开门见山，今天想和你来聊聊肉桂。
肉桂
一说到肉桂，很多人会和我们厨房里常用到的桂皮相混淆。
桂皮
的确，肉桂和桂皮很像，非但长得像，名字像，它们的功效也很相近。
然而，像归像，它们还真不是同一物。
须知，肉桂是樟科植物肉桂的干燥树皮，而桂皮是樟科植物天竺桂、阴香、细叶香桂或川桂等的干燥树皮。
简单讲，肉桂和桂皮的关系，就像牡蛎和生蚝，菠萝和凤梨一样。
肉桂
那么，这小小一味肉桂到底有哪些药用功效呢？不妨花个三五分钟，听远志一一道来：
胸痹心痛
这几天，全国大部分的城市都持续高温，出门走一圈，立马一身汗，所以不少人能不出门，就不出门，窝在空调房里舒舒服服地挖着冰西瓜，追着剧，又或者啊，吃吃冷饮，叫叫冰奶茶，感觉这才是夏天正确的打开方式。
然而，又是空调，又是冰西瓜，又是各种冰饮，满足了我们身体和味蕾，却在不知不觉中中伤了我们的阳气。
所以，时不时地会看到夏日里不少老人，尤其是独居老人晕倒在家中的新闻。这些老人并不是不舍得开空调热晕的，而是“凉”晕的。
老年人本就阳气虚弱，加上长时间的吹冷空调，外来寒邪就容易从肌表入侵到体内，一两天倒也没什么，可抵不住日积月累的寒邪侵袭啊，加上内阳亏虚，寒邪就容易盘踞于内，寒主收引，体内的气血运行就会变得相对缓慢，加上缺乏阳气的推动，日久则气滞血瘀，体内气血不通畅，供给给心脏的血液自然就会减少，不通则痛，老生常谈的话题了。
看到这里，可能有人会问，既然已是寒邪盘踞于体内，那应该是怕冷，怎么会怕热而继续吹冷空调呢？
中医有个说法，叫作阴盛格阳，说的是体内阴寒过盛，把阳气格拒于外。所以，他的身体是怕热的，常常症见身热，面红，口渴，你再去摸摸他的脉，大都比较虚而无力，这正是因为体内寒凝血脉所致。简单讲，这类人啊，就像是冰箱一样，外热内冷。
这个时候用点肉桂吧！
肉桂味甘、辛，性热，入心经，长于温通心脉，驱逐盘踞于心脉的寒邪，心脉得温，心阳得振，气行血行，何来胸痹心痛之症？
《别录》："主心痛，胁风，胁痛，温筋，通脉，止烦、出汗。"
肉桂
口舌生疮
看到这个标题，可能有人要问了，肉桂不是辛热的药材吗？再用来治疗上火，这不是火上浇油吗？
须知，上火也有虚火和实火之分。
所谓实火，即体内阳偏盛，这个时候该服用一些清热泻火的药材，把体内的火往下压一压；
所谓虚火，即体内阴偏衰，我们健康的人体本是阴阳相互制约，阴偏衰的人群，体内阴不制阳，虚阳就会往上冒，同样会有上火的症状。
所以，有些人一旦上了火，就不分青红皂白地去服用一些清热药，起初还有些效果，可上火的症状反反复复就是好不了，非但上火的问题没能改善，身体还越来越寒了，因为清热药多寒凉啊！
究其原因，主要还是因为你上的不是实火，而是虚火，清热药并不对症。
而肉桂尤善治疗此类虚火所致的口舌生疮，单用即效。
肉桂性温，入肾经，善将上焦虚浮的元阳往下带，既改善了上焦上火的问题，同时也温熙肾阳，改善了下焦寒凉的问题，中医形象地称之为“引火归元”。
肉桂
脾胃虚寒
如今，正值三伏天，我们上文就讲到，大多数的人是一点都离不开空调，冰西瓜、冰饮料更是解暑佳品。
可有些人，一吹空调或是吃这些冰西瓜、喝冰饮料就腹泻。
中医认为，这主要还是由于脾胃虚寒所致。
