泡什么水喝去火最好？
雪梨熬水，可以清热解暑，生津止渴，降火下火。还可以喝绿豆汤或绿豆粥，能够起到排毒养颜，祛痘美白，减肥消脂，清热降火的作用。另外可喝些蜂蜜水，蜂蜜是一种很好的具有补益作用的东西，用来冲水不但能美容，还能滋润肠道，润肺生津，去火等。
立春后泡什么水喝最好？
绿茶
绿茶可以祛毒、清肝、利胆。而且，绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在 清明 、 谷雨 前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离 氨基酸 、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。喝点龙井、碧螺春等， 败火 效果很好。如果 大便 不通畅，郁火繁盛，喝点铁观音也可以。
泡什么水喝可以壮阳补肾？
1、枸杞
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
2、肉苁蓉
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。
3、桂圆
桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
4、淫羊藿
淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
5、何首乌
何首乌性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。”
6、韭菜籽
韭菜籽，它的功效是补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，可治疗男性阳痿、早泄、遗精 、腰膝酸软等症状，可取适量的韭菜子与绿茶加冰糖一起泡水当茶饮服。
7、杜仲
有补肝肾、强筋骨的作用，可制成杜仲茶饮服，有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等多种功效 。
狗狗喝什么水最好？
宠物狗狗每天应该喝多少水？喝什么水？99%铲屎官不知道！
对于我们人类来说，水是生命的源泉，狗也不例外。但是很多铲屎官不知道，狗狗每天需要喝多少水才正常？喝什么水才最好？狗狗可以三天不吃饭，但是不能一天不喝水。狗狗缺水的话会导致体内消化停滞、食欲不振和抗病能力下降，最重要的是当缺水达到20%的时候狗狗就有可能会死亡！
每天最低饮水量
▲知道了喝水对狗狗的重要性，那么我们每天究竟究竟应该喂狗狗喝多少水？喝什么水呢？狗狗的体重不同需要的水份也就不同，而且幼犬会比成年犬需要的饮水量会更加多一些。幼犬每千克体重每天需饮水100～150毫升左右;而成犬每千克体重每天需饮水600～120毫升左右;下面我们为大家列出了一个狗狗体重每天所需的饮水量！
5千克体重：每日饮水300ml左右
10千克体重：每日饮水400~600ml左右
20千克体重：每日饮水1000~1200ml左右
40千克体重：每日饮水1800~2400ml左右
▲可能有些铲屎官对毫升没有一个具体的概念，不知道300毫升，600毫升大概是多少水？我们平常喝的农夫山泉矿泉水和可乐什么的一瓶大概就是550毫升左右。大家可以参考一下这个量，或者给狗狗准备一个饮水器，上面都会有刻度，很清楚知道狗狗每天喝了多少水。当然如果你的狗狗在日常食物中包含了很多水份，比如用水泡了的狗粮，冲了奶粉给狗狗喝，喂了生肉或蔬菜水果等，狗狗的所需的饮水量自然也会下降，这些都是正常情况！但如果是在炎热天气或者狗狗吃了重口味干燥食物以及剧烈运动后，我们也要增加狗狗的饮水量！
饮水少的危害！
▲如果狗子每天饮水量太少的话，会导致狗狗体内循环所需要的水减少，会造成狗狗体内消化停滞，食欲不振，以及产生脱水等现象，接着抵抗力也会下降，器官衰竭或者泌尿系统疾病，同时尿量减少，长期饮水太少还会容易产生结石，大便干燥，尿黄，眼腺过于干燥导致流眼泪等现象！
那么怎样才算是狗狗每天喝水少了呢？如果说狗狗每天只吃了干狗粮的话，每千克体重饮水量低于40ml，也就是说20斤的狗狗每天喝水低于400ml这就算少了。
狗为什么不爱喝水
▲假如狗狗日常的饮食中并没有包含太多的水份，但是狗狗又不太爱喝水，这是为什么呢？原因可能如下：
1、胆小厌烦：可能有的狗狗之前喝水时弄脏过家里的地板什么的，被主人责骂或者责打过，有些胆小的狗狗可能就能不喝水就尽量不喝！而且每次狗狗喝完水都会弄湿下巴脖子，所以我们一般都会用毛巾或纸巾帮狗子擦下巴和嘴巴，但是有的狗子会厌烦不喜欢，所以就喝水少了。 2、懒惰挑剔：也许喝水的地方离狗子有些远，在不是特别缺水严重的情况下，狗狗不愿意走过去喝水。特别是对于哪些体重较大又懒的狗狗。如果家里养了好几只狗狗的话，有些狗子还会挑剔装水的器具或者装水的碗被其它狗子用过，以及有的水里有杂质灰尘，或水质不好，比如有的狗从来不喝自来水，开水就会喝！
