桃胶和什么搭配效果最好?-利来w66

1、莲子:莲子和桃胶一起吃可以起到和血益气、通淋止泻等功效。

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2、银耳:富含膳食纤维和维生素,与桃胶一起食用可以起到美容养颜、解毒润肠的功效。

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3、雪梨:具有养阴清热、润燥等功效,与桃胶一起食用可以改善肺热咳嗽、咳痰等症状。

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4、木瓜:桃胶和木瓜一起食用可以为机体提供所需要的营养物质,有助于提高机体免疫力和抵抗力。

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5、枸杞:枸杞具有养肝明目的功效,与桃胶一起食用,可以改善头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。

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