。
桃胶的功效与作用?
桃胶的作用如下:1。它有美容和美化的作用。对女性来说,它能让皮肤更白更透明。2。具有清热消火的功能,能减轻体内的炎症,有助于消除体内的有毒物质。三。桃子胶进入大肠可保护胃肠系统,改善痢疾症状。对经常腹泻的病人有很好的缓解作用。有很好的止泻作用。也可治疗石淋、血淋等症状。
桃胶木瓜炖奶文案?
木瓜桃胶炖奶是一道甜品,营养成分比较好含有丰富的胶质,可以帮助水分的吸收,促进细胞内水分增加,有很好的减少皱纹,促进肌肤细腻、白皙的作用,同时牛奶、木瓜中的维生素,也可以抗衰老,延缓衰老,因此食用牛奶木瓜炖桃胶有美容养颜的作用。
木瓜桃胶椰浆西米露做法?
工艺:其它工艺
口味:其它口味
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.取50克西米放入锅内
2.加入150克滚水,煮开后,熄火放置20分钟
3.木瓜切块
4.准备好椰子粉
5.椰子粉用适量的纹身溶解开
6.准备好牛奶
7.锅中放入牛奶,加入冰糖煮开
8.放入之前准备好的西米
9.放入木瓜
10.加入椰浆,拌匀
11.煮到西米变成透明,即可
12.出锅
木瓜红枣炖桃胶正确做法?
主料:桃胶20克、木瓜1个、红枣适量、冰糖10克、清水适量。
1、木瓜红枣炖桃胶的做法:桃胶用清水浸泡12小时(睡前泡上,第二天用)。
2、仔细的去掉泡发的桃胶里的杂质,加清水没过桃胶的,放入蒸锅蒸20-30分钟。
3、把木瓜对切两半,挖去籽。
.蒸好的桃胶盛入木瓜,加上冰糖,红枣再放入蒸锅蒸20分钟左右即可。、个人认为热吃更容易吸收,但冷藏后口感更好。
木瓜炖冰糖的功效?
木瓜炖冰糖具有帮助消化的作用。木瓜含有一种消化蛋白质的酶,有利于食物的消化吸收。木瓜蛋白酶把脂肪分解成脂肪酸。吃肉过多,脂肪容易在下半身堆积,木瓜酶,能帮助分解肉类。木瓜能有效补充人体营养,增强人体抗病能力,并具有减肥丰胸的作用。
桃胶的功效与作用有哪些?
桃胶能有效补充人体所需的蛋白质,增强体内组织的合成,具有强身健体的作用;此外,桃胶富含多种单糖和不饱和脂肪酸的聚合物,能有效提高血液中的糖含量,对血糖和血脂有一定的控制作用。桃胶还能补充人体所需的胶原蛋白,能有效改善皮肤暗沉和弹性减弱的状况。
椰汁西米木瓜桃胶露的做法?
主料叶青一只 椰汁500ml牛奶500ml 桃胶10g西米10g 辅料 糖50g 椰汁桃胶西米露的做法步骤1. 桃胶泡发一晚,泡好后拣出杂质备用2. 一锅水烧开,倒入西米,大火煮10分钟至中间有小白点,关火焖5分钟至全透明3. 捞出西米,用冷水冲洗,沥干,备用4. 椰青凿开倒出里面的汁液(是透明的,但是很甜很甜),之后把壳内的果肉挖出切成小条状5. 把椰汁,牛奶,椰青汁倒入锅内,烧开倒入桃胶煮10分钟,然后转小火倒入西米和果肉,煮5-10分钟,加入白糖或炼奶6. 关火放凉,然后放入冰箱冷藏更好喝~
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