每逢佳节胖三斤，胖了三斤又三斤，又快到五一假期，而如果湿热的患者在五一假期期间大鱼大肉很容易就会产生食积，而食积与湿热会互结于肠道，进而导致积滞内阻，气机不畅。中医称之为：湿热食积证。此时的中医治法宜选用：消食导滞、清热祛湿之法。
此时选用的八味中药分别为:大黄，枳实，六神曲，茯苓，黄芩，黄连，白术，泽泻。八味中药组成在一起，就是中医传统经典古籍《内外伤辨惑论》之中的传统中药:枳实导滞丸。
枳实导滞丸中使用大黄，可以清湿热，清积滞是枳实导滞丸之中的君药。枳实可以气止痛，六神曲可以消食，化滞和胃，与枳实共同组成为枳实导滞丸之中的臣药。黄连与黄芩可以清热燥湿，茯苓与泽泻，可以利水渗湿。白术可以健脾燥湿，并且还可以防止大黄、黄连、黄芩等苦寒之药所导致的败胃伤正。八味中药一起使用可以消食导滞、清热祛湿，而且还可以保护脾胃。
虽然枳实导滞丸是传统的经典中药，但是我们还是不建议自行用药。因为如果是腹部胀满比较重的患者，我们还要增加木香、槟榔，以增加理气导滞的作用。如果是热毒较重的患者，我们还要增加金银花，白头翁等中药，以增加清热的效果。如果是呕吐非常严重的患者，我们还要增加半夏、代赭石等中草药，以达到和胃止呕的效果。
因为中医辨证论治，一人一方必须通过加减药味，才可以达到更适合每一个人的中药方剂。因此在使用任何中药之前，一定要到您附近的公立医院，由中医科的医生望闻问切、四诊合参之后再用药，千万不要自行用药。
最后还要提示：如果是脾胃虚弱的患者，不要使用枳实导滞丸。并且五一假期期间一定要合理膳食。
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