桃胶的功效与作用？
桃胶的作用如下：1。它有美容和美化的作用。对女性来说，它能让皮肤更白更透明。2。具有清热消火的功能，能减轻体内的炎症，有助于消除体内的有毒物质。三。桃子胶进入大肠可保护胃肠系统，改善痢疾症状。对经常腹泻的病人有很好的缓解作用。有很好的止泻作用。也可治疗石淋、血淋等症状。
小米绿豆桃胶粥的做法？
食材：银耳、桃胶、小米、绿豆、糯米
做法：1、桃胶和银耳提前泡七八个小时，这两个都是需要长时间泡发的食材，银耳泡发的好才会煮出胶质，桃胶泡发后很容易煮，桃胶就是桃树流出的胶质，如果你家里有桃树，这种新鲜的桃胶直接从树上摘，洗干净就可以吃。
2、小米、绿豆、糯米提前泡两个小时就可以了，赶时间的话可以把绿豆放冰箱里冷冻半个小时再取出来煮，小米和糯米可以不泡水。
3、泡好的银耳撕成小块，桃胶洗干净，小米、绿豆和糯米一起丢进电饭锅里，用煮粥的档位煮一个半小时。
4、煮好的粥浓稠刚好，食材也都熟透，银耳和桃胶胶质全部煮出来了，煮粥用的米和水的比例我的是1:5的比例，煮出来的刚刚好，这个你自己也可以按喜欢的量来放。
桃胶燕豆粥的做法？
第1步、准备食材：桃胶、皂角米、血燕，纯净水泡发24小时。夏季需冷藏泡发。
第2步、泡发好的桃胶、血燕，需挑选祛除杂质。
第3步、莲子、红枣、枸杞，洗净待用。莲子最好泡发2小时。
第4步、食材1:20纯净水，大火烧开放桃胶，皂角米，血燕熬煮30分钟，转小火炖1小时，放入莲子红枣、枸杞继续炖30分钟，加入冰糖。
桃胶紫米银耳粥的做法，桃胶紫米银耳粥怎么做？
主料桃胶一抓 皂角一抓 紫米两量杯 椰浆一罐 冰糖适量 辅料小锅1个 桃胶紫米椰汁露的做法步骤1. 桃胶睡前泡发10小时2. 拿紫米泡半小时，然后一起扔进电饭锅里，放超多水，先煮1小时紫米，再倒入桃胶皂角后再煲15-20分钟3. 最后放适量冰糖、椰汁，再煮5-10分钟，吃不完我会放冰箱，2、3天吃完！
桃胶的功效与作用有哪些？
桃胶能有效补充人体所需的蛋白质，增强体内组织的合成，具有强身健体的作用；此外，桃胶富含多种单糖和不饱和脂肪酸的聚合物，能有效提高血液中的糖含量，对血糖和血脂有一定的控制作用。桃胶还能补充人体所需的胶原蛋白，能有效改善皮肤暗沉和弹性减弱的状况。
桃胶核桃芝麻粥的做法？
桃胶核桃芝麻放进瓦煲中小火炖30分钟，熬成粥
燕麦红豆红枣桃胶粥的做法？
做法步骤
1
备好红豆，燕麦，红枣，桃胶。
2
将红枣用清水泡洗一下。
3
再与其它食材混制在一起，加入清水泡洗半小时。
4
再将内锅换加水，水量比平时煮米粥的要多一点，入电饭煲。
5
选择营养粥功能煮制。
6
煮好粥后，按个人口感添加冰糖。
7
这样子一份燕麦红枣红豆粥就完成了。
红豆薏米桃胶粥的正确做法？
用料:红豆30g ，薏米40g，冰糖20g，桃胶20g
第一步：将红豆和桃胶用清水淘洗干净并去除杂质
第二步：将薏米用清水淘洗干净并去除杂质
第三步：将红豆和薏米一并放入锅内加入适量清水
第四步：开大火煮30分钟再转小火继续煮
第五步：待红豆薏米桃胶煮烂即可盛入碗里食用
小贴士
1.红豆和薏米要先浸泡，红豆大概泡两三个小时，薏米泡一个小时就好了
2.在煮的水煮开后添一些凉水，再煮开后添凉水，这样红豆容易开花，容易受，据说也很香
红枣山药粥的功效？
红枣山药粥有利于补气补血，可以改善气血不足，增加身体的抵抗力，美白养颜，抗衰老，抗氧化，治疗贫血。平时的饮食结构要多样化，有利于补充均衡的营养，包括豆制品、碳水化合物、蔬菜、水果、瘦肉、鱼虾、禽蛋类食品等，少吃过于辛辣生冷的食物。
桃胶的功效与作用是什么？
桃胶的药用价值为炼制后服，保中不饥，忍风寒，下尿道结石，破血，治中恶疰忤，和血益气，治下痢，止痛。桃胶与其他中药相结合，可以达到的功效和作用有治疮疹黑黡、发搐危困，治糖尿病，治虚热作渴，治产后下痢赤白、里急后重疞痛，治血淋，治石淋作痛。
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