【鸡蛋】
鸡蛋是最熟悉不过的食材，生活在农村家里就养有很多的土鸡，几乎每天都可以捡到十多个鸡蛋，早餐简单水煮几个鸡蛋或者煎成荷包蛋就是早餐最简单快捷的营养吃法，鸡蛋不用煮的完全熟透带有糖心吃起来口感最好。（糖心蛋水开后再下入鸡蛋煮4分钟，然后捞出马上过冷水即可）
鸡蛋怎么做最好吃？
鸡蛋要说最美味的吃法？在我看来鸡蛋要入味才好吃，比如说卤水鸡蛋，鸡蛋经过卤制鸡蛋吸收卤水中辛香料的味道这样吃起来香味就会更浓。其次鸡蛋还有嫩滑的吃法，比如蒸水蛋，鸡蛋与水混合把鸡蛋蒸至水嫩，鸡蛋吃起来口感顺滑，味道鲜味，水蒸蛋吃的就是口感，今天就给大家分享两道鸡蛋的做法，分别是【蒸水蛋的做法】、【卤水鸡蛋的做法】，详细请往下看。
做法1:【蒸水蛋的做法】
-
【主料】：鸡蛋四个
- 【配料】：香葱
- 【调料】：花生油、酱油
~【制作步骤】~
① 制作前先备好一小盘开水，香葱切碎备用。
② 鸡蛋四个打入碗中，然后用筷子快速搅拌使蛋黄和蛋白完全搅散融合，然后加入提前准备好的温水，加入后用筷子搅拌均匀（蛋液与水的比例为1 : 2），然后再用一个密的网筛把蛋液过滤一遍。
③ 装蛋液的盘子先用花生油刷一遍盘底，然后把蛋液沿着盘边倒入盘中，倒入后再用筷子把蛋液表面少许的气泡打掉，然后用保鲜膜盖起备用。
④ 蒸锅中的水煮开，然后把蛋液放入锅中蒸，水开后大火蒸15分钟。
⑤ 15分钟后把水蒸蛋取出，把保鲜膜去掉在蒸蛋表面加入少许的酱油、花生油、加入少许葱花增香，这样一道口感顺滑的蒸水蛋就制作完成。
【内容总结之“疑惑解答”】
① 蛋液为什么要用网筛过滤？
答：蛋液搅拌过后表面会浮起较多的气泡，用网筛过滤一遍就可以很好的把蛋液中的气泡给过滤出来，如果不过滤掉气泡蒸出来的蒸水蛋表面会变的坑坑洼洼，影响这道菜的美观。
② 制作蒸水蛋用清水可以吗？
答：要想制作出来的蒸水蛋嫩滑，其中的技巧之一就是用温水蒸蛋，水煮开后再晾凉至温水的状态，然后加入到与蛋液混合这样可以缩短水蒸蛋蒸制的时间，如果用没有煮开过的凉水去制作这样蒸制的时间过长，同时清水没有煮开属于生水，这样的吃法不卫生。
③ 蒸蛋用到的盘子为什么要用油过一遍？
答：很多朋友蒸出来的蛋吃完后盘底都会粘上一层厚厚的鸡蛋，这样在洗盘子的时候就很难清洗干净。而蒸蛋的时候盘子提前用油过一遍盘底可以防止蒸出来的鸡蛋粘底，这样在清洗盘子的时候更容易清洗干净。
【蒸水蛋之制作小贴士】
① 在搅拌蛋液的时候蛋液一定要搅拌均、蛋黄与蛋白要充分搅散，这样蒸出来的鸡蛋色泽才会好看，如果蛋白和蛋液搅拌的不均匀蒸出来的蒸水蛋表面看起来带有白点，这些白点就是搅拌不均匀的蛋白所造成。
② 蛋液中加入的温水一定要控制好比例，蛋液与清水的比例为1:2蒸出来的蛋最嫩滑，水多蒸出来的蒸水蛋不成形，水少蒸出来的蛋很老。
③ 搅拌蛋液的时候加入的一定要温水，如果加入的水温度过高蛋液就变成了蛋花，这样蛋液就无法成形。
④ 蒸蛋的时候要用保鲜膜或者盘子封住蒸蛋，这样水蒸气才不会掉落蒸蛋中，如果不封住蛋液很难凝固。
⑤ 蒸蛋的时候要用宽大的盘子来蒸制，切勿使用深而小的盘子，这样蛋液是很难充分蒸熟的，蒸出来的蛋也不够嫩滑。
⑥ 蒸蛋蒸制的时间不能过长，这样会影响蒸蛋的嫩滑程度，刚好熟透就是最嫩滑，4个鸡蛋家庭火力蒸制15分钟即可。
⑦ 蒸出来的蒸水蛋可以抖动看起来带有弹性，这样就是水蒸蛋制作成功了，这样的蒸蛋口感最嫩滑。
做法2:【卤水鸡蛋的做法】
-
【主料】：鸡蛋
- 【卤水香料】：八角8g、香叶5g、桂皮5g、小茴香8g、生姜20g、香葱适量、干辣椒10g
