蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝-利来w66

每天下班回家,大美都会路过一个水果店,眼看着货架上最显眼的展示位从西瓜变成金黄的柚子,就知道又到柚子的季节了。金灿灿的柚子,酸甜的味道让人忍不住进店带一个回家。柚子,作为水果清新可口,营养丰富;作为食材,不仅广泛用在甜品中还为菜肴增添不少新鲜的滋味儿。可是,柚子不小心买苦了?剥皮很费功夫?只吃柚子肉?今天,大美就送给大家一份吃柚子指南,包你满意~

本篇小提要

——

秋季吃柚子的好处

如何挑选柚子

教你几招轻松剥柚子

花样吃柚子

柚子皮的妙用

秋季吃柚子的好处

——

1去除色斑

柚子是很好的美容圣品,因为柚子富含丰富的维生素c,对消除脸上色斑有一定的作用,而且还能美白皮肤哦。经常吃柚子,能够令我们的皮肤变得更加丰满、平滑和紧致,具有很好的护肤作用。

2减少中风

柚子中的黄酮类物质是一种氧化剂,具有强血管功能以及消炎的作用,对降低人们患有中风的可能性有一定帮助。

3增强体质

柚子能有效地帮助身体吸收钙质以及铁质,对于身体非常的有好处。另外柚子中含有比较多的天然叶酸,这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常好,能有效预防贫血出现的可能,并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。

4保护心脏

每天吃些柚子能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。特别是深红色的柚子因为其含有的氧化剂更高。

如何挑选柚子

——

1.外形:先要掌握其“不倒翁”的原则,即上尖下宽是柚子的标准型。其中选扁圆形、颈短的柚子为好(底部是平面更佳)。表皮必须光滑细致、具有光泽,且外皮薄,这样才是好柚子。

2.重量把柚子拿在手中,如果很重就说明它的水分较多。水分越多的柚子,味道越甜。

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图1

3.色若要马上食用,就必须挑选外皮颜色偏黄的柚子。如果要储存一段日子再吃的话,则挑选外皮颜色比较青绿的最佳。4.鼻嗅拿起柚子,靠近鼻子嗅一嗅,熟柚子会散发浓郁的芳香。5.手叩:用手轻轻按压叩打其外皮,看它是否下陷。若是失去弹性,手叩就下陷的柚子,其质量较差。

轻松剥柚子

——

1.先把柚子顶部切下一片,微微露出果肉,如果没有露出,继续切圆片

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图2

2.再从顶部往底部划若干道口子,深度大概跟柚子皮的深度差不多,不要太深,也不要太浅啊

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图3

3.从顶部开始往外剥皮,剥成花瓣样

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图4

4.最后把瓤掰开后去除外面白色的“棉絮”

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图5

5.再剥去每瓣外面的皮就可以了

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图6

6.看完整吧!是不是很简单啊?这样吃着多过瘾啊!

可以这样全部剥好,把果肉放入保险袋中,放入冰箱冷藏保存,随吃随取;如果懒得一次都剥好,也可以把吃不完的柚子瓣放回柚子皮中,放入保险袋扎紧袋口,就不至于造成每瓣表皮发干,可以随吃随剥

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图7

花样吃柚子

——

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图8by sourcehe

用料

主料:柚子1个、蜂蜜50克、冰糖50克

辅料:盐1克

做法

1.准备食材:柚子、蜂蜜、冰糖、盐等

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图9

2.柚子外皮清水洗净,用盐把柚子皮搓一搓

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图10

3.厨房挂刀,切下柚子外皮,切丝

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图11

4.清水放一点盐,浸泡柚子皮丝

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图12

5.柚子肉掰碎;ps:如有柚子籽的要去掉

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图13

6.柚子皮捞出清水洗净与柚子肉、冰糖放入锅中,加入适量的清水

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图14

7.大火煮沸之后,转为小火煮至粘稠

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图15

8.放凉后加入蜂蜜拌均,装入密封玻璃罐,想喝到时候倒入杯中加水冲即可

蜂蜜柚子茶的正确做法,家庭自制蜂蜜柚子茶要怎么做才好喝图16

柚子糯米饼

by度娘菜园和厨房

用料

主料:柚子200克、糯米粉200克、白芝麻适量

辅料:油适量、蜂蜜适量

做法

1.准备好糯米粉,柚子剥皮

2.将柚子果肉放入苏泊尔破壁机中,启动搅拌功能,观察柚子搅碎即可关闭程序

3.将搅碎的柚子放入糯米粉中,不用加水,加入适量蜂蜜,用筷子搅拌成絮状。因为柚子有酸味,不喜欢柚子酸味的朋友,可以多加点蜂蜜或者白糖。

4.将糯米粉揉成光滑的糯米面团,准备干净的白芝麻

5.将糯米面团分成大小均匀的小剂子,然后将小剂子搓圆再按扁

6.将圆饼放入芝麻中,正反两面都裹上白芝麻

7.所有的柚子糯米饼生胚做好,放在案板上待用

8.锅中放入油烧六成热,放入柚子糯米饼,慢慢油煎至两面金黄即可

柚子皮的妙用

——

巧用柚子

1. 给冰箱去异味:冰箱里总是会混杂着肉味、酱料味等各种味道,此时不妨将柚子皮切成小块,放入网袋当中。打结绑紧后放入冰箱的角落,一两天后这些难闻的异味就会消失的一干二净。

