便秘怎么调理吃食疗？
便秘一般是由于肠胃消化不良导致的，所以要多吃一些养胃，易消化，软的，食品，比如小米粥，八宝粥，皮蛋瘦肉粥，面条等。平时的饮食要清淡合理，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，促进身体的新陈代谢，血液循环，多补充富含维生素蛋白质的食物，多锻炼，多参加户外活动，提高自身的免疫力。
小孩长期便秘怎么调理，食疗调理便秘？
可以吃点益生菌，益生菌是在宝宝消化不良引起便秘、腹泻时调整肠道菌群的，在排除了其他病理状况后，可以给宝宝喝益生菌。但是也要看益生菌的菌种，不一样的菌种对应不一样的症状。
给孩子用塞露，乳果糖，这些只能解决一时的问题，主要还是要从根本上解决孩子便秘的问题。
月经来了血是黑,该怎么调理,食疗有没有用？
月经来了血是黑色的这种情况可以通过食疗来调理的，多吃一些维生素的食物，可以帮助减轻心情的焦虑及忧郁，多饮开水，保持大便通畅子宫有炎症也会影响到月经的颜色，多注意阴道的清洁卫生。也要注意保暖，不要碰凉水受凉。有的人月经量比较少，在子宫停留的时间比较长的原因。
什么是食疗调理师？
食疗调理师是我国养生保健行业新兴的知识型、技能型综合类人才，符合当前时代的需求，是膳食营养和脊椎健康的完美组合。中医食疗学在预防医学、康复医学、老年医学等领域中都占有极其重要的地位。我国自古就有“寓医于食”、“医食同源”之说，食疗养生在中国有着几千年的悠久传统和文化内涵，具有理法兼备、兼容并包的特点。
月经紊乱怎么调理？
引起月经紊乱的原因，多数是由于内分泌失调导致的，建议您可以在医生的指导下口服一些调理月经的中成药物来进行治疗，比如常见的益母草颗粒，乌鸡白凤丸等。坚持调理三个周期以上效果是比较好的。平常养成良好的饮食与生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
月经混乱怎么调理？
是可以在医生的指导下，吃一些相关的药物来进行调理的，同时生活上也是要注意的，在月经期间要避免过多的接触凉水摇，避免压力过大，因为有可能会出现月经混乱的情况，如果是因为疾病所导致的月经紊乱，也是要及早的进行治疗的，是能够防止病情出现加重的情况。
月经黑色怎么调理？
月经如果颜色比较黑，建议喝一点促进经血排出来的药物，比如说生化颗粒益母草颗粒都是可以的，可以在月经前一周开始服用，这样可以促进经血排出来，血量增多，颜色也就会变得鲜艳一些，如果月经量非常少，下次来月经的第2天检查一下激素水平。
月经量大怎么调理？
月经量大，需找到原因后对症处理，导致月经过多的原因很多，子宫肌瘤，子宫内膜过厚，体内激素水平失调。还有气血虚弱导致的月经过多等。出现阴道流血明显增多，治疗包括药物治疗和诊断性刮宫。
怎么调理月经推迟？
在平时的生活中如果月经周期反复的推迟，那很可能是有激素水平不足导致的，可以在医生的指导下积极口服孕激素来做调经治疗的，月经推迟对健康和生育能力都是有一定的影响的，所以应该尽快的安排用药做调经，平时适当的做有氧运动也可以改善月经推迟。
脾胃虚寒怎么调理？有什么食疗？
脾胃虚寒可以吃一些中药进行调理，在食疗方面可以吃一些温性的食物，比如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等，也可以吃一些羊肉，羊肉具有温补脾胃、温补肝肾的功效，比较适合脾胃虚寒的人食用。
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