冬吃萝卜夏吃姜
姜太辣不好吃咋办?
夏天湿热,我们都应该多吃点姜,但是姜太辣不好吃,如何才能让它变得美味呢?
6月23日,壹粉“rr”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则开胃除湿美食——红糖姜片,我们一起来看看吧!
食材:仔姜400克、红糖200克、水适量。
做法:
1、将买来的仔姜用清水冲洗干净,去掉仔姜的片,然后改刀将仔姜切成大小均的片状备用。
2、将切好的姜片放入容器中,然后加入准备好的200克白糖到容器中,腌制30分钟以上备用。
3、准备一个煮锅,将腌制好的姜和红糖的混合水倒入锅中,开中小火加热,将红糖熬制融化,姜也出水。
4、继续用中小火煮,中间不断用铲子翻动,这样防止糊锅,然后煮至越来越浓稠,直到水分收干,出现糖霜为止,然后即可关火食用即可。
“吃不完可以找个消毒过的瓶子,将其放入其中即可,随吃随取。”壹粉说,吃红糖姜片,具有补气养血,疏肝和胃,祛风除湿,润肺止咳等功效。
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