土豆的做法有很多种,喜欢吃土豆的人不管怎么做都觉得好吃,今天给大家分享一些土豆好吃的做法,供参考。
我平时最爱吃的就是土豆了,关于土豆的做法有很多种,我唯独偏爱这一种做法,把土豆跟豆角一起焖,简直是我的最爱,我每次做的时候会加点五花肉,味道会好很多,下面把做法分享给大家。
食材准备:豆角、土豆、五花肉、葱、姜;
1、葱洗净切末、姜洗净切片备用;
2、土豆去皮洗净切块;
3、豆角洗净切成3厘米长段;
4、五花肉用水冲洗下,切成小块;
5、热锅加少许油,烧至7成热放入五花肉,煸炒出五花肉里的油,放入姜片;
6、放入豆角翻炒;
7、放入土豆翻炒1分钟(喜欢吃辣的可以放适量的辣椒面);
8、放入适量盐、五香粉、鸡精、葱花,顺锅边加入适量水;
9、盖上锅盖中火焖制8分钟左右,揭盖翻炒均匀即可;
10、出锅装盘,瞬间土豆的香味扑鼻而来,已经迫不及待了。
这样做的土豆焖豆角特别香,因为里面加了五花肉炸的油,土豆跟豆角都非常入味,土豆吃起来糯糯的口感特别好,豆角软软的,虽然加了五花肉但也不觉得腻,喜欢的朋友按照上面的做法试试吧。
食材准备:土豆、青椒、红椒、葱、蒜
土豆削皮洗净切成菱形片,用清水洗去表面淀粉
青椒、红椒洗净切菱形片、蒜切片备用
热锅加油,油烧至8成热
倒入土豆片翻炒
土豆片翻炒至6成熟
加入切好的青椒红椒蒜翻炒均匀
加入适量盐、鸡精、十三香、葱末翻炒均匀出锅装盘即可
小提示:用猪油炒味道更好,火候要掌握好,土豆片别炒太熟8成熟即可,青红椒主要是配色用,5成熟颜色刚好。
红烧小土豆
食材:土豆、盐、葱、生抽、老抽。
做法:
1、土豆放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。
2、坐锅烧热油,放入剥皮后的土豆,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。
3、放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。
小土豆炖排骨
食材:猪小排、土豆、盐、冰糖、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香叶、油。
做法:
1、排骨冲洗干净之后,用洗米水添加一点料酒浸泡,去除血污,20分钟后再次冲洗,沥干水分;小土豆洗净,去皮。
2、锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出。
3、利用锅内的油,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮,同时下入冰糖翻炒,下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒。
4、烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫。转中火慢炖至排骨和土豆基本熟透。
5、添加盐调味,继续小火慢至排骨和土豆软烂,大火收汁即可。
肉末香葱小土豆
食材:小土豆、肉末、香葱、油、盐、生抽、糖、黑花椒粉、姜。
做法:
1、香葱择洗干净,切细末;姜片切末。
2、锅内放水,将洗净的小土豆放入先煮20分钟左右,煮到小土豆略软,关火沥水。
3、炒锅加油烧热,下姜末略煸后,下肉末炒散到发白时,下小土豆,炒匀。
4、将小土豆拨开略煎香,中间翻炒几次,加盐、糖、生抽调味,加入半碗水,烧开,转小火略焖。
5、焖煮到小土豆能用筷子轻松扎透,开大火收浓汤汁,加黑胡椒炒匀后,撒入全部香葱末,翻匀起锅即可。
香煎土豆饼
食材:土豆、猪肉、盐、味精。
做法:
1、土豆两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。
2、将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入土豆泥,做成饼状,入锅,用小火煎。
3、煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面,煎至两面焦黄,起锅,装盘。
炸薯条
食材:土豆、胡椒、番茄酱。
做法:
1、准备原料,将土豆削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。
2、下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。
3、装盘,炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。
俄式土豆沙拉
食材:土豆、洋葱、紫舒、沙拉酱、盐、胡椒粉。
做法:
1、土豆整个煮熟,去皮切小块冷却备用。
2、将洋葱切成碎丁,超油锅,放入切好的培根、洋葱碎丁、紫舒(一种香料,家里做不放也没关系)炒香冷却备用。
3、在①②的混合物中加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可。
咖喱土豆
食材:土豆、洋葱、胡萝卜、糖、盐、咖喱粉或块、油。
做法:
1、土豆切块洗去淀粉,胡萝卜、鸡肉切丁,洋葱切丝。
2、锅洗净放油,加热后放入切好的土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,加水,大火煮十分钟后起锅(水要多加,大火煮食比较费水,容易干锅),见洋葱融化即可。
3、加入咖喱(咖喱要预先用凉水调开),加入盐、糖,转小火煮五分钟即可。
香辣排骨焖土豆
食材:排骨、土豆、老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖、姜片、料酒。
做法:
1、小排骨,适量,剁成小段,土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。
2、锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香,爆炒排骨,炒干水分和腥气。
3、放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水,放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。
4、放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。 土豆不要先过油,味道容易进去。
酸辣土豆丝
食材:土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣。
做法:
1、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。
2、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆,准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。
3、开火、坐炒锅、添油,油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。
4、倒入土豆丝,掂锅翻炒几下,倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。
5、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了。
我感觉土豆怎么烧都好吃。也很简单,老婆喜欢吃土豆,经常做。
土豆炒肉丝是一道非常普通的家常菜。不过,说它普通主要是因为土豆是一种平民食物,而肉类又很常见。其实很多人都不知道,长相如此普通、价格也便宜的食物,却是非常有营养的食品。
先说说肉类。肉类和内脏当中的血红素铁的吸收利用率都比较高,食用肉类的话,对于人体补充铁是非常有益的。
土豆的营养价值非常容易被忽略,那我就土豆的营养价值
1、降糖降脂。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。
2、宽肠通便。土豆含有大量膳食纤维,能帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生;
3、补充营养、利水消肿。土豆富含维生素及钙、钾等微量元素,其中,土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复;
简单家庭做法:
用料
猪肉200克
土豆3个
盐适量
土豆炒肉片的做法
1.猪肉热油下锅,煸炒至变色
2.土豆切片,清水冲洗几次,沥干后下锅,翻炒一分钟
3.加1勺盐(也可以加酱油)
4.加入提前炒好的肉片继续翻炒两分钟,即可出锅
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