雪燕桃胶做法大全? 银耳桃胶雪燕皂角米做法?-利来w66

银耳雪燕桃胶的做法大全

雪燕桃胶做法大全?

1.雪燕桃胶炖牛奶 把泡了两天的桃胶加入适量清水煮。40-50分钟后加入泡好的雪燕。15分钟后加入红枣。15分钟后加入枸杞。最后加入牛奶和冰糖即可。

2.桃胶雪燕羹 桃胶雪燕分别加入1000毫升清水,泡发24小时,期间更换3次水,并把杂质挑出。泡发好的桃胶和雪燕倒入炖盅,加入一小碗水,搅拌均匀。炖煮20分钟后掀开盖子,加入适量冰糖,继续炖煮。也可加入椰奶调配食用。

银耳桃胶雪燕皂角米做法?

操作步骤/方法

1、首先将雪燕、桃胶、皂角米、分别常温水浸泡12小时(一晚)中途换一次水。银耳温水泡3小时。

2、将雪燕、桃胶杂质挑出、然后过滤冲洗。换水继续浸泡至第二天。

3、将桃胶银耳皂角米先放入锅内,加入纯净水2l-3l左右开始煮,小火煮20分钟左右。

4、煮到20分钟后再倒入雪燕(因雪燕易化水,所以最后放)。

5、放完雪燕放冰糖,在小火煮十分钟即可。

雪燕银耳雪梨做法大全?

用料

银耳 1朵红枣 15颗方糖 1块雪梨 1个雪燕胶 5颗

做法

雪燕胶要提前48小时泡发,泡发后有一碗,银耳泡2h,红枣洗好,雪梨🍐切块。在锅中煮一大锅水,将方糖放入水中加大火烧开(方糖和水一起煮可以加速溶解)。

等方糖煮化了将红枣放入锅中。接下来放银耳。煮15分钟左右,加入雪梨(喜欢煮烂一点的可以多煮一会儿,个人觉得银耳不够烂还可以再煮)。最后将