喝姜糖膏有什么好处-利来w66

喝姜糖膏有什么好处图1

秋冬季节,很多女人一到天冷,手脚冰凉、小肚子不舒服、脸色不好看、皮肤油腻,湿气比较重,这时候往往少不了一瓶姜枣膏,姜枣膏是用生姜、红糖、红枣、桂圆、枸杞熬制而成,具有补气血、养颜、缓解痛经、健脾暖胃的功效!每天喝一杯姜枣膏茶,暖胃暖宫气色好!

喝姜糖膏有什么好处图2

喝姜糖膏有什么好处图3

而相对于秋梨膏和柠檬膏而言,姜枣膏确实最简单的,耗时最短的,做起来比较容易,基本上百分百成功!女人要学会自己疼自己,赶紧准备食材动手熬一锅,学会了可以开私房了!

【姜枣膏】

食材:生姜300克,红糖300克,红枣150克,桂圆30克,枸杞10克,蜂蜜50克。

【步骤】1、准备食材,生姜、红糖、红枣、桂圆肉、枸杞。我这里的分量熬出来之后的成品可以装1个280ml的大瓶,1个120ml的小瓶。像多熬点分量翻倍就可以了。

喝姜糖膏有什么好处图4

2、生姜清洗干净,加入500毫升清水,放入破壁机或者料理机达成生姜泥,用纱布过滤出姜汁。如果是比较喜欢吃姜的朋友,可以不过滤直接倒入锅中煮。生姜皮不需要去掉哦!

喝姜糖膏有什么好处图5

3、红枣清洗干净,去核切碎,桂圆肉也切碎用。有人喜欢讲红枣桂圆跟姜汁一起达成泥状,这个根据个人喜好,我还是觉得红枣切丁,最后喝的时候能够吃到果肉。糖水的味道也比较好闻。

喝姜糖膏有什么好处图6

4、过滤好的姜汁跟红糖一起倒入砂锅煮至融化。

喝姜糖膏有什么好处图7

5、倒入切碎的红枣丁和桂圆肉,大火煮开,转小火慢熬,中间记住去搅动几次,以免糊锅。

喝姜糖膏有什么好处图8

6、等锅中水分散尽,变得粘稠,倒入枸杞,继续熬煮10分钟。关火。我这些总共熬了将近2个小时。

喝姜糖膏有什么好处图9

7、煮好的姜枣膏放至温凉,倒入一些蜂蜜搅拌均匀。

喝姜糖膏有什么好处图10

8、玻璃瓶子用开水煮一下,控干水,将姜枣膏装入瓶中,放在冰箱保存。喝姜枣膏的最佳时间是每天上午和中午,晚上就尽量不要再喝了!用着温水冲着喝即可,但是食用的时候记住姜枣膏一定要保证无水无油,用干净无水的勺子,这样姜枣膏保存的时间会更长。喝姜糖膏有什么好处图11

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/42143.html

(0)
上一篇 2023-02-15 16:14
下一篇 2023-02-15 16:16

相关推荐

  • 香瓜的功效和作用,香瓜的功效及副作用

    在日常生活中,香瓜是我们常见的一种水果。香瓜的功效与作用有哪些呢?香瓜的营养价值有哪些呢? 1、治疗口鼻生疮 香瓜现在中国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。夏季烦热口渴…

  • 春食蜂蜜 不止有点甜 所谓“春食一勺蜜,润养一整年” 蜂蜜是生活中常用的滋补佳品 受到广大朋友们的喜爱 春季食蜂蜜 好处多多 一起来了解一下吧! 蜂 蜜 解 春 乏 在所有的天然食…

    2023-08-27
  • 种白菊花怎么样,种白菊花的优缺点

    而就是这种效益让白贡菊进行了死胡同,随着种植年份加长,病虫害也多了起来,那么就必须要用更多的农药和化肥,才能种出高产量的菊花。后来导致白贡菊的农残超标,以至于市场上慢慢开始抑制白贡…

    2023-01-20
  • 受访专家/广东省中医院二沙分院妇科主任 黎小斌 很多女性“大姨妈”后总是脸色黄黄,看上去没点精气神。那么,月经前后该怎么吃对身体好?能给你一个好脸色? 广东省中医院二沙分院妇科主任…

  • 需要用料:猪小肚5个、花椒20粒、酱油50克、生姜1大块、八角3个、草稿2个、干辣椒5个、红糖小半块、陈皮4块、香叶2片、盐适量、白酒适量 制作步骤: 1、把小肚清洗干净。锅中加适…

    2023-04-13
  • 夏天来了,大蒜陆陆续续的进入各大超市。每次看到农民伯伯的大蒜滞销我都忍不住一阵叹息。城里人想吃吃不上,农民伯伯想卖卖不掉。我只能说“蒜”你狠!不过还好我们一次用不了太多。 说起糖蒜…

    2023-06-26
  • 眉豆作用及食用方法(眉豆怎么吃最有效)

    眉豆中的优质蛋白质很容易被人体吸收消化,而其他的多种微量元素有是人体所必须的,可以提高人体免疫力。眉豆中的b族维生素可以加强皮肤的抵抗力,消除各种皮肤炎症和克制皮脂分泌。同时,维生…

    2023-06-16
  • 【歌诀】茯苓味淡,渗湿利窍,白化痰涎,赤通水道。 【译注】茯苓味甘淡,性平。甘淡能利水渗湿,所以它的主要作用是使停留在体内的水湿从尿道排泄,故可治水湿不化而成痰,以及小便不通等症。…

    2023-03-24
  • 现在粥品种越来越多,随便点开一家美团粥铺,粥的品种就多达十几二十种,皮蛋瘦肉粥,青菜粥,海鲜粥,南瓜粥,八宝粥。粥也能喝出多种花样。 每种粥都有各自的优点,个人比较喜欢小米红枣粥。…

    2023-06-07
  • 吴文博 河北 石家庄市中医院 常见芸香科果实中药主要有:青皮、橘皮(附:化橘红、橘叶、橘核、橘络、)、枳实、枳壳、佛手、香橼等。 (1)橘皮:为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的果皮…

    2023-01-24

发表回复

登录后才能评论
网站地图