3、没有勤换水或身体不适：狗狗喝的水也是要勤换的，有些铲屎官装了一大瓶或者放了一大盆，好几天了狗狗没喝完也一直不换，狗狗可能就会不爱喝，或者是狗狗生病不舒服可能也不爱喝水。
总之影响狗狗饮水量的4大主要元素就是：气候，食物，运动，年龄！
应该什么时候喝水
▲其实狗狗喝水并不完全是为了解渴的！因为水对于狗狗的身体具有极其重要的意义。水占到幼犬80%左右的体重，成犬60%左右的体重！特别是在夏季狗子体内的水分通过体表和呼吸系统的作用蒸发出体外，与外界进行热交换，借此来降低体温；而且狗子体内的各种营养成分的消化吸收和运转，代谢产物的排出，内分泌，血液和淋巴循环，泌乳等所有的生理生化过程均离不开水的参与！
建议大家每次在早中晚饭后半小时左右喂狗狗喝水，以及每次遛狗运动完后喂水，不建议在马上吃饭前喝水，很多狗狗一下喝水喝撑了，吃狗粮就吃不了太多，可能还会吃吐了。
很多人喂狗喝自来水，以及饮水机里的矿泉水或纯净水。其实直接喝自来水的话有细菌，但也不建议长期喂狗狗喝纯净水或矿泉水。因为矿泉水里的金属离子较高，长期饮用可能会引起狗狗结石，而纯净水则过滤了很多狗狗需要的矿物质。最好的其实就是白开水！当然如果给狗适量吃些水份多的蔬菜或水果也是很好的选择！
如何判断是否缺水
▲最后我们在知道了狗狗喝水的重要性以及喝什么水以后，如何判断自己的狗狗是否缺水呢？如果我们发现狗狗的尿黄，气味很骚，或者狗狗的眼窝下陷就要给狗狗补水了。
最简单的一个办法就是像我们上图那样，提起狗狗脖子上一小块皮肉，正常情况下我们一松手皮肤会自动迅速反弹会原位。但是如果你松手以后狗狗的皮肤恢复的很慢，或形成一顶小帐篷，那就是缺少了，要马上补水！
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蜂蜜泡柠檬水什么时候喝最好？
蜂蜜泡柠檬水在饭前适当的喝一杯蜂蜜水，可以促进食欲，饭后喝一杯蜂蜜水，可以帮助消化。如果是一些中老年人而且患有高血压、便秘的情况，可以选择在早上或者是晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水。
夏天喝苦瓜干泡的水有什么好处?
苦瓜干泡水能够起到清热祛暑、解毒明目、凉血利尿、益气壮阳的作用，临床上可以用于中暑，或者是由于暑热出现的烦渴以及目赤肿痛或者是臃肿、丹毒、皮肤的烫伤、少尿等。
冬天适合泡什么水喝？
冬天，气候寒冷，适合养胃，这个时候可以多喝红茶，普洱茶，这些都是发酵好的，又养胃的功效，非常适合冬季来饮用的。冬天尤其是北方气候干燥，人们运动会减少，所以多喝热的茶饮，有力身体的健康。
屋外北风呼啸，屋里温暖如春，泡上一壶红茶，看看小说，很温馨的。
孕妇可以泡什么水喝？
怀孕期间不要喝茶，最好喝白开水因为没有胃口，怀孕的妈妈选择的食物，消化和吸收都很容易。干菜可以减轻呕吐和呕吐症状。粳米或小米粥可以补充恶心、呕吐引起的水分。如果炖得太厉害了，什么都吃不了，可以到医院用液体补充营养也没关系，多喝点汤也好。
儿童适合泡什么水喝？
儿童通常用苹果、柠檬、百香果等水果泡水喝比较好。
酸酸甜甜的苹果泡水喝可以提高水的口感，可以让儿童更喜欢饮水
柠檬当中含有丰富的维生素c，不仅可以起到补充营养的作用，而且还可以起到去油腻的效果
百香果泡水喝不仅能够补充营养成分，而且还可以起到润肠的功效。
夏天适合泡什么水喝？
夏天气温高，人体容易出汗失水，因此饮用一些清凉解暑的饮品可以有效地补充水分、缓解口渴，使人感到更加舒适。以下是夏天适合泡的几种水：
柠檬水：柠檬水富含维生素c，可以促进新陈代谢，增强免疫力，同时具有清热解毒、解渴生津的功效。
薄荷水：薄荷具有清热解毒、开胃消食、解渴消暑的功效，泡一杯薄荷水不仅可以解渴消暑，还可以去除口臭、口腔异味。
绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素c，可以清热解毒、减肥消脂、降血压等。
菊花水：菊花有清热解毒、消暑解渴的功效，可以泡一杯菊花水解暑消热，还可以改善口臭、口干舌燥等症状。
莲子水：莲子富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，可以养心安神、益肾润肺、清热解毒。
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