花生豆腐,常见在素食餐厅,不添加盐卤的豆腐吃起来香q绵,可以当小品也可当正餐,豆腐本身又带有淡淡的花生味,真的是味觉上一大满足。
传统的花生豆腐费时、费工
传统的花生豆腐的制作很费时,需要4天、8道处理才能完成。
接着以泡水、研磨和滤渣等方式制成花生浆,再与米粉浆混合搅拌,拌匀后将其倒入模具中,经过降温、翻模与切块的处理才能成为传统的花生豆腐。不过也有加中简易制作方法。
简易花生豆腐制作方法
食材:生花生300克、米粉170克、地瓜粉100克、水12量杯、糖2大匙、盐1大匙
制作步骤
1、剔除发芽有黑头的生花生,清洗干净,泡水隔夜(我泡了11个小时)。沥干花生,泡花生的水保留。
2、果汁机放入花生加4杯浸泡花生水打10秒,用豆浆布过滤,渣再倒回果汁机,再加4杯浸泡过花生的水再打10秒,渣过滤后再倒入果汁机,再加4杯水打10秒过滤。这样的动作总共全程三次,12杯水。最后花生渣渣可做煎饼。
3、花生汁的锅中加米粉、地瓜粉、2大匙糖、1大匙盐,用打蛋器先拌匀,再开中小火以画8字持续搅拌,中途不可离开,搅拌到滚并浓稠程度。
4、模具事先抹上薄薄的油。趁热充填,放凉后就可放冰箱,三天内食毕为佳。
5、素食可加素蚝油、醤油膏,我的是蒜头、酱油膏、糖少许、醋少许就好好吃了。
花生豆腐料理笔记
喜欢口感硬一点的米粉就加到200克。当甜点的朋友,可以将配方的盐拿掉,加糖三大匙,水10杯牛奶2杯,成品淋焦糖酱也好好吃。
市面上所见的花生豆腐成品大多为白色,是因为没有遵循传统制作的关系。关键在于生花生的曝晒步骤,为了常温下的保存,必须晒过太阳,因此表皮逐渐变深褐色。
而入锅前必须先泡软、研磨,经40分钟大约120度的熬煮,并且不停搅拌,因为花生的外皮薄膜含有丰富的植物性铁,以及其他较少量的有益元素,遇到高温作用之后产生的物理变化,而成紫色。
后记
花生豆腐不添加石膏、防腐剂只能保存3天,采用花生磨成的汁液制作,易被花生的豆渣及皮膜破坏造成水状,所以添加米粉及地瓜粉,因此一般不会用全花生制作。
豆腐300克
花生适量
生抽适量
盐适量
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