关于宝宝吃不吃辅食油的事情，我身边的宝妈们也是发生了激烈的讨论，最终的结果一致认为宝宝应该吃辅食油。
根据中国营养学会《7~24个月龄婴幼儿喂养指南》推荐，建议6-12个月宝宝每日摄入食用油的量为5-10g，1-3岁宝宝食用油量为20-25g。根据年龄的增长可以逐步增加摄入食用油的量。
其实从宝宝6个月的时候就可以逐步给宝宝添加辅食油了，辅食油99%以上的成分是脂肪，脂肪则是生长发育必不可少的营养素，也是这几大营养素中供能较给力的营养素。但是对于刚开始添加辅食的宝宝而言，宝宝辅食油也是一种新的辅食类型，且遵循由少到多的方式，一在宝宝吃的粥、糊糊、软面条等等加入1-2滴就足够啦。
现在市面上确实有很多的宝宝辅食油，但相对来说营养、成分都较为单一，达不到我为宝宝选择辅食油的要求，后来朋友推荐给了一款名为贝贝哩欧米伽369宝宝辅食的的产品，是一款国外原装进口产品，而进口产品怕的就是不符合中国宝宝体质不符合国内指标，因此单另去对比了一下，酸价≤1mg/g达到了国家1级标准，国家1级标准过氧化值≤0.12g/100g，biomaus欧米伽3 6 9婴儿辅食油过氧化值未检出，符合国家一级油标准。
在成分上贝贝哩欧米伽369油包含高油酸葵花籽、菜籽、亚麻籽、核桃籽和南瓜籽5种籽油，没有其他添加，营养丰富，满足了我什么都想补一点的需求。
贝贝哩欧米伽369油属于混合油了，但是选择混合油的时候需要注意到的一个问题就是，
油内含的omega-3 、omega-6都是必需的脂肪酸，但当两者不平衡的时候，会导致慢性低度炎症，而这些炎症是西方社会许多常见疾病的根本原因！
这款贝贝哩欧米伽369油里面有油酸（高油酸葵花籽油就属于高油酸油）也就是omega-9，而这个成分就是用来平衡omega-3和omega-6，omega-3和omega-6需要在omega-9的作用下，发挥其正常功能，是具有得天独厚的抗氧化功能的，是目前最安全的健康脂肪酸。而且成分配比算是目前为止我见过的最用心的之一了，1滴补充宝宝所需的多种营养。成熟的生产线 营养丰富口味佳：贝贝哩采用成熟的生产线，使得的油性稳定，核桃仁去衣无苦味，采用先进的生产工艺去除亚麻籽油中的苦味杂质， 营养丰富，气味清香，宝宝爱吃。
低温冷榨出来的第一道油，营养也更加丰富。坚持只榨一次，拒绝反复榨，保留更多的营养，多重物理过滤，油质更加纯净；
给宝宝的辅食油，不用再单一的选择完这个在选择那个了，有贝贝哩欧米伽369宝宝辅食油一瓶就够啦，补充多种营养！
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