人参果好吃吗?
问这个的人,我建议你去超市自己买一个吃一下就知道了,因为每个人对水果的口感和爱好程度不同,生吃的话个人感觉一般般,口感和农村地里面的黄瓜口感差不多,也许是因为这个名字人参果,和我们小时候看的神话电视剧西游记里面的人参果联系起来,其实它和那个一毛钱关系都没有,最重要的是价格还是特别的贵,也是一般的人不敢经常吃的一种水果,如果你喜欢尝试新水果,你可以偶尔买一个吃也挺好的。
【食材】:猪里脊肉,人参果,淀粉,盐,姜,葱,料酒,食用油
人参果好不好吃要看个人喜好。
人参果的原名叫香瓜茄,又称为长寿果,富含蛋白质、维生素及铁、硒、锌等微量元素,具有较高的营养价值,果肉清香多汁,口味独特,吃起来像茄子和甜瓜的混合体,喜爱的人特别喜欢吃,若是不喜欢这种口感,可能会觉得不好吃,因此人参果是否好吃,是依据个人喜好决定的。
吃人参果的好处有
1.补充营养
人参果中含有丰富的蛋白质,还含有人体所需的多种氨基酸,其中的营养物质易被人体吸收,除了能补充多种营养物质外,还能维持人体的健康,能促进生长发育和抗衰老。
2.美容养颜
人参果中含有多种维生素,尤其富含b族维生素、维生素c及胡萝卜素,还含有大量的硒元素,有抗氧化的作用,能提高免疫力、延缓衰老,常吃人参果有排毒通便、美容养颜的功效
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/21515.html