一星期的一日三餐食谱怎么写?
周一早饭:油条豆浆咸菜鸡蛋,午饭:米饭,小炒肉,豆腐青菜,晚饭:稀饭,花卷,小葱拌豆腐。
周二早饭:白粥咸鸭蛋花卷,午饭:面条,晚饭:南瓜粥,油饼,小咸菜。
周三早饭:胡辣汤,油饼,鸡蛋。
午饭:卤面,紫菜汤。
晚饭:银耳莲子粥,包子。
周四早饭:小米稀饭,小笼包。
午饭:馄饨包子。
晚饭:牛肉羹,小馒头。
周五早饭:豆腐脑油饼。
午饭:鸡蛋打卤面。
晚饭:米酒汤圆,包子。
周六早饭:面包牛奶果酱鸡蛋。
午饭:米饭,红烧肉炖土豆,小白菜豆腐。
晚饭:小米稀饭,花卷,小萝卜拌咸菜。
周日早饭:玉米粥,小咸菜,花卷。
午饭:饺子。
晚饭:清汤面叶
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