三岁半的宝宝每天喝奶只需要保持300毫升就可以，宝宝在三岁的时候一定要多吃一些主食，平时可以给孩子多吃一些鸡蛋或者是瘦肉，同时也要多吃一些豆类的食品，还有蔬菜和水果，喝奶的话可以选择在早上或者是晚上的时候喝奶，但是每天的奶量是不能够超过500毫升。
如果孩子肚子胀气或者腹胀的话，是很容易导致食欲不振的。家长最好及时带孩子去医院进行检查。在医生的指导下服用专门的药物来缓解症状。可以适量的吃一些益生菌加快肠胃道的蠕动，有助于孩子消化，也能缓解食欲不振的情况。家长也需要耐心教导孩子，让孩子养成良好的饮食习惯，平时要注意均衡营养。
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