果酱怎么吃,蓝莓酱怎么吃法大全-利来w66

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蓝莓酱怎么吃法?蓝莓酱是由主料蓝莓与白糖制成的一种果酱,其主料蓝莓富含丰富的营养成分,对于防止脑神经老化、增强免疫力有显著功效,其中蓝莓的花青素,对于强化视力、防止视力疲劳的功效更是备受瞩目,被称为世界五大健康水果之一!而蓝莓酱配合家中常备的食材更是能制作成美味的小甜点呢!那么蓝莓酱有什么吃法呢?果酱怎么吃,蓝莓酱怎么吃法大全图1

世界上除了爱情能带给你温暖外,也唯有美食了!关注二明私厨,每天为您带来美食的温暖!

这次二明就向您推荐三道蓝莓果酱做成的美食!

【蓝莓山药】

一:食材

  1. 山药 1根

  2. 蓝莓酱 适量

  3. 蜂蜜 适量

  4. 牛奶 适量

  5. 盐 少许

二:做法

  • 将山药带皮清洗干净,切大段放入锅中隔水蒸熟。

  • 把山药剥皮,用压土豆泥的压子将山药压成泥,加一点点盐。

  • 把山药泥装入裱花袋中,在盘子上挤成自己喜欢的形状。

  • 先将蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀,淋在山药泥上即可!果酱怎么吃,蓝莓酱怎么吃法大全图2

小贴士:

  1. 先将山药蒸熟在剥皮,这样可以有效地避免削生山药皮引起的手痒!

  2. 在山药泥中加一点点盐会使山药泥更甘甜,如果山药泥太干可以适当的放些牛奶稀释!

【蓝莓慕斯】

一:食材

  1. 奥利奥饼干(去夹心) 80克

  2. 黄油 35克

  3. 慕斯层材料

  4. 蓝莓果酱 170克

  5. 牛奶 70克

  6. 蓝莓 30粒

  7. 淡奶油 200克

  8. 吉利丁片 3片

  9. 朗姆酒 10克

  10. 糖粉 20克

二:做法

  • 将吉利丁片用凉开水泡软。

  • 准备一个留存活底模具,在模具底下垫一张油纸。

  • 黄油隔水融化,将去夹心的奥利奥饼干放入保鲜袋中擀成饼干粉,和黄油伴君倒入模具压实冷藏备用。

  • 蓝莓果酱中分次加入牛奶搅拌均匀,再倒入融化好的吉利丁液搅拌均匀备用。

  • 将淡奶油中加入糖粉和朗姆酒打成六成发。

  • 将混合了吉利丁液的蓝莓糊分三次与淡奶油混合成慕斯液。

  • 先将一半的慕斯液倒入模具,轻轻震动模具,铺上蓝莓果再将剩余的慕斯液倒入模具。

  • 轻震模具入冰箱冷藏4小时以上。

  • 冷藏完成后放在脱模器脱模即可!果酱怎么吃,蓝莓酱怎么吃法大全图3

小贴士:

  1. 冷藏后的蓝莓慕斯按照自己的喜欢装饰!

  2. 淡奶油打成六成发,可流动的那种即可!

【蓝莓酸奶冰淇淋】

一:食材

  1. 酸奶 50克

  2. 细砂糖 35克

  3. 蓝莓果酱 80克

  4. 淡奶油 120克

二:做法

  • 准备好所有材料。

  • 先将淡奶油中加入糖,用打蛋器打发至7成发,打至蓬松细腻即可。

  • 再将酸奶和打发好的淡奶油混合均匀倒入冰冻好的冰淇淋机中。

  • 最后加入蓝莓果酱在上面,盖上冰淇淋机的盖子,开始搅拌。

  • 直到蓝莓和酸奶淡奶油完全融合即可。

  • 吃的时候用冰淇淋勺挖成冰淇淋球就可以享用啦~果酱怎么吃,蓝莓酱怎么吃法大全图4

小贴士:

  1. 可按照自己的口味适量多加或减少糖!

  2. 冰淇淋机要将机体下半部分冷冻8小时以上。

感谢您的阅读,看完我的分享,您学会了吗?试着做起来吧~

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你好,蓝莓果实含有丰富的营养成分,含有丰富的花青素,能保护视力,软化血管,增强人体免疫力。

平时制作成果酱不仅用处多,而且保存时间更久。蓝莓果酱可以直接泡水喝,也可以抹面包、夹蛋糕卷、拌酸奶、做慕斯等等,最近还有很流行的蓝莓山药泥、蓝莓乳酪派等等;

我们在家也可以自制蓝莓酱,

1、准备新鲜的蓝莓清洗干净;

2、把蓝莓倒入不粘锅中,放入适量的白糖,不需要加水,开中火,边熬边用铲子把蓝莓压碎;

3、等锅中气泡了,可以加入柠檬汁,柠檬汁能延长蓝莓果酱的保质期;

4、蓝莓会出很多汁水,用中小火慢慢将它熬掉,熬成粘稠的状态就可以了。

5、装蓝莓果酱的罐子可以先用开水煮过,消过毒,沥干水分再用,这也是为了延长蓝莓的保质期,毕竟自己熬制的是没有添加防腐剂的,装瓶之后放在冰箱密封保存,随吃随拿!

感谢大家的支持,我是青豆妈!

果酱怎么吃,蓝莓酱怎么吃法大全图5

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