导语:自从学会糯米这种做法,我家隔三差五吃一次,食材丰富营养解馋
炒饭是许多人解决剩米饭的一种做法,经过炒制的米饭,会给人更加别具的口感,深受大众的喜欢,我们常吃的炒饭,都是用蒸熟的大米饭做的,搭配鸡蛋、青豆、香肠等,不过除了蒸熟的米饭可以做炒饭外,生的米也是可以做炒饭的,这便是糯米,糯米经常是被用来熬粥或者是做甜点的,对于健脾养胃、补中益气等都有着很好的功效,而且极易被人体消化吸收,老人和小孩都非常适宜食用,将其做成各种各样的食物,会给人以不同的感受。
这款生炒糯米饭,是非常有新意的一种做法,比普通的炒饭好吃多了,非常建议大家学着做一做,生炒糯米饭,当做主食吃是完全没有问题,大家可以放心去吃,在这款炒饭中,是以糯米为主,搭配五花肉、香肠、胡萝卜、香菇、洋葱等等,食材相当的丰富,吃起来的口感当然也会是非常美味,做好的炒饭,不管是给家里的老人还是小孩吃,都是非常合适,下面我便会将这款生炒糯米饭的做法,详细的分享给大家。
生炒糯米饭的做法:
备用食材:糯米500克,五花肉150克,香肠100克,胡萝卜70克,洋葱100克,香菇5朵,豌豆70克,胡椒粉适量,葱姜适量;
制作过程:第一步,糯米放在大碗中,淘洗干净后,提前放在水中,浸泡一个晚上;
第二步,五花肉清洗干净后,切成薄薄的片,同时将香肠也切成片;
第三步,香菇提前放在水中泡发后,切成丁,胡萝卜、洋葱等蔬菜,清洗干净切丁备用;
第四步,锅中添上水,待水煮开后,放入豌豆,焯烫熟后,捞出沥水;
第五步,炒锅中加油热后,放入五花肉片,中火煸炒出油后,盛出,留底油;
第六步,放入香肠,煸炒至变色,放入香菇、胡萝卜丁和五花肉,加上料酒和姜末,煸炒混匀;
第七步,放入洋葱,煸炒2分钟,加上盐、糖、生抽、胡椒粉和鸡精,煸炒均匀后盛出;
第八步,锅中加上油,待油热后,放入糯米,中火不停的翻炒,待炒至糯米变透明后,将之前炒好的菜全部放入,出锅前撒上葱花即可。
烹饪小技巧:1、炒糯米的时候,可以适当的加上点水炒,太干了不容易炒,所以事先我们需要将糯米浸泡好,这样糯米充分水分,也可以助于炒制,里面的配菜,可以按照自己的喜好来自行添加,用煸炒出的五花肉的油脂,炒配菜,蔬菜会充分吸收油分,吃起来的口感也会更香。
2、自从学会糯米的这种做法,我家便会隔三差五做一做,不用煮,只需泡一泡炒一炒,即可做成,食材相当的丰富,营养美味又能解馋,是个很不错的选择,将糯米这样做当成主食吃也是很棒的。
如果你认为糯米的这种做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!
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