我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,这是我在悟空问答的第956个原创回答,很高兴与大家一起聊聊美食,共享美好生活!
说起肠粉,一定会想到广东的早餐文化。
广东有“请早茶”的传统,三五朋友在茶楼吃早餐,话家常、聊工作,也是一件特别惬意的事情。广东的早餐小吃选择很多,比如说虾饺、奶黄包、榴莲酥、萝卜糕、马蹄糕、炸鲜奶等美食小吃真的是应有尽有,数都数不过来。
而肠粉也是一款传统的广式小吃,据说最早起源于广州西关地区,在当地特别受欢迎,而今也渐渐在全国范围内收到广大吃货的亲睐。传统的肠粉,是将米浆摊在平板器具上蒸熟,然后卷上各类肉菜,淋上特制的酱料即可食用。即便是仅在米浆中打入鸡蛋一同蒸熟的蛋肠,简单淋上豉油和熟油,就非常鲜美好吃了!
我个人就会很喜欢大虾肠粉,白色半透明的肠粉皮包裹着新鲜的大虾,漂亮极了,口感爽滑鲜嫩,让人惊艳难以忘怀的美味。刚好身边有一些广东的朋友,据他们讲,肠粉是早餐中不可或缺的,无论身在何方,吃到肠粉就如回家了一般,应该这就是满满的乡愁和幸福感吧!如果不去广东,无法感受“吃早茶”“请早茶”的当地风土人情,也无法在酒楼惬意的吃100多道小吃的早餐,那么还可以选择去广式茶餐厅享受美食。
当然作为爱吃爱“倒腾”美食的吃货,你或许还有第三种选择——自制家庭版肠粉,花点心思,让家人尝尝广式肠粉,感受不一样的饮食文化,分享到社交平台,也许还能收获一波赞!对于吃货来说,这是一种认同和幸福感吧!
家庭版肠粉的做法是什么?
家庭制作肠粉,主要分为肠粉皮(米皮)、馅料、酱料这三个部分。其中至为关键的米皮的制作,传统的肠粉都是应用“拉肠”的做法,是将米浆摊在平板器具上蒸熟,然后卷上各类肉菜,淋上特制的酱料即可食用。所以首先第一步,我们要做米皮,米皮要顺滑好吃,配比很重要。
对于初学者,我们可以选择肠粉预拌粉,配料通常是大米粉(粘米粉) 小麦淀粉(澄粉),配料非常健康,而且我们可以不用费心去考虑两种材料的配比。
肠粉预拌粉是以粘米粉作为主要原料,由水磨工艺加工制作而成,更好的保留了营养,制作出的肠粉自然散发米香。搭配一定比例的小麦淀粉,既可以让肠粉呈现晶莹剔透的半透明外观,也可以增加微微的劲道粘度,使肠粉更有口感,更好吃!最重要,蒸的肠粉好吃不上火~
馅料部分,可以随心去搭配,无论是鸡蛋肠粉、肉末肠粉、虾仁肠粉、玉米肠粉等都是相得益彰,只需在肠粉皮里放上提前烹饪的小菜即可,想怎么吃就怎么吃,这道点心特别适合随心diy吧。再淋上特制的酱料,沾上吃一口,完美!
说了这么多,伙伴们应该已经垂涎欲滴,快忍不住了吧!不卖关子,下面分享做法!
