牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类,它含有的肌氨酸比其他任何的食品含量都高,增长肌肉、增强力量特别有效,多给孩子吃对孩子的身体发育非常有帮助。牛肉和茴香一起包成饺子,简直是绝配,味道鲜美,饱腹感强,热量低好吃还不长胖,暖胃增食欲。
主料
- 面粉600克
- 茴香400克
- 牛肉馅500克
- 食用油适量
辅料
- 盐适量
- 料酒2勺
- 生抽2勺
- 老抽1勺
- 胡椒粉1小勺
- 葱姜适量
- 香油适量
- 鸡粉1小勺
牛肉茴香饺子的做法1.
准备好所需要的食材。合理安排时间就不会紧紧张张,我们先把面和好醒着,再去准备馅料。面粉内加入清水,用筷子搅拌成絮状,然后下手揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜,放在一旁静置,让面团充分吸收水分,面团会柔软细腻。
2.
现在开始准备馅料吧!先把牛肉馅放在盆子中,加入料酒、胡椒粉、生抽、老抽,顺着一个方向搅拌均匀。别看这么多的汤汁,一会儿就会被牛肉吸收的。
3.
记住,一定要顺着一个方向搅拌,让肉馅上劲儿起了黏性,这样的肉馅包饺子煮好了才会抱团,非常好吃。你看,刚才那么多的汤汁都被牛肉吸收了,牛肉软嫩鲜香,不硬不柴。
4.
茴香择洗干净,多洗两遍,最好用淡盐水浸泡10分钟,去除茴香中的残留农药。清洗干净后沥干水分,切成碎,倒入适量食用油拌匀,这样可以防止茴香出汤,影响饺子的包制,包饺子的时候如果馅出汤,会很烦人,不仅弄得满手都是汤汁,还会影响饺子皮的黏性,煮的时候容易开口。切好后拌入适量熟油或橄榄油拌匀。
5.
牛肉馅中加入切碎的葱花、姜末,葱花上倒入适量香油,搅拌均匀后,再与牛肉馅拌匀。
6.
然后把切碎的茴香放进去,和肉馅一起拌匀,不要过度搅拌,搅拌过度肉馅会变得稀软。
7.
取一个擀好的饺子皮放在手上,再放入适量的牛肉馅,两手配合包成饺子。如果暂时不煮的话,一定要记得沾点干面粉再放哦,不然会粘的,会吃到一锅饺子皮馅儿汤的哦!
8.
锅里放足量的清水,大火烧开,下入饺子煮熟。饺子开锅后煮上3个滚儿,打上2次凉水再煮开,饺子像这样变得白白胖胖就煮好了,捞出来开吃吧!太香了,我都有点迫不及待了!
9.
天凉了,秋季多吃这蔬菜,暖胃增食欲,包饺子一口一个太香了!
你好朋友,我来回答你的问题!
茴香叶子很细软,清洗的时候不能搓洗,要想洗的干净,盆内加水,加一点小苏打搅拌均匀,放入茴香浸泡3分钟左右,再冲洗干净,沥干水分,这样洗的绝对干净。清洗其它蔬菜或者水果都可以先用小苏打浸泡一会儿,能有效去除农药洗得更干净。把茴香切成小细段,越细越好,和切韭菜一样,一次切成功,不要再次剁馅。切碎的茴香先加点食用油搅拌均匀,这样可以锁住表面水分,是让茴香保持翠绿的关键一步。有的人做茴香饺子馅会加食用碱,说是可以让茴香保持翠绿,这是错误的。食用碱会破坏茴香的营养元素,鲜嫩的茴香是不需要加碱的,如果是老茴香苗,茎变得比较硬,是可以加点食用碱的,这样茴香吃起来就不会发硬了,所以只有老茴适合香加碱。
素馅饺子离不开鸡蛋,碗内打入8个不笨的母鸡蛋搅散,起锅加油,油热后倒入蛋液用筷子搅成鸡蛋碎,关火盛出,晾凉备用。茴香除了可以和鸡蛋调饺子馅,还可以用五花肉,不管是包茴香肉包子还是茴香猪肉饺子一定要加个八爪鱼,味道会更鲜香,这可是海边人的秘制吃法哦,没吃过的一定要试试这个做法。
包茴香馅饺子时,千万不要直接包!多加这一步,茴香翠绿更入味,鸡蛋碎凉透倒入茴香中,多加一些食用油,适量盐,搅拌均匀,茴香饺子馅就调好了。茴香本身就是调味品,所以葱姜蒜都不需要加的,会串味的,还有五香粉、酱油更不能加,难吃又影响翠绿的颜色。只需要加食用油和盐,才会最大程度地保证了茴香的鲜香味道,也是口感最好的吃法。
饺子馅调好,包饺子就非常快了,根据自己平常的手法包紧不露馅就好。锅内多加一些水,开锅后倒入饺子,煮饺子一定要开水下锅,冷水下锅不可取,素馅饺子不用非得煮三个开锅,两个开锅中途点一次凉水就熟了。鸡蛋本身就是7成熟,茴香和韭菜一样非常容易煮熟,素馅饺子切记不要煮过火,菜馅煮太烂就一点味也没有,只剩下难吃了。
这样做的茴香饺子,煮熟后饺子馅也是翠绿的,饺子皮都透着清爽的绿色。饺子馅咸淡合适,煮饺子火候合适,一个破皮的也没有,鲜香味美,比三鲜饺子还要鲜,太好吃了。
包茴香饺子小总结:1、茴香切碎先用食用油锁住水分,这是保持翠绿的法宝。2、新鲜茴香切记不要加食用碱。3、茴香喜油,多加点食用油口感会更香。4、素馅茴香饺子葱、姜都不需要加,只需加食用油和盐。
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