我们知道，胃主要的生理功能是腐熟消化我们吃下去的食物，然后将精微物质通过脾转运给五脏六腑，以提供营养支持。
然，脾胃虚寒的人，中阳亏虚，加之外感寒邪入侵，因此啊首先，胃腐熟消化的动力就不足够，加之脾阳亏虚，健运水谷精微输布转运之力也相对亏虚，水谷精微转运不到五脏六腑，自然就只能往下泻，因此而症见腹泻。
肉桂入中焦脾经，功善散寒止痛，多治寒邪内侵中焦脾胃、或是脾胃阳虚所致的脘腹冷痛、四肢厥冷、大便溏稀等症。
《别录》："主温中，利肝肺气，心腹寒热、冷疾。"
肉桂
多与附子、干姜等温补脾肾的药材同用，共奏温中散寒之效。
附子
干姜
瘀阻经闭
大姨妈的问题，困扰了不少女性朋友，
每个月总有那么几天不舒服，若是还迟来几天或是许久不来，那整个人就更不好了。
那好端端的，为何会有月经不调、闭经、痛经等问题呢？
首先，中医认为月经不调，或是闭经、痛经主要还是体内气滞血瘀所致，不通则痛啊！
其次，中医还认为，肝主藏血，主冲任二脉。肝脏就像是人体的血库，冲任虚寒，肝血受寒邪收引作用影响，就容易运行缓慢而血滞，血液瘀滞于内下不来，自然就会有月经不调、闭经等问题的出现。
肉桂入肝经血分，善散血分阴寒而温通经脉，瘀阻经闭的问题自然就容易得到改善。
肉桂
多与当归、川芎等活血行血的药材同用，共奏温经散寒、活血止痛之效。
当归
川芎
尿急尿频
人上了年纪，就容易出现尿频的问题。
白天的时候倒也还好，可到了晚上，尤其是半夜里，一趟一趟地起夜，着实是影响到了睡眠，晚上睡不好，白天自然也不会精神。
那为何会有尿频的问题呢？
中医认为，膀胱主要的生理功能是储藏人体的津液。
我们之所以说是津液，而没有直接说是尿液，那是因为，并非所有进入到膀胱的都是尿液。
须知，膀胱与肾互为表里，肾有阴阳之分，其中肾阳就像是燃烧着柴火一样，对膀胱中的津液起蒸腾作用，将其中的清液向上蒸腾至肺，肺有通调水道的作用，可将清液重新为人体所用，剩下的浊液自然而然地以小便的形式排出体内。
而肾为先天治本，老年人年龄渐长，肾气渐衰，肾阳自然存在亏虚不足的问题，大家试想一下，水壶底下的火不够旺，蒸腾的力道不足，清液蒸腾不得，加上水性本就趋下，因此而尿频。
肉桂入肾经，善补命门火衰，有补火助阳之功效，为治疗命门火衰之要药，亦为治疗尿急尿频之常用药。
《医学启源》："补下焦不足，治沉寒肩冷及表虚自汗。"
肉桂
常常与锁阳、山茱萸等温补肾阳、收敛固涩的药材同用。
锁阳
山茱萸
阴疽脓肿
此外，肉桂还多用于阴疽脓肿。
何为阴疽？
所谓阴疽，多指发生于肌肉骨骼的急性化脓性疾病。
中医认为，阴疽多因气血亏虚，外感邪气侵袭，寒痰凝滞，或因五脏风毒蕴热，袭注肌肉，沉入筋骨所致。
肉桂为辛热之药材，功善助阳补虚，散寒通脉。
《纲目》："治阳虚失血，内托痈疽痘疮，能引血化汗化脓，解蛇蝮毒。"
肉桂
常常与熟地、麻黄等温阳补虚、散寒行滞的药材同用。
熟地
麻黄
肉桂上温心脉而制痹止痛，中温脾胃而散寒止痛，下温肾阳而固精缩尿，又入肝经而活血通脉，实为温补一身元阳之要药。
然，肉桂虽为药食两用之佳品，实热壅盛者还需慎用之。
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