桃胶有几种吃法? 桃胶吃法?-利来w66

桃胶有几种吃法?

【吃法一】桃胶银耳羹

【食材】桃胶,皂角米,银耳

【配料】冰糖,红糖,蔓越莓干

【做法】

1、将桃胶、皂角米、银耳清洗干净后,提前一晚上进行泡发,待第二天彻底膨胀变软后,切记要剔除掉桃胶表面的杂质。

2、将泡发好的桃胶、皂角米、银耳放入锅中,倒入清水,开大火煮沸后转为小火继续煮,煮的过程中要不断搅拌,避免出现粘锅现象。

3、当煮了两个小时后,放入冰糖和红糖进行调味,等到糖全部融化后即可关火。

4、出锅时点缀上些许蔓越莓干,使得口感更加丰富,甜中带酸。

【吃法二】酒酿桃胶牛奶布丁

【食材】桃胶

【配料】冰糖,鱼胶粉,酒酿,牛奶

【做法】

1、将桃胶清洗干净,提前一晚上泡发好。

2、将锅中倒入清水,煮沸后将桃胶放入沸水中,开中小火煮两个小时,捞出沥水备用。

3、将冰糖和鱼胶粉放入碗中,倒入开水,迅速将其搅拌均匀,直至全部融化。

4、在碗中放入桃胶、酒酿和牛奶,充分混合搅拌均匀后,倒入器皿中,冷藏半天,待凝结成形后,即可食用

桃胶吃法?

1.冰糖30g,雪梨300g,桃胶15g。

2.

桃胶泡发洗净,雪梨切丁。

3.

将桃胶雪梨放入锅中,加水煮开,放入冰糖,煮至冰糖融化即可。

胶跟阿胶是一样的固体,是不能直接食用的,但是使用桃胶做饮品是一件非常不错的选择,尤其是桃胶皂角米雪燕羹。

1.首先准备好桃胶,雪燕,皂角米,冰糖,丑耳等食材,雪燕,桃胶。

2.皂角米是需要提前侵泡12个小时左右的,建议分开泡发,便于分拣,因为桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会分析出杂质,中途更换3-4次水即可。

3.去除所以的杂志外,清洗干净,沥干水。

4.在锅中加入适量的纯净水,然后加入桃胶,雪燕,皂角米等。

5.大火煲开后再煮上3分钟左右

6.转小火煲30分钟

7.加入冰糖,小火煲10分钟左右至糖完全融化即可食用。

桃胶皂角米雪燕羹对于人体的益处是非常的,大家可以经常使用桃胶煲汤,除此之外还可以食用桃胶搭配红枣,花生,枸杞,桂圆,龙眼等一起煮粥,煲汤食用均可。

桃胶的吃法?

桃胶是一种天然的保健品,相信很多人吃过,它含有大量的维生素,纤维素和树脂。这些物质可以很好的补充人体的胶原蛋白,很多女性朋友都很喜爱。下面就推荐桃胶的二种做法,一起来看看吧。

1桃胶皂角米羹

       材料:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。       做法:       1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。       2.砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。       3.碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

2桃胶银耳糖水羮

       材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,银耳5克,       做法:       1.桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。       2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。       3.银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。       4.将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。       5.放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

天然桃胶吃法大全?

用料

特极桃胶一粒

黄金耳一颗

皂荚米适量

黄冰糖适量

蔓越莓适量

做法

1/3 桃胶:加入多于材料10倍的水,泡发15个钟以上,越大泡的时间越长。黄金耳:加入多于材料10倍的水泡发12个钟以上。皂角米:加入干净的水浸泡30分钟后清洗捞起,再倒入冷开水,浸泡15个钟以上备用,泡皂角米的水可以直接下锅,非常有营养哦

2/3 把泡好的食材一起放进炖盅,(我是用泡皂荚米的水炖的),小火慢炖五个钟左右就好了,最后加蔓越莓,冰糖。

3/3 一碗口感软糯 养颜汤就出炉了。

桃胶最简单吃法?

1、桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。

2、仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

3、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

桃胶的吃法大全?

