芸豆角和四季豆的区别(扁豆芸豆四季豆的区别)-利来w66

各种豆角傻傻分不清,这7种常见的豆角的叫法,南北差异真大!

老公爱吃凉拌芸豆,今天我让他去超市买一把圆芸豆回来,中午打算凉拌一个,可是左等右等,等了1个小时他还没回来,我打电话问他什么情况?他呼啦呼啦发过来一堆图片,问我哪个是圆芸豆?

说起豆角类食材,别说男人不认识,很多家庭主妇也是丈二的和尚——摸不着头脑,那么芸豆、豆角、四季豆它们到底谁是谁?,这豆角类南北叫法差异很大,甚至南北朋友对叫法一度争论不休,那么今天咱们就看看北方的叫法,各种豆角傻傻分不清的朋友们,这7种常见的豆角,你们那叫什么!

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

第一种:圆芸豆

圆芸豆的产地在山东,当地价格13元一斤左右,它的形状是圆柱形的芸豆,跟四季豆相近,但是相比之下,圆芸豆汁水较多,微微的透明。这也是山东人最爱吃的一个品种,口感鲜甜脆嫩,最适合炒肉丝以及凉拌。

凉拌圆芸豆的时候,先去除豆筋,然后不用改刀,直接放油锅中炸到颜色变深,微皱,捞出来过冰水,最后凉拌,脆甜入味,口感特好。

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

第二种:荷兰豆

荷兰豆原产地是中国南部并不是荷兰,它在荷兰叫做“中国豆”。云南等地多有种植,山东大多数荷兰豆都是从云南运过来的,这个豆子的名称比较统一,比较好认。

荷兰豆最常见的做法就是:清炒、荷塘小炒、炒培根等。菏泽当地价格:13.8元一斤。

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

第三种:梅豆

梅豆原产地河南,但是山东、河南相近,大多数山东地区都有种植梅豆,包括我妈每年也会种植一片,开紫色的花,一结一大片,配着干辣椒素炒超级好吃!

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

第四种:地龙

这地龙长得和四季豆一样长,但是和豇豆一个模样,折折皱皱的,应该就是平常在地上结的“地豆角”。别看长相和四季都差不多,但是价格贵得多:11.8元一斤。

地豆角和四季豆相近,经常食用可以提高机体免疫力以及维持血糖稳定,适合糖尿病患者食用。

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

第五种:四季豆

四季豆形状微扁,所以也叫做“芸扁豆”,这类豆角因为可使血糖生成指数降低,还是高膳食纤维的蔬菜,能预防血糖出现较大的变动,所以很适合糖尿病患者。

四季豆在菏泽当地价格在8.8到9元左右,最适合做的菜就是:干煸四季豆、肉末橄榄菜炒四季豆。

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

第六种:老来嫩

老来嫩是一种白色的豆角,看着老其实很嫩,当地人吃这个豆角都是掰成大段,然后配着肉一起炖,炖肉吃。

白不老虽然好吃,但是在当地的受欢迎程度还是不如圆芸豆以及四季豆,它的价格相对来说也便宜一些,7.9元左右。

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

第八种:扁芸豆

这个扁扁的豆角叫做扁芸豆,我们当地也叫做“大扁豆”、刀豆。它口感微甜,适合炒肉,也适合炖菜。但是扁芸豆炒肉的时候切成细丝焯水,然后控水和肉丝一起翻炒,才脆嫩好吃,直接炒的话会很干,口感也不好。

芸豆、豆角、四季豆,南北叫法差异大,看它们到底谁是谁?

宋宋心得:

所有豆类都有一个共性,那就是一定要熟透,因为豆类含有皂素会强烈刺激消化道,不过这种物质煮熟就没了,而且最多含量都在豆筋中,吃的时候把豆筋摘一下,再焯水一边就很安全了。

豆类都有磷脂,它有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,所以它是糖尿病人的理想食品,家人如果血糖比较高,平常多吃各种豆类是很不错的。

朋友们,你们那边的豆角类食材跟我们家这边的名字一样吗?

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/59205.html

(0)
上一篇 2023-04-05 15:03
下一篇 2023-04-05 15:07

相关推荐

  • 通常意义上,老年斑一般是指因随年龄的增长,老年人皮肤细胞衰老而形成的一种色素沉着现象。它是如何形成的呢?实际上,是因细胞衰老而产生的一种细胞自噬现象(就是自己吃自己)。具体的讲就是…

    2022-05-28
  • 秋日清晨,给孩子做一份奶香甜玉米,营养又好吃,解馋的早餐美食 聊到育儿美食,想必对于大部分父母来说都是一道必过的“关卡”,毕竟对于孩子的成长而言,如果没有充足营养的摄入,想要以相对…

    2022-12-30
  • 中国有二十四节气,现在刚过小暑,从老辈那传承下来的民间习俗或食疗禁忌有哪些请说下地区

    【诸城非遗,儿时记忆】诸城一带民间禁忌(100例) 收藏18371 乐石书画1# 3 天前 1,正月里不剃头,正月剃头死他舅。 2,晚上小孩不能剪指甲,害怕剪着巧人。 3,天上的彩…

  • 榴莲没熟怎么办,榴莲不太熟打开了怎么办

    判断榴莲生熟的几个方法,可以借鉴一下: 一:捏一捏,用手指捏两个榴莲的针尖,能够彼此聚拢,就说明榴莲熟了。 二:闻一闻,味道不会骗人,只要有浓烈的榴莲味就意味着榴莲熟了。 三:摇一…

    2022-09-11
  • 又是一年花生丰收季,早上在市场里看到大家都争着在花生摊主买花生,摊主说这些花生都是自己种的,就是沾了泥土,没有去洗,没那么好看而已,很好吃的。于是我也买了一些回来,某人说要吃盐水花…

    2023-03-25
  • 糖尿病,降低血糖,糖尿病患者,南瓜,食疗,健康,谣言南瓜也能降血糖?别再被这些谣言骗了,吃完血糖越飙越高!糖尿病患者一定要注意了。但是适量吃南瓜可以控制血糖。 很愿意解答,一直听说…

    2023-04-27
  • 红薯的营养价值高。用它来加工成粉皮或粉丝,耐储藏,吃起来有韧性,属于一种高级粉丝。用红薯加工粉皮,不受季节限制。可以常年生产。其做法如下。 红薯用石磨磨碎。上磨时先按每100斤红薯…

    2023-02-11
  • 1有网友在dcard上po文「我朋友荒谬的淘宝开箱文」,分享朋友在淘宝上网购的超狂物品~网友的台湾朋友那天突然请她帮忙买一样东西,但台湾找不到,好像只有淘宝有,就是这个! 2原来朋…

    2023-04-24
  • 农村知了猴有哪些吃法最香,河南知了猴怎么做好吃

    知了猴,本地方言称节留鬼。在农村,夏天的傍晚,有许多人成群结队打着手电去捕捉。这几年,知了猴的食用价值被充分认识,导致过度捕杀,野生的知了猴已比较难寻了。不过,有许多养殖知了猴的,…

    2023-03-14
  • 义芳君说茶 | 第673期原创茶说 眼下,霜降已过,大江南北秋风萧瑟,草木枯黄,落叶纷飞,不经意间已是深秋十分。风清露冷秋期半,早晚冷意侵衫;加上时年不济,年关将至,人事纷繁,让人…

    2022-08-03

发表回复

登录后才能评论
网站地图