- 【调料】：盐、鸡粉、白糖、料酒、酱油、老抽、食用油
~【制作步骤】~
①【备料】：把卤水香料清洗一遍沥水备用，生姜切片备用。
②【煮卤水】：锅中加入清水7斤，然后加入卤水香料中的所有香料，大火煮开转小火煮30分钟把香料煮出味道，然后加入盐、鸡粉、少许白糖、料酒、生抽、老抽，少许食用油进行调味，味道要偏咸，煮好卤水后备用。
③【煮鸡蛋】：鸡蛋冷水下锅，然后把水煮开，水开后再煮10分钟，然后把鸡蛋捞出过冷水，然后剥去蛋壳，再在鸡蛋的表面划上几刀备用。
④【卤鸡蛋】：把卤水煮开，然后加入鸡蛋，先把卤水煮开然后熄火，让鸡蛋在卤水中浸泡卤制30分钟，30分钟后把鸡蛋捞出，然后把卤水煮开即可，这样卤鸡蛋就制作完成。
【内容总结之“疑惑解答”】
① 鸡蛋为什么要经过水煮，鸡蛋直接卤制不可以吗？
答：生鸡蛋直接下锅卤制是不可以的，生鸡蛋还带有蛋壳难以卤制入味，而且生鸡蛋卤制蛋壳容易破裂，这样蛋液就会流出这样卤出来的鸡蛋就不完整了。鸡蛋经过水煮后可以使鸡蛋定型，然后再把蛋壳剥去再卤制，这样鸡蛋就更容易卤制入味，而且又能保持鸡蛋的完整。
② 煮鸡蛋的时候有什么需要注意的？
答：煮鸡蛋的时候不能把鸡蛋煮烂，鸡蛋应该冷水下锅这样鸡蛋才不会容易煮烂，而且煮鸡蛋切勿大火翻滚这样鸡蛋壳是很容易滚烂的，煮好的鸡蛋应该马上过冷水利用热胀冷缩的原理，蛋壳才会更好与蛋白分离，这样鸡蛋才更好剥皮。
③ 为什么我做出来的卤鸡蛋不够入味？
答：卤出来的鸡蛋不够入味主要得原因有以下两点：
-
【卤水的味道不够】：卤水在调味的时候，味道要比正常的味道要偏咸，这样卤出来的鸡蛋味道才够。
- 【卤制的火力过大】：卤鸡蛋是以浸泡的方式卤制的，这样鸡蛋才会更容易入味，如果火力过大卤水呈翻滚状态这样鸡蛋是很难入味，而且这样卤水也容易挥发，卤鸡蛋与卤制其它的食材不一样，卤制肉类的时候要小火保持温度卤制这样目的是把食材在入味的同时把食材煮软，而卤鸡蛋不一样，鸡蛋只需浸泡入味即可。
【卤鸡蛋制作小贴士】
① 卤水香料市场上有现成的卤料包，可以直接够买现成的。
② 鸡蛋剥去蛋壳后在鸡蛋表面划上几刀或者用牙签在鸡蛋表面扎孔，这样鸡蛋在卤制的时候更容易入味。
③ 卤鸡蛋剩下的卤水可以反复使用，卤完鸡蛋后要把卤水中的残渣捞出，然后再把卤水煮开，让卤水自然放凉，不用的时候可以放入冰箱冷藏起来保存。
结语
鸡蛋价格实惠又营养美味，有很多种吃法啊，就个人经验介绍几种自己家常做的吧。
早餐可以蒸鸡蛋羹，打散，加点盐，加点水，也可以加点香菇片或者虾仁，上锅蒸熟，香滑嫩嫩的有营养。
糖水煮蛋，糖水煮开，下入鸡蛋煮熟，当早餐营养美味。
糖醋荷包蛋，鸡蛋煎熟，锅里调好糖醋汁水，把煎熟的鸡蛋放里滑几圈，撒上小香葱，好吃。
香葱炒鸡蛋，我家一顿能炒五个鸡蛋，加上小香葱，加点盐，打散，热油炒熟，不要炒老了，也很好吃。
韭菜鸡蛋馅，可以活成馅包饺子，烙韭菜盒子，蒸韭菜鸡蛋馅包子，都超好吃的。
吃不完的馒头或者面包，裹上一层鸡蛋液，用锅煎熟，就会变成软软的很好吃。
炸东西的面里打入一个鸡蛋，炸出来的食物软香酥脆。
做面包，蒸馒头，做手擀面放个鸡蛋在里面，做出来的发面都很好吃。
做蛋糕，这个很消耗鸡蛋哈，在网上找个方子做蛋糕很好吃的哦。
最简单的也可以白水煮鸡蛋，煮熟了剥皮儿，对切开，拌上小香葱淋点酱油，也很好吃。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/41407.html