【吃法一】桃胶银耳羹

【食材】桃胶,皂角米,银耳

【配料】冰糖,红糖,蔓越莓干

【做法】

1、将桃胶、皂角米、银耳清洗干净后,提前一晚上进行泡发,待第二天彻底膨胀变软后,切记要剔除掉桃胶表面的杂质。

2、将泡发好的桃胶、皂角米、银耳放入锅中,倒入清水,开大火煮沸后转为小火继续煮,煮的过程中要不断搅拌,避免出现粘锅现象。

3、当煮了两个小时后,放入冰糖和红糖进行调味,等到糖全部融化后即可关火。

4、出锅时点缀上些许蔓越莓干,使得口感更加丰富,甜中带酸。

【吃法二】酒酿桃胶牛奶布丁

【食材】桃胶

【配料】冰糖,鱼胶粉,酒酿,牛奶

【做法】

1、将桃胶清洗干净,提前一晚上泡发好。

2、将锅中倒入清水,煮沸后将桃胶放入沸水中,开中小火煮两个小时,捞出沥水备用。

3、将冰糖和鱼胶粉放入碗中,倒入开水,迅速将其搅拌均匀,直至全部融化。

4、在碗中放入桃胶、酒酿和牛奶,充分混合搅拌均匀后,倒入器皿中,冷藏半天,待凝结成形后,即可食用。

产妇桃胶的吃法?

最好能把桃胶与银耳和木瓜等具美容功效的物质一起食用,这样既能吃到美味食物,月子里桃胶什么时候都可以吃桃胶,具有丰富的营养,并且没有任何的毒副作用。

产妇在月子里吃桃胶可以起到排淤血的作用,并且还能够养颜护肤,也可以让恶露提前排出,促进产妇的产后康复。

木瓜炖桃胶吃法?

木瓜炖桃胶的吃法如下

木瓜(450g)、桃胶(10粒)、银耳(20g)

蔓越莓干(20g)、清水(适量)、冰糖(50g)

美食制作步骤

1准备好木瓜桃胶银耳糖水所需的食材。

2桃胶洗净放入冷水中浸泡一夜至软涨。泡发后如略有杂质就在水龙头下冲洗干净,并分掰成小块备用。

3取20克左右的银耳入冷水浸泡1-2小时。

4将泡发好的银耳去根,用手掰成小朵备用。

5木瓜去皮去籽,切成小块。

6将处理好的所有食材倒入耐热的玻璃器皿中,注入适量的清水。

7放入微波炉中,加盖并留有一定缝隙,高火炖10分钟后转中火继续慢炖25分钟,35分钟后糖水炖好啦 ,装碗即可食用。

桃胶怎么做好吃,桃胶的吃法?

桃胶的做法有很多种,味道也因人而异,但是一般情况下桃胶吃法基本相同。1.关于如何做好吃,一定要注意烹调的方法和时间的把握。桃胶最好用文火煮制,时间不宜过久,不然口感会变得太软,失去了嚼劲,也会影响口感,大概40分钟左右即可。同时,加入适量、经过处理的糖或椰汁,能够在符合口感的同时增加桃胶的美味度。2.至于吃法,桃胶一般可以泡水或与其它食材一起烹制。泡水的话,建议用热水泡,温度在50-60度左右,泡发10-12小时即可,在泡好的桃胶中加入蜜糖或枸杞等都可以达到不同的口感效果。如果要与其它食材一起烹制,像手撕鸡或桂花糖水等等,都是不错的选择。

桃胶的吃法和禁忌有什么?

一,桃胶的吃法

桃胶跟阿胶是一样的固体,是不能直接食用的,但是使用桃胶做饮品是一件非常不错的选择,尤其是桃胶皂角米雪燕羹。

1.首先准备好桃胶,雪燕,皂角米,冰糖,丑耳等食材,雪燕,桃胶。

2.皂角米是需要提前侵泡12个小时左右的,建议分开泡发,便于分拣,因为桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会分析出杂质,中途更换3-4次水即可。

3.去除所以的杂志外,清洗干净,沥干水。

4.在锅中加入适量的纯净水,然后加入桃胶,雪燕,皂角米等。

5.大火煲开后再煮上3分钟左右

6.转小火煲30分钟

7.加入冰糖,小火煲10分钟左右至糖完全融化即可食用。

桃胶皂角米雪燕羹对于人体的益处是非常的,大家可以经常使用桃胶煲汤,除此之外还可以食用桃胶搭配红枣,花生,枸杞,桂圆,龙眼等一起煮粥,煲汤食用均可。

二,桃胶的禁忌

桃胶虽然对人体的作用有很多,但是在食用过程中一定要注意一下几点,在服用桃胶的期间,一定要禁止食用油腻,生冷,辛辣等食物,但凡是脾胃虚弱,腹胀便溏,感冒发烧的人群都不建议食用,像孕妇,儿童,糖尿病人群一定要在医师的指导下食用,而且桃胶最佳的服用时间是饭前,如果过晚的食用很容易造成血液脂肪堆积,引发一系列的疾病,所以大家在食用桃胶之前,一定要了解桃胶的用法,安全食用。

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