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最近深圳的冬天,终于降到了10度以下。
冻的我蓝瘦香菇
而且办公室内,居然拒绝开暖气
每到下午3点一刻的时候,总想嚼嚼嚼
我要控制我自己!
过年胖了就穿不下漂亮的新衣服了
我还是经受不住冰箱的召唤
拿出一盒看似热量十分低的食物
香菇
经过我神级处理
香菇变成不一样的香菇片
这款烤箱小零食简直就是为我“量身定制”的,咔咔——脆,过足了口瘾,吃出了肉香味,最重要是热量还低!!
想瘦又爱吃的少女们,和我一起自制小零食哦~
原料:若干香菇
配料:盐、五香粉、胡椒粉、孜然粉、橄榄油
工具:烤箱一个
1、香菇洗净后,摘去香菇脚。
2、把香菇放在大碗里,均匀撒上盐、五香粉、胡椒粉、孜然粉,最后倒入橄榄油,拌匀。
3、放入烤箱中(220度中层15分钟左右)
4、十分有肉欲的香菇烤片就出炉了~~
完美解决吃不胖的下午茶~
你还可以试试
烤杏鲍菇
茶树菇
蘑菇
平菇
还有木耳
期待大家的作品在后台与我们分享噢~
图文编辑:麟酱
图片拍摄:黄慧
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