炸红薯丸子
原料:
红薯1000克、糯米粉250克、白糖适量、芝麻适量。
做法:
1、红薯洗净,放笼屉蒸熟。
2、把蒸熟的红薯去皮后捣成泥。
3、加入糯米粉和适量白糖搅匀(糯米粉慢慢加入,觉得稀就稍多加点,反之少加些)。
4、用大拇指和食指的虎口处挤成大小均称的丸子,放温油中小火炸至全部在油中浮起,呈金黄色捞出。
5、撒上熟芝麻就可以吃了。
清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼,葱,姜,料酒,盐,蒸鱼豉油,
做法
1、鲈鱼,去鳞去腮去脏,洗净。
2、两面打花刀,盐、料酒、葱姜里外抹匀、腌渍。
3、鱼身抹少许油,盘中洒少许料酒,鱼身下垫姜片、葱段。
4、上烧热的蒸锅蒸约15分钟,装入新盘。
5、淋上蒸鱼豉油,葱姜丝、辣椒段摆好,热油淋至鱼身即可。
荔香满园
材料:荔枝250克、红椒1个、黄椒1个、胡萝卜半根、芹菜50克、白果(干)100克、莲子(新鲜)100克、腰果50克、北杏仁1把食盐1小勺、植物油适量
1.准备材料,把新鲜荔枝用盐水浸泡
2.荔枝去壳去核,切块后用盐水浸泡片刻,彩椒切丁,芹菜切成芹菜粒,胡萝卜切成花状;炒锅里放入油,把腰果炸至金黄
3.把胡萝卜,鲜白果和莲子爆香,加入适量的水和盐,盖上盖子焖片刻
4.加入彩椒和芹菜炒一下,再加入荔枝肉和适量的盐翻炒片刻,上碟后撒上美国大杏仁,即可食用
韭菜鸡蛋糊饼
500g玉米面、150g韭菜、150g鸡蛋、50g虾皮、适量油、适量盐
1)玉米面内加水,将玉米面调成半湿,即看起来仍有些松散,但用手一攥即可成团的程度
2)韭菜洗净沥干水分,切碎
3)锅内做油将鸡蛋炒熟
4)将炒熟的鸡蛋剁成碎末
5)鸡蛋、韭菜、虾皮的比例为2:3:1。
6)调入适量盐和香油调味,搅拌均匀成馅
7)平底锅或饼铛内薄薄涂一层油,取一些玉米面糊倒入锅中,用勺子或直接用手将面糊压平压薄
8)将韭菜馅放一些在玉米饼上,并摊匀
9)盖上盖子,小火烙熟即可(约4、5分钟),烙好的饼底部有些焦黄,上面的韭菜也熟了
10)用切披萨的刀把糊饼切成角,焦脆的韭菜糊饼就出炉了
葱爆肥肠
材料:肥肠1包(3条),洋葱半个切片,青椒2个切片,葱姜蒜适量,干红椒干花椒适量
1、肥肠彻底洗净
2、放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来,切成薄段
3、热锅热油,把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香(葱只用葱白,青葱叶留着起锅前用),依次下入青椒片和洋葱片,加盐翻炒。
4、青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。
5、起锅前下入青葱叶翻炒几下就可以。
冬瓜丸子汤
原料:
冬瓜 500克、 猪肉馅 300克、鸡蛋 1个、香菜 2棵、葱 20克、姜 20克、淀粉 1大匙、料酒 1大匙、酱油 1小匙、香油 2小匙、鸡粉 1小勺、胡椒粉 适量、食盐 适量
1、把姜和葱切成细碎的姜米和葱米。
2、买来的肉馅里什么都不放,先用捣蒜的小木棒捣个三五分钟的,让肉馅变得更细腻一些。
3、在肉馅中放入葱姜米,再用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点。
4、在肉馅中放入1个鸡蛋、1大匙淀粉、1大匙料酒、1小匙酱油、1小匙香油,胡椒粉和盐适量。
5、冬瓜洗净后去掉皮和瓤。
6、把冬瓜切成厚5毫米的大片。
7、做一锅清水,水微开转小火,下入用勺子团好的丸子。
8、丸子都下入锅中后,把火调成中大火,煮10分钟左右。
9、丸子都浮起来之后下入冬瓜片,煮几分钟。
10、看冬瓜变成半透明后调入盐、香油,家里有鸡粉的可以适当放一些。关火后撒些胡椒粉,切点香菜放入汤里,这就可以享用了。
爆炒大虾
1. 准备食材,虾剪掉长须,洗净
2. 取青红椒各三分之一,切丁!姜葱切丝
3. 油烧热放姜葱炒香
4. 到虾翻炒至虾变色
5. 倒入黄豆,少许盐,老酒,白糖,酱油翻炒两分钟
6. 倒入青椒,加少量鸡精,沿锅边切少量水焖一分钟
7. 不要烧太干,稍微留点汤汁出锅!摆盘
鲜味肉丸子
原料:
猪肉馅 400克、鸡蛋 1个、小葱 2根、淀粉 1汤匙、食盐 1茶匙、鸡精 1/3茶匙、蚝油 1汤匙、白糖 1/2茶匙、水淀粉 2汤匙
做法:
1、鸡蛋打散,猪肉馅中加入鸡蛋液、葱花、淀粉、清水、盐和鸡精,拌匀。
2、用筷子顺一个方向搅打至肉馅有弹性(丸子好吃的关键,就在于搅拌的时候是否下足了功夫:频率高、时间长、方向一致、力道充足)。
3、将肉馅放入手掌心握住成拳头状,然后从虎口里挤出肉丸子;装盘,放入蒸锅中蒸20分钟。
4、将蒸出的汤汁倒入炒锅中,调入蚝油和一点白糖,加少许水淀粉勾薄芡,浇在丸子上,即可(蒸出的汤汁比较少的话,再加点清水,蚝油本身就有咸鲜味,根据自己口味调整汤汁的味道)。
豆芽面筋泡
食材:豆芽,油面筋,猪肉,鸡蛋,盐,葱,姜,蒜,生抽,生粉,油,白糖,白胡椒粉。
做法:1、猪前腿肉加入盐、白糖、生抽、白胡椒粉、鸡蛋和葱末,同一方向搅拌均匀,再分多次搅入适量清水,最后加入生粉水搅匀。面筋泡戳一小洞,塞入上劲的肉馅。锅放油小火煸香蒜瓣和姜丝,倒入洗净的豆芽,豆芽煸炒至飘出香味儿,锅入水,倒入红烧汁,面筋泡排入锅中,盖上锅盖,全程最小火炖煮25分钟即可
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