家庭版肠粉——鸡蛋肠粉(肠粉预拌粉版本)
食材:
【肠粉皮】肠粉预拌粉 200g,饮用水:300g。
【馅料】鸡蛋:适量 ,生菜:适量,香肠:适量,小葱:适量。
【酱料】生粉:20g,清水:适量,蒜蓉、酱油、盐:适量。
制作步骤:
【肠粉】 【馅料】制作
1、将肠粉预拌粉与饮用水混合均匀成细腻的淀粉浆(类似于浓稠的豆浆状)。
2、鸡蛋打成鸡蛋液。
3、生菜、小葱洗净,香肠切小丁,小葱切葱花。
4、锅中加水烧开,放入平底圆盘(蒸凉皮的锣锣就可以),表面刷一层油,将淀粉浆搅拌一下,舀入放入圆盘中,铺平薄薄一层即可。
5、慢慢倒入蛋液,轻摇圆盘使蛋液铺平。
6、撒上香肠丁、小葱,盖上锅盖大火蒸2分钟左右,至起泡泡的状态,基本就蒸熟了。
7、蒸熟以后,刮板上刷一层油或者用刮刀轻轻将肠粉刮起,放上生菜,自然卷起来。
8、依次完成所有的肠粉制作,切成段或者整个放入盘中,备用。
【酱料】制作
1、生粉 适量水,调成淀粉水。
2、开小火锅内放少许油,倒入蒜蓉,煸炒出香味。
3、蒜蓉炒制金黄色后加入一碗水,适量盐煮沸。
4、淀粉水搅拌一下,一边加入锅内,一边不停的搅拌。
5、加入适量酱油调和,尝一下咸淡来调节口味。
6、不断搅拌至酱汁粘稠状,关火,淋在做好的肠粉上。
tips:干货看这里!
1、制作肠粉时,水:肠粉预拌粉参考比例是1:1.2~1:1.8。水的比例多,肠粉更嫩化一些;粉的比例高,成品就会有嚼劲一些,根据个人喜欢而定,此处我用的比例是1:1.5。
2、如果只做鸡蛋肠粉,一个鸡蛋大概可以制作3-4条肠粉,这样肠粉不会由于过于厚重而易碎。
3、在将淀粉浆舀入蒸盘中前,先将淀粉浆用勺子混合均匀,可以防止沉底,让面皮做的不均匀。
4、倒入蒸盘的淀粉浆,薄薄一层即可,成品才不会太厚,更通透,口感更好。
5、不锈钢蒸盘、陶瓷碗都可以,建议敞口的容器更容易操作。
6、提前涂一层油,是防粘的作用,更好脱模。
7、馅料和酱料都可以根据个人喜欢来调配,发挥你的独特创意吧!
好了,以上就是我对“家庭版肠粉的做法是什么?”一点看法和见解,相信看了我分享的肠粉做法,天气热了,这款美食很适合夏天,很多伙伴一定迫不及待,跃跃欲试了吧!欢迎伙伴们在评论区分享你的美食心得,晒出你的美食作品!
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首先感请,我把以前实战品牌技术奉献朋友们,银记肠粉酱油汁做法材料比例
1: 姜片 5 克,葱 20 克,洋葱 30 克,香菜 15 克,西芹 25 克, 水 500 克,
把以上的材料放进锅里大火煮开后转小火煮成 250 克菜汤(煮汤的时候锅盖不要盖),然后把渣过滤掉剩菜汤。
2: 菜汤 250 克,香菜一棵(香菜跟调料放一起),盐 1 克,味精 6 克,白
糖 9 克,生抽 25 克,老抽 11 克,鱼露 5 克,味极鲜酱油 5 克,蜂蜜 10
克,把 250 克菜汤先烧开后放进其它的调味料即可成酱汁。
银记葱油的制作方法:1 斤洋葱(小个的红洋葱)把洋葱切粒,锅里放进 3
斤油加热后倒入 1 斤切好的洋葱粒,中小火炸到洋葱变成金黄色即可,再把洋葱渣过虑掉就成葱油。
银记蒜油的制作方法:蒜头 1 斤,油 3 斤,把蒜头剁成蒜泥,炒锅放进 3 斤
油加热再放进 1 斤蒜泥,中小火炸到蒜泥变成金黄色后过虑蒜渣即成蒜油。
银记拉肠制作方法:把蒸炉加满水,大火烧开(蒸肠粉时一定要开大火), 肠粉盘刷上食用油,再放入米浆摇均匀放入肠粉架蒸 30 秒左右再加入馅
料再蒸 5 秒加入青菜,再蒸 5 秒左右即可拉出,然后把肠粉皮分两半刮起卷皮条形放入碟子浇上汤汁、酱油汁、葱油、蒜油即可出品。
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