你好，这道题目两个问题，其实不复杂。
卵巢囊肿术后饮食分两个阶段
第一，住院期间，这个很简单，医院让你吃什么就吃什么。，是不是很容易啊。如果你非得自己掌握，那么可以告诉你窍门。一般手术当天回到病房，估计你也吃不进什么东西，过来麻醉风险时间后（一般术后6小时），可以适当喝点水。术后第1天，可以适当吃点流质、或者粥面等易消化的食物。之后1-2天，放屁后，就可以慢慢恢复原先的饮食，当然太油腻不容易消化的尽量不吃。
第二，出院回家。这个也很简单，能出院，估计也恢复差不多，放屁也有了，逐渐正常吃喝。
咱们中国人很喜欢术后补点什么，或者忌口什么。其实完全没有必要，现代人的饮食都不缺营养，不挑食就够了。更不需要忌口，鸡鸭鱼肉，都能吃，高蛋白有利于伤口愈合。也没有听说，卵巢囊肿和吃的有什么关系。
术后多久能恢复
术后恢复也得分两方面说。
首先是人的恢复，比如伤口，目前卵巢囊肿几乎都是腹腔镜微创手术，这种小切口，术后3-5天差不多能恢复，肚脐伤口慢一点，多花几天也够了。胃肠功能恢复，放屁后差不多了。整体的精神状态，一般术后1-2周也可以恢复。
其次是卵巢本身的恢复。卵巢在肚子里，也看不到。囊肿剥除后，卵巢的伤口大致愈合也是几天就可以，但是，这时候的卵巢属于很松散的，它要再长到原先紧实的结构，一般需要1-2月时间。所以术后复查b超，会建议2-3月后再复查，以免超声看到不规则团块，以为囊肿没剥干净。如果有备孕计划，倒是术后1-2月即可。
大概这样，希望对你有用。
卵巢肿块手术后吃什么好
做完卵巢肿块手术后，可以吃一些高蛋白的食物和新鲜的果蔬。
做完卵巢肿块手术后，病人在饮食方面不能吃油腻、高胆固醇食物，可以吃一些高蛋白的食物，如牛奶、鱼肉、瘦肉等。
除上面提到的营养补充物质外，还应适量摄取一些新鲜水果，如香蕉、葡萄、黄瓜、番茄、草莓、西瓜等。能促进肠道蠕动，补充维生素和纤维素，增强代谢循环。
在饮食方面要平衡营养，在饮食上不能吃得太多，最好是少食多餐，慢慢补充。一般来说，术后6小时内不能给病人进食，不能给病人易胀气的食物，不能喝冷饮、食用辛辣食物。
如果病人出现身体不适，要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
本内容由北京医院 妇产科 副主任医师 黄帅审核
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