羊肉和鱼头炖有什么好处和坏处吗?-利来w66

羊肉炖鲢鱼头——新永和居菜谱之八

1、将鱼头洗净,从中间剖开(不要断),用姜、料酒一半、生抽一半、盐少许抹匀腌制15分钟。

2.起热锅,注油六成热,将腌好的鱼头控干水分,入锅煎成两面成金黄色盛出。

3.另起锅,下少许油,三成热时,葱切段、大蒜剥皮洗净一剖为二,下入油中煸香,加入黄豆酱继续煸出酱香,加入适量水、生抽、桂圆、白芷、黄酒,下入煎好的鱼头,大火烧开。

4、羊肉切块焯水后高压锅调料炖至八成熟,然后加入鱼头和鱼头汤继续炖煮,待羊肉熟透收汤即成。

鱼羊为鲜,有人说现在很少这么做的、不好吃,也有人说特别的好吃、并经常吃的,我通过实践也充分证明实际上是做法和手艺的问题。首先是食材的前期处理不要图省事,再有就是要掌握食材同步炖熟,不能迁就,当然配料就是家常的配料根据自己的口味酌情增减。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/54151.html

(0)
上一篇 2023-03-21 15:08
下一篇 2023-03-21 15:12

相关推荐

  • 康丽根的净水器设计中体现了一种艺术气息,外形线条优美,颜色主要以淡淡的象牙白为基调,大气、简单、高贵。康丽根净水器涉及家庭或办公场所中的每个水处理环节,从商用过滤系统到家用饮水。康…

  • 大家好 我是比你妈还关心你吃什么的九叔 先问大家个问题 大家爱吃皮蛋吗? 皮 蛋 一种让人又爱又恨的蛋 它可以做成餐桌上各种美味 也可以恶心到别人三天吃不下饭 连江湖上无所不吃的贝…

    2023-05-28
  • 天门冬有多少种花样吃法? 天门冬又叫天冬,是药食同源植物。具有养阴清热、润肺滋肾的作用。新鲜的天门冬块根还常用于煲汤、煮粥、制作饮料。 天门冬汤品 准备:天门冬15g、萝卜300g…

    2023-05-21
  • 支扩能根治吗? 尽管由于病因不同、病变范围不同,支气管扩张的临床表现不尽相同,但是支扩均有支气管壁破坏、支气管扩张变形。这种变形是不可逆转的,因此,从一定程度上讲,除非手术切除病变…

    2023-01-21
  • 腊肉吃法有多种,那种吃法最好?大家好,我是甜蜜家,我的解答是:腊肉作为一道中国传承千年的中华美食,在每年的腊月当中,都是一道大家餐桌必吃的“时令美味”,不过也由于腊肉的味道过于鲜美…

    2023-01-24
  • 经口摄入的食物中如果含有咖啡因,必然先经过食道、胃进行初步消化,随后进入小肠,咖啡因由小肠上皮细胞吸收进入门脉循环,主要由分布在肠壁和肝脏的细胞色素p450酶的作用,代谢成相应的代…

    2022-12-27
  • 吴文博 河北省石家庄市中医院 失眠作为睡眠障碍之一,随着社会的发展,生活节奏的加快,工作压力大、失眠的人越来越多,严重影响着人们的身心健康,失眠的治疗已成为医学的一大课题。中药治疗…

    2023-05-19
  • 很多人认为吃水果可以减肥,但是水果如果不注意摄入量和食用方法,不但不会减肥,还会增加身上的肉肉哦! 中国膳食指南推荐每天水果的摄入量是200g~350g,也就是,身材标准每天可以摄…

    2023-05-14
  • 孕期腹泻的危害 1.在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻会影响孕妈妈对营养物质的吸收,从而影响胎儿的营养状况 2.另一方面,腹泻时女性体内会分泌一种叫前列腺素的物质,它会进一步刺激肠道,…

    2023-01-12
  • 第一、多吃一些深色的食品 所谓的深色,是指那些含天然食品色泽较浓密的食物,这类食物营养价值比较高,而且还含有较丰富的维生素、以及微量元素、还有无机盐等,如深绿色的蔬菜、红萝卜、黑豆…

发表回复

登录后才能评论
网站地图