“人老珠黄”这个词大家都不陌生,常用来形容正在衰老或者已经衰老的女性,将她们比喻成失去光泽的珍珠一般,今天咱不说珍珠,来说说眼珠。说到眼睛,大家可以仔细观察一下身边的人,先看小孩子。你会发现小孩的眼睛,大都是清澈、黑白分明的。而成年人以后,因为生活环境、空气污染、工作加班、电子产品使用过度等诸多因素,眼球会逐渐变得浑浊,发黄,黑白不再那么分明,尤其老年人更是像蒙上了一层雾,也就是所说的人老珠黄。“人老珠黄”其实是眼睛新陈代谢的异常现象。人类眼球表面有一层薄薄的透明膜层,叫结膜。在长期受到紫外线、蓝光、粉尘等污染之后,就产生了色素沉着等不良反应。色素在结膜层聚集成块状黄斑,从表面看,白眼球出现微微凸起的暗黄色物质,黑眼球变得更加浑浊。从前人类受到外界环境刺激,日积月累,年龄越来越大,眼球就会越来越浑浊。但现在许多年轻人长期处于电子产品的辐射下,年纪轻轻人未老,珠就先黄了!那么怎么预防这种现象的发生?别担心,下面咱就唠唠这事儿!首先,我们长期面对的电子产品中的蓝光辐射对眼睛的危害是特别大的,眼睛如果经常酸疼疲劳的话,眼珠也容易变得浑浊,所以我们要养成良好的用眼习惯,多看看远处,学会放松你的眼睛。其次,日常饮食方面,可以尝试下决明子和菊花茶,这两种茶都有明目的作用。另外多吃一些含有维生素a以及叶黄素的蔬菜和水果,例如胡萝卜,香蕉等,对眼睛也有一定的好处。最后,也是比较重要的,用护眼类产品缓解。而对于琳琅满目的护眼类产品,选对产品又是最重要的。朋友推荐的睛护士眼部冷敷凝露小编一直在用,缓解用眼过度引起的眼珠浑浊,效果显著,产品里的成分不仅有德国技术提取的叶黄素,还有矢车菊精华、活性蛋白肽,在缓解长时间用眼造成的眼珠变浑浊的同时,还能减少蓝光的损害,补充眼睛所需的养分,清除眼睛里的垃圾,真是一举多得,你还不来试试!相信你也不想被人说“年纪轻轻人未老,珠已黄”,那么从现在开始,就让睛护士一路呵护你的双眸!
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/92548.html