脚底板都有哪些穴位(脚底板穴位是最多吗)-利来w66

足底穴位多少,要看是哪个学派。事实上,每个学派的理论不同,统计方式不一,因此无法定性。一般来讲有四种分法,分别是34个、66个、76个、364个。

所以,每个腧穴都有什么作用,说法也不一。作为普通人来讲,根本不需要去记那些事。而且,就算告诉你哪个腧穴在哪里,你也未必懂怎么按,毕竟按穴的手法远不止一两三种,而这些穴位又不是只靠一种按法就能奏效的。普通人要想了解这些,还有更简单的方式。

脚底板都有哪些穴位(脚底板穴位是最多吗)图1

普通人可学的,就是记住几个大的反射区,记住这里管什么,该怎么按,这就足够了。

一、左足底

1、拇趾根部,图上没标,这里管高血压,用捏法。

2、图上胃的地方,正确位置是在足掌凸起的内侧下缘,这里管大多数的胃病,从内向外推压。

3、心脏反射区,轻按。

4、肾反射区和脾反射区,要一起按,从中心向脚跟方向推压,力度要大一些。

5、肠反射区,要再靠近内侧一点,管肠道,自脚内侧向脚外侧推压。

二、右足底

1、肾反射区,向脚心推压。

2、肝、胆反射区,向下按,需要大力按。

3、肺反射区,适中力度,推滑。

至于其他的,学不学对普通人来讲真的没有多大意义。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/35395.html

(0)
上一篇 2023-01-27 12:10
下一篇 2023-01-27 12:16

相关推荐

  • 也许很多人不知道这是什么东西,没错,这就是羚羊角手串。上面的配饰都是真品,相信有很多人都喜欢哦。晶莹剔透,有灵性,非常稀有。 羚羊角是一种贵重的中药材,具有散血解毒、清肝明目的作用…

    2023-03-24
  • 泡脚有什么好处(泡脚有什么好处与功效和作用)

    俗话说:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好,如今我们越来越重视日常的养生,泡脚可以说是一个即经济又实惠的养生方法…

    2023-03-09
  • 养生专业知识话术? 第一,得科学养生。而且每个年龄段的养生标准应该也不是一样。老年人的养生应该是心情要愉快。什么事情拿得起放得下。保持一颗良好的心态生活上要营养搭配合理。合理的运动…

  • 以下是鸿璐的一些浅见,希望对您有所帮助 一提到木质文玩人们脑海中第一个想到的可能就是被玩家称之为“木中之王”的小叶紫檀!不过这也难怪,小叶紫檀凭借其油性充盈、坚固耐盘、木质细腻、纹…

    2023-02-04
  • 高锰酸钾俗称灰锰氧,外观呈黑紫色固体小颗粒,易溶于水,水溶液为玫瑰红色。它是一种强氧化剂,可以杀灭细菌,为家庭必备的常用消毒药。高锰酸钾对于很多女性朋友来说,是最熟悉不过了,其除了…

  • 黑豆粉和什么搭配效果最好(黑豆粉和什么搭配最好)

    黑豆粉和什么搭配效果好说法就多了啊。 我经常用黑豆,黑芝麻,核桃仁,枸杞,红干枣,花生碎,红糖搭配在一起给孩子做早餐,孩子自己在外面工作早餐来不及做就用它黑豆,黑芝麻糊代替早餐。 …

    2023-02-23
  • 春季养生小常识? 春季药店养生宣传语?

    春季养生小常识? 常识1:春季养生原则 1、早春时节选热量较高主食来补充蛋白质:,除谷类外,应选豆制品、芝麻、花生、核桃、鸡蛋、鱼、牛肉等。 2、增加果蔬比重,摄取足够的维生素和无…

    2023-11-26
  • 枸杞根有什么功效?枸杞根又叫地骨皮,枸杞根是清虚热中药,是枸杞属植物枸杞的根,枸杞根有凉血止血,清热退蒸,清泄肺热,清热滋阴,清热解毒的功效,枸杞根主治虚劳潮热盗汗、肺热咳喘、吐血…

  • 湖北读者刘先生咨询:我是一名教师,每天不停地说话,嗓子一直不好,容易咽干咳嗽、声音嘶哑。同事给我推荐一款“甘桔冰梅饮”,说可以缓解咽干痰少的症状:取生甘草6克、桔梗6克、乌梅5克、…

  • 黑鱼什么样的好? 大家好,我来解答一下。 黑鱼性情凶猛,营底栖生活,属于肉食性鱼类,喜欢生活在水草繁茂的浅水区。黑鱼肉味鲜美、营养丰富,深受消费者喜爱,是一种经济价值较高的鱼类;可…

    2023-06-11

发表回复

登录后才能评论
网站地图