2. 制作成精油熏香:柚子在加热的过程中,柚子皮中柚子精油就会被慢慢提炼出来,柚子精油对提高睡眠质量有很大的帮助。

3. 泡澡:柚子皮中的精油可以舒缓神经,所以可以用柚子皮煮一锅水倒进浴缸里,泡一个热水澡吧,此时人体毛细孔张开,类似精油效果进入皮肤细胞,可以有效的消除一天疲劳,且舒缓神经,泡完澡以后感觉真是棒极了~

4. 泡茶喝:柚子水可是有健脾消食的功用,如果和红糖搭配还可以纾解发汗,具有治疗伤风感冒的功效,你可以将柚子皮洗干净后晒干,然后切成小块,放在阴凉的地方储存。

5. 清洁家具:将半个柚子的柚皮加上5碗水,煮约30分钟后放冷,盛入喷壶中。将煮出来的柚子皮水喷在木质家具上并擦拭,可让家具变亮并留有香味。

我来告诉你绝对正宗的做法:

1、柚子皮洗干净,要用食盐擦洗柚子皮(一定要清洗干净哦,要不做完吃了会拉肚子)

2、将柚子外皮削下来,一定要薄,只削黄色部分。

3、削好的柚子皮使劲揉搓,在用清水漂洗,可以重复多几次,为的是把柚子皮中的苦味析出。

4、然后放在盐水里浸泡,预计泡8~10个小时左右

5、然后放在清水里煮,大概10分钟,煮的时候再加盐,然后用清水洗净

6、然后将柚子肉用搅拌器粉碎

7、把调制好的柚子皮和果肉放入锅中,加一小碗清水和冰糖,中小火熬制1~2小时,熬制的时候要经常搅拌,熬至粘稠,柚子皮金黄透亮就可以了

8、放凉后加入蜂蜜搅拌均匀,然后放入密封容器,放进冰箱,3天后就是蜂蜜柚子茶了

喜欢的朋友不妨试试,记得点个赞哦!

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/18081.html

(0)
上一篇 2022-11-06 14:04
下一篇 2022-11-06 14:27

相关推荐

  • 我是儿科余医生,点击右上方“关注”,每天为你分享常用母婴育儿知识,育儿路上带你避坑,致力于降低养娃成本,减轻生育负担,缓解家长焦虑,欢迎评论交流。 在门诊时经常会遇到孩子妈妈怀疑自…

    2023-04-10
  • 爱掉头发怎么办,家里人爱掉头发不好打扫怎么办呢

    家里人头发掉很多在地板上,清理起来的确很麻烦。下面介绍两种我常用的办法,希望对你有所帮助。 一、用塑料袋 首先把塑料袋套在扫把上,打好结。然后准备双面胶,把双面胶贴在塑料袋上,可以…

    2022-11-02
  • 可以吃的。 蒲公英是药食兼用的佳品。从药性上讲蒲公英甘、微苦、寒,但是蒲公英的苦味不是十分明显。同时由于我们人的味觉有差异,所以感觉会不同的。 蒲公英在春季里营养价值最丰富,可以生…

    2023-05-02
  • 以鸡蛋及醋为主药配方治病,在我国有悠久的历史。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就载有以醋及鸡蛋为主药的“苦酒(醋)汤”,即以“半夏(洗、破如枣核)十四枚、鸡子一枚(开孔去黄),纳半夏著…

  • 对于爱情我们似乎都不太会记仇,不管当初对方伤害自己有多深,总是有好了伤疤忘了疼的一天,当然每个人都是有可能想方设法的找一个理由说服自己,自己抚平自己的伤痛,然后再整装待发去寻求下一…

    2023-02-23
  • 喝茶已经成为国人的一大习惯,很多朋友喜欢在吃完晚饭之后饮茶,这的确是一种非常愉悦的享受。茶叶多种多样,很多朋友特别喜欢喝一些茉莉花茶或者是菊花茶。建议大家在日常多喝一些养生保健的茶…

  • 人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 十点零三分 大家好,我是小晨。之前有位网友问小晨,她的身上有红色的小斑点,这是怎么回事呢?小晨通过和身边的同事朋友交流了解到,身上有红…

    2023-06-24
  • 海带是比较常见的食用藻类,它成本低廉,营养丰富,因此常被人们誉为最物美价廉的海产品。 海带的吃法有很多种,最常见的就是用于凉拌和做成各种小零食。其实海带炒着吃也非常不错,尤其是搭配…

    2023-04-15
  • 每当明星”变脸”后,被记者问到怎么从圆脸突然变成瓜子脸时,各位明星心有灵犀的程度,就像事先商量好似的,集体甩锅给智齿,导致姑娘们纷纷效仿,有智齿的拔智齿,没…

    2023-01-08
  • 猫泌尿系统 素材自网络 上图是猫咪的泌尿系统结构图,图中圆圈区域就是猫咪肾脏的位置。将该区域放大,我们来看肾脏的部分。如下图所示,这是正常肾脏的切面图。 正常肾脏&多囊肾 …

    2023-01-12

发表回复

登录后才能评论
网站地图