今天分享关于护肤方面的花茶,适合日常调理喝,滋补养颜、提亮肤色,喝出好气色!惊艳周围的人
1⃣️、黑枸杞桑葚茶—告别暗淡无光(黑黄皮喝)
✅黑枸杞 桑葚 红枣
夏季空气干燥,皮肤也会随之变得粗糙,让人看起来脸色暗淡;黑枸杞、桑葚满满的花青素能够起到抗氧化、美白提亮肤色的效果哟~
2⃣️、金银菊花茶(长痘喝)
✅金银花 枸杞 菊花 红枣
经常熬夜肝火旺盛,眼涩、口苦、爱生闷气、有口气的姐妹安排,可以疏肝养肝、明目平肝;金银花有清热解毒作用;菊花清肝明目、去火抗炎,加上枸杞滋补肝肾,日常喝从根源上调理身体
3⃣️、玫瑰茉莉茶(脸黄喝)
✅玫瑰花 茉莉花 柠檬
玫瑰花含有丰富的花青素,抗氧化效果敲棒!加上柠檬茉莉美白润肤,养颜效果增倍,养成健康好气色
4⃣️、玫瑰菊花茶(生气喝)
✅玫瑰花 菊花 枸杞 蒲公英
菊花枸杞清肝明目!很适合心情不好的小姐妹喝,气大伤肝!压力大经常生气,日常喝一杯玫瑰菊花茶,疏肝养肝;
5⃣️、柠檬菊花茶(去闭口)
✅柠檬 菊花
单喝菊花茶可以提神醒脑,清热降火,搭配含丰富维c的柠檬,一起泡水喝具有抗菌消炎,提高免疫力的作用,连续喝一星期,不仅闭口逐渐变少,连红肿的痘痘都消平下去~
6⃣️、柠檬玫瑰茶(活血淡斑)
✅柠檬 玫瑰花
虽然不是痘痘肌,但这个茶是我平时喝得最多的!味道清香,除了美白还能促进新陈代谢的玫瑰,加些柠檬可以淡化黑色素,祛斑去痘印,即使是晒斑也可以淡化掉!
想要皮肤变好,尽量少吃油腻辛辣的食物,可以早睡早起,美容养颜的花茶记得
养生茶不可作为药物来治疗疾病❗️只能用于养生,内外调理作用
#干了这杯养生##懒人的养生妙招##美好的一天从清晨开始 上午喝个花茶可好!##花茶#
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