菊花茶的功效在于清肝下火明目,如果你肝火比较重的话可以适当服用。
药茶,即用茶或以茶叶为主,辅以一定的中药制成的茶剂,以此来治疗疾病或养生保健即称为药茶疗法。广义的“药茶”.则包括用某些中药与食物制成的汤、乳、露、汁、浆、水等疗效饮料。首次出现“药 茶”记载的文献,是刊行于北宋992年的《太平圣惠方》,该书由翰林医官院王怀隐等人编著,第九十七卷刊有“药茶诸方”七方。
以下是我总结的几种常见病的药茶配方,供大家参考:
一、痛经
1.玫瑰花茶:玫瑰 花 15克 ,香附10g, 益母草10g,沸水冲泡代茶饮 。功效 :理气解郁 活血散淤 。适用于经期腹痛 ,以胀痛为主者
2.姜枣茶:生姜 3片 ,炮姜3片,大 枣 5 枚(打 碎),以沸水冲泡代茶饮用 功效 :散寒止痛 ,适用于痛经下腹冷痛者。
二、高血压眩晕
1.决明菊花茶: 决明子10g,菊花5g,钩藤10g,天麻3g,适用于肝火比较中重者。
2.芪归养血茶:炙黄芪10g,当归5g,党参10g,熟地5g,红茶3g。适用于气血不足引起的头晕。
三、便秘
1.决明子10g,熟地10g,黄芪5g,厚朴3g,绿茶3g。适用于推动无力、欲便不得便者。
2.番泻叶5g 代茶饮。适用于大便干结难下。但不可长期使用。
四、食欲不振
开胃茶:生山楂10g 陈皮5g 小麦15g 蔻仁3g 普洱茶5g。适用于脾胃胀满,消化不良导致的胃口不佳。
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