辅食山药和什么搭配？
在孩子六个月的时候家人就要及时给孩子增加辅食了，山药是很好的宝宝辅食食材，山药有很高的营养价值，对宝宝的生长发育有一定的帮助。
山药也可以搭配其他水果食物来做辅食，可以搭配牛奶，可以搭配蓝莓、雪梨、牛油果、苹果、香蕉，还可以搭配瘦肉、红萝卜、木耳、三文鱼等。
山药和什么搭配做辅食？
山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素及淀粉酶等多种营养成分，低脂低热还富含膳食纤维；是营养价值很高的蔬菜之一，有助于宝宝的肠道健康和免疫调节，宝宝辅食里的常客之一。
它也是个百搭食材，和很多食材都能“和平相处”、相互融合。用山药给宝宝做辅食，喵呜个人是喜欢用山药煮粥、熬汤、做小糕点、小饼干等。例如和大米、小米、莲子、红枣、肉类、蔬菜等食材煮粥，和肉类煮汤等。
例如你可以用山药做这些辅食：
山药苹果/雪梨小米粥
山药和小米是宝宝辅食中常用的粗粮搭配，两者都有健脾养胃、促进吸收的功效。而且煮熟的苹果和山药都有收敛止泻效果，很适合有点轻微腹泻的宝宝食用。
山药红枣糕
红枣和山药都是药食两用的食材，具有健脾养胃、增强抵抗力的食疗作用。它们都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素a、维生素c和钙、铁等营养元素。
山药肉肠
山药的淀粉含量高，口感比较糯，和肉类搭配一起做成辅食，可以改善肉柴的口感，帮助宝宝接受肉类辅食。把它和猪肉、牛肉一起做成香肠状的辅食，营养更丰富、口感更好、宝宝更喜欢。
总之宝宝吃山药是好处多多，但也不是每个宝宝都能吃山药，因为有些宝宝会对它过敏。山药淀粉含量高也不适合一次吃多，吃多容易胀气；大便干燥的宝宝也不适合吃，因为山药有收敛效果。
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宝宝辅食菠菜和什么搭配最有营养？
宝宝辅食菠菜可以和其他蛋白质比较丰富的食物搭配，比如鸡蛋、猪肝、胡萝卜、土豆等等。菠菜富含丰富的铁元素，是补血的佳品。
胡萝卜和什么搭配最好最营养辅食？
胡萝卜和肉搭配是最好的营养辅食。
宝宝辅食鱼和什么搭配？
食材：
西兰花2朵、鲈鱼30克
做法：
西兰花掰成小朵，放入淡盐水中浸泡15分钟，然后用流水清洗干净。
烧开水，将西兰花放入水中焯烫熟，捞出。
西兰花剁碎，倒入搅拌机中，加入少许温开水。将西兰花搅打成细腻的菜泥。
鲈鱼肉，洗干净后，放入蒸锅中蒸熟。
将蒸熟的鲈鱼刮下鱼肉，压成鱼泥，再仔细检查是否有骨刺。
将鱼泥盛入碗中，拌入西兰花菜泥，吃时拌匀即可。
宝宝营养辅食的做法？
用料：大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗
做法：
1、排骨煮熟，取出剔肉，排骨肉剁碎；
2、油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎；
3、将熬好的粥，和油菜菜、碎肉末搅拌均匀即可；
宝宝辅食山药和哪些食物搭配比较好？
山药和肉泥搭配、和果泥搭配以及和牛奶都可以搭配，山药是健脾的，宝宝吃了对身体有好处，所以宝宝的辅食可以将山药做成泥食用。
南瓜和什么搭配最好宝宝辅食？
南瓜搭配瘦肉煲粥营养价值高，宝宝也容易吸收
宝宝辅食芹菜和什么搭配好？
芹菜可以和山药。搭配给宝宝补充营养。把芹菜和山药用破壁机打一下，打成糊糊。可以放一点米粉，然后一块儿吃。
宝宝辅食虾和什么搭配最好？
地瓜
材料
大米100g、小米100g、豆浆200ml、虾仁30g、地瓜50g、清水适量。
做法
1. 在电饭锅内加入大米，小米，豆浆；
2. 把虾煮熟去壳；
3. 地瓜切滚刀，注意要薄一点，容易软。虾仁剁碎；
4. 切好的地瓜和虾仁都放进电饭锅，然后加适量的水；
5. 开启煮粥模式，大概1个小时；6. 时间到了之后就做好了
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