开胃的菜? 酸辣开胃的菜?-利来w66

开胃的菜?

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酸辣开胃的菜?

推荐以下几种:

推荐菜谱一:酸汤肥牛

食材:肥牛、金针菇、青红椒、黄灯笼辣椒酱、姜蒜、蚝油、盐、白酒

制作步骤:

1、肥牛提前拿出来解冻,清洗干净放入碗中备用;

2、金针菇去根,清洗干净后冷水放入锅中,加入几滴食用油煮熟,捞出垫底;

3、锅中加油,油热后加入姜蒜、黄灯笼辣椒酱爆香,爆香后加入清水烧开,用漏勺打去料渣;

4、将肥牛煮熟倒入碗中,撒上青红辣椒段,淋上热油即可。

推荐菜谱二:泡椒鸭胗

食材:鸭胗、面粉、醋、泡椒、炮姜、洋葱、食盐、淀粉、耗油、鸡精、生抽、老抽

制作步骤:

1、新鲜的鸭胗加入面粉和醋不同的搓洗干净,鸭胗里面的部分用刀刮一刮,改刀切成薄片备用;

2、加入食盐、淀粉、生抽搅拌均匀腌制15分钟;

3、泡椒、洋葱和炮姜切成细丝放入碗中备用;

4、锅中加入适量的食用油,倒入鸭胗大火爆炒3分钟,倒入切好的泡椒、洋葱翻拌入味,最后勾一点薄芡翻拌均匀即可出锅。

推荐菜谱三:酸辣汤

食材:西红柿、瘦肉、火腿肠、鸡蛋、淀粉、嫩豆腐、金针菇、木耳、香菜、辣椒粉、白胡椒粉、成醋

制作步骤:

1、西红柿去皮切成丁,瘦肉、木耳、火腿肠、嫩豆腐切成细丝备用,金针菇去根清洗干净;

2、3勺淀粉加入半碗清水调匀备用;

3、锅中加入油,油热加入西红柿炒出汤汁加入适量的清水,水开加入瘦肉、木耳、火腿肠、嫩豆腐和金针菇煮熟;

4、加入一个鸡蛋液不停地搅拌均匀,倒入调好的淀粉水搅匀烧开;

5、加入3勺胡椒粉、1勺辣椒粉、3勺陈醋搅拌均匀,撒上香菜即可出锅。

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主料

酸菜

400克

辅料

适量

适量

调料粉

适量

鸡粉

适量

步骤

1.酸菜洗净

2.切丝

3.锅中放油

4.放入酸菜

5.在加入盐,调料粉,鸡粉炒熟即可

6.装盘可以吃了

什么菜是开胃的?

开胃的食物有以下几种:第一种,橙子,柠檬,山楂等水果,这些水果中含有大量的果酸以及维生素,可以吸附体内的自由基,能促进胃肠道蠕动,可以开胃。

第二种,芹菜,苋菜以及菠菜等蔬菜,这些蔬菜中含有大量的膳食纤维,能够开胃健脾。第三种,土豆,红薯,番薯等,这些都是粗纤维食物,可以加速肠蠕动,能够起到增加食欲的作用。

开胃的家常菜?

答:开胃的家常菜如下:

1.干煸豆角,这道菜配上芽菜干煸,味道干爽味香,是很下饭的一道菜。

2.青椒炒肉,这道菜都很受欢迎,选有点辣的青椒配上五花肉炒,下饭绝配。

3.折耳根炒腊肉,这道菜不吃后悔,折耳根选根不要选带叶子的,腊肉选半肥半瘦的加点干辣椒段子炒,下饭香的很。

4.蒜苗炒腊肉,这道菜简直就是人间美味,吃过让你回味无穷。

5.酸辣土豆丝,这道菜真的太开胃了,又酸而且又有点小辣,土豆又是大多人的爱吃的,没有肉也能让你吃一碗米饭。

夏天酸辣开胃的菜?

凉拌黄瓜:清爽爽口,适合夏天食用。

麻辣凉皮:辣味十足,口感爽滑,适合辣食爱好者。

涼拌海带丝:海带丝富含膳食纤维,口感爽脆,适合减肥人士。

火腿炒西葫芦:西葫芦富含维生素c和膳食纤维,口感清爽。

酸辣土豆丝:口感酸辣,适合喜欢酸味的人。

凉拌豆腐皮:豆腐皮含有丰富的蛋白质和膳食纤维,口感清爽。

爽口凉菜拼盘:将各种蔬菜切成小块,配以适量的酱料拌匀,口感清爽。

花生米拌豆苗:豆苗富含维生素c和钙,花生米含有丰富的蛋白质和脂肪,口感香脆。

酱香茄子:茄子富含维生素c和膳食纤维,口感香软。

爽口莲藕片:莲藕含有丰富的膳食纤维和钾,口感爽脆。

开胃家常菜?

答:开胃家常菜有凉拌白菜丝。

需要的食材有:

白菜心一颗、红椒1个、大蒜几个、盐、胡椒粉、糖、醋、香油,辣椒油,生抽、耗油

具体做法如下:

1、白菜心清洗干净,切成细丝,红椒切成丝,大蒜拍碎切成蒜沫

2、白菜丝放入大碗中,再放入红椒丝和蒜沫,淋入热油爆出蒜香味

3、然后在加入适量的盐、胡椒粉、糖、生抽、醋、耗油、香油,辣椒油搅拌均匀,腌制10分钟入味,即可开吃

英式开胃菜?

西餐开胃菜的内容一般有冷头盘和热头盘之分,常见的品种有鱼子酱、鹅肝酱、熏鲑鱼、鸡尾杯、奶油鸡酥盒、焗蜗牛等。因为是要开胃,所以开胃菜一般都有特色风味,味道以咸和酸为主,而且数量少,质量较高。

孕妇开胃菜?

孕妇开胃凉拌菜

1、香椿芽拌豆腐 香椿芽洗净用开水烫一下切成细末;豆腐切丁,用沸水焯熟,碾碎,再加入香椿芽末、盐、香油拌匀即成。

2、小西红柿豆腐 豆腐切成块用沸水焯熟取出,捣成泥状。 …

3、小葱拌豆腐 …

4、咸蛋拌豆腐 …

5、凉拌藕片 …

6、凉拌土豆丝 …

7、酸甜藕片 …

8、椒油西瓜皮

什么菜比较开胃?

1、青椒,因为青椒含有丰富的维生素、胡萝卜素和辣椒素,能够增加食欲,而且有降脂、减肥作用。

2、番茄,含有大量的柠檬酸和苹果酸,可以促进食物消化,有开胃作用。

3、胡萝卜,能够提高人的食欲,而且能够增加胡萝卜素的摄入,有利于增加抵抗力。

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