羊肉炖萝卜是常见的搭配,滋补不易上火,做法要看是什么羊肉。
南北方的羊肉不一样,北方的羊肉做法相对简单,南方的羊肉以山羊肉为主,膻味比较重,而且一般带皮,做的时候要注意一下几点:
1、羊肉剁好后用冷水浸泡,焯水的时候加一点高度白酒,有利于去膻味;
2、香料中干辣椒和山楂必不可少;
3、将香料炒香后,倒入香肉,将羊肉炒几分钟,炒出油脂和香味后再炖,这样更好吃;
4、一般煮40分钟左右,加萝卜,最后调味即可
下面分享一个详细做法视频,以供参考:
羊肉买来用刀剁成块,
1.羊肉快放入清水盆里把血水泡出,大概一个半小时,起锅烧水,水开羊肉下锅,然后放姜两片,料酒两克,大葱一段,作用是去腥,撇出沫,捞出羊肉备用。
2.配料,白胡椒粉,白芷两片根据您顿多少羊肉放白芷,要不白芷放多了回发苦,八角两个,大葱三段,生姜用刀拍散,小茴香三克,豆瓣酱10克,料酒5 克,白酒3克,耗油3克,老抽4克,食盐根据您自己口味来调。
3,做法,热锅热油,把以上大料抄一下,想吃辣椒放辣椒,不吃不放,把焯过水的羊肉倒入锅中,倒翻炒,倒入料酒,豆瓣酱,炒香倒入水,大火顿开锅,小火顿40分钟,调味,鸡精5克白胡椒粉,放入切好的萝卜块再顿20分钟,滴几滴香油放入香菜出锅即可,美味佳肴。
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