麦冬三个好用法，帮你轻松滋补。
麦冬3个好用法。张正，麦冬可是滋补的好药材，它能够润肺燥清心火。不过我们一般不单用，经常搭配其他药材一起一 1>2的效果。代茶饮不能代替药物治疗。如有不适请至线下就诊。
第一个，麦冬配黄芪。黄芪补气大家都知道它是有点燥的容易上火，配点麦冬润一下就好了。黄芪10g、麦冬10g煮水喝，辨证为气阴两虚证，既补气又养阴，一举两得。
麦冬配沙参和玉竹。这3味药都有养阴生津的功效。配起来它们的作用就翻几倍了。这个搭配，适合来煲瘦肉汤。沙参15g、麦冬10g、玉竹10g、瘦肉半斤煲汤，辨证为肺燥阴虚证，一家人也都可以喝。我之前跟朋友外出露营，做烧烤的时候，往往就带上这3味药。
最后吃完烧烤好炎康燥的东西，再煮上这样的一碗汤，滋润不上火，又能解了口福。
第三个，麦冬配枸杞。枸杞是滋补肝肾的，也是偏于补阴这一块，那跟麦冬配合起来，就是在原本麦冬养阴的基础之上，增强了入肝肾的作用。对于肝肾阴虚引起的腰膝酸痛，麦冬10g、枸杞10g煮水喝】，辨证为肝肾阴虚证。
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