河蚌怎么做菜简单还好吃?
确实如题主所说,过去河蚌与螺蛳多用来喂鸭子,但现在却成了老百姓餐桌上的美味佳肴。
河蚌,我们平时常见的是那种大扇形壳的,还有一种黑黑的长条形的,这个在冬季比较常见,常用来与排骨一起炖汤喝。
河蚌这个东西最具欺骗性,它的肉给人感觉白嫩水灵,觉得如生蚝般可口。可实则肉质又韧又紧,若没烹饪好,便老得咬不动。
有回买河蚌,我问卖河蚌的老板,怎样才能把河蚌烧烂?老板很是豪爽地答了一句:用高压锅。紧接着又补了一句:还有什么是高压锅压不烂的东西呢!
我顿时觉得老板这句话甚是凝集了我们劳动人民的智慧。不敢说全部的食材,但大部分食材进压力锅都会炖烂的。
于是,我立即买了些河蚌回去,打算与排骨一起炖汤。
当然,买回来的河蚌不能立即煮,是要处理一下的,不然没法吃,边上的肉太紧致了,咬不烂。
那么,河蚌在烹饪之前需要怎样处理呢?
1、首先在买河蚌时,请卖河蚌的老板帮忙把河蚌肉上不能吃的部位都处理掉,河蚌里有一根黑色的肠子要抽掉。
2、把河蚌边敲打几遍(因为河蚌边非常紧实有韧性,所以最好先用工具把它敲敲松)。
3、清洗时,把盐倒入河蚌肉里,然后用手在河蚌表面轻轻地揉搓,随着盐的慢慢融化,部分黏液会出来了,这个时候用清水洗干净,然后第二次加盐,继续前面的揉搓动作!如此重复三遍。最后清洗干净。
4、如果河蚌的个头挺大,就用剪刀剪小,但是注意不要剪太小,因为煮的时候,河蚌肉是会收缩变小的。
河蚌排骨汤
【主要食材】:带壳的河蚌1000克,排骨400克,生姜一块
【调 味 料】:食用盐5克、食用醋1勺
【制作方法】:
1、河蚌如上述所说处理好。实则去掉壳的河蚌肉不会剩很多,两斤河蚌处理好后就是这么一碗。
2、清洗干净后用剪刀剪成长条,倒进压力锅。用刀切也成条也可以。
3、排骨斩成段,这个在买肉的时候让老板剁好。
4、锅内放适量清水煮滚,把排骨倒入滚水汆尽血水,用热水再次冲洗干净。
5、生姜洗净,切片,放入压力锅,把排骨、河蚌肉一起倒入锅里,加入适量清水,再加几滴食用醋。调至排骨这档,开始炖汤。炖后好,加适量食用盐调味,尝尝咸淡后,即可盛出端上桌。
【tips】:
压力锅炖好汤后,锅内压力大,不可强行打开,很危险。如果很急着吃,可将湿抹布用冷水打湿,铺在锅盖上,待抹布很烫后拿到冷水中冲凉, 又铺锅盖上。反复几次后,锅内压力会很快变小,锅盖就轻易地可以打开了。
爆炒河蚌,这道菜挺不错的,下酒下饭两相宜。有回在外面吃饭,点了一盘爆炒河蚌。
那厨师的刀工一定很好,河蚌肉切得很小,与同样切成细丝的蒜头、生姜混在一起,配上些小米辣,香辣下饭。
我家孩子让我挟点河蚌肉给她,挟了几筷后,河蚌肉丝在众多的姜蒜丝中便难寻踪迹,直叹厨师刀工太好,而老板也太省食材成本。
隔天我自己去菜市场买了斤河蚌肉,请卖河蚌的老板帮忙清理好,拿回家如上述方法清洗后,做了盘荷兰豆炒河蚌。
荷兰豆炒河蚌
【主要材料】:河蚌肉500g、荷兰豆50g,红辣椒一只
【调 味 料】:蒜瓣、生姜适量、食用盐3克、生抽1勺、料酒2勺、白糖1/4勺
【制作方法】:
1、荷兰豆择掉两头以及两侧的茎,放淡盐水里浸泡10分钟。浸泡好后,沥干水;红辣椒去蒂洗干净,切成片,待用。
2、将河蚌肉清洗处理好,锅中倒入清水,水烧滚后,把河蚌肉倒入,焯一下水。捞出,再次冲洗干净,切成细条,待用。
3、把洗好的蒜瓣、生姜切成丝。炒锅烧热,倒入适量的植物油,把切好的蒜瓣、生姜倒入爆出香味。
4、把切好的河蚌肉倒入,迅速翻炒,倒入料酒,翻炒均匀。
5、倒入荷兰豆翻炒,依次放入食用盐、生抽、白糖,再炒一会,起锅前把红辣椒放入翻炒均匀,即可盛出装盘。
【tips】
1、炒河蚌肉的速度要快,时间别太长了,否则时间长了会炒老就嚼不动了。
2、河蚌肉味道非常鲜,烹制时千万不要再加味精或是鸡精,也不要多放盐,以免鲜味反失。
河蚌怎么做菜简单还好吃?用河蚌做菜都挺简单的,但虽说做法简单,但味道都挺鲜美,最重要的是价格还不贵,妥妥地胜过了海鲜哈。
生活是很真实的柴米油盐,一箪食,一瓢饮。谢谢阅读,大家有什么更好的烹饪方法,欢迎在下方评论或留言!如果大家喜欢这篇文章的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我分享,转发一下哦!特别感谢!
我推荐红烧河蚌,我从小就喜欢吃妈妈做的味道。原汁原味,最鲜美。河塘里这种草蚌尤为鲜美。春季万物生发,可是对上火的朋友很不友好,河蚌清热、壮骨,可以提前免疫力。 我们家两个小盆友和我都是它的忠粉,当然他们都是热性体质,也不太贪吃,胃寒的人可不能吃。
食材清单
河蚌 20斤连壳重左右
葱30克
姜10克
蒜2瓣
八角1个
花椒20克
料酒40克
红烧酱油30克
糖少许
1、开壳后去泥沙再把河蚌肉上黄色部分的腮去除,其他部分都是可以吃的。再清洗干净,控水。
2、用比较厚的刀背把河蚌肉边缘比较硬的地方给敲一敲松,这样吃起来口感更好,容易酥烂。切成小块。
3、准备葱姜蒜、花椒、八角。下锅煸香后再倒入河蚌,翻炒至出汁后,再分别倒入料酒、酱油和糖依此翻炒均匀。
4、转入一口铸铁锅或者砂锅中炖煮。这里如果用砂锅需要再多加些开水,以免干锅。
5、炖1-2小时,肉酥烂后,加入盐,收汁,这里注意汁不要收太干
6、装盘,汤汁浓郁,可以试试看。
做法简单又保留了河蚌鲜美的味道,喜欢吃辣可以在炒调料时加入几个干辣椒,别有一番风味。
希望我的回答对你有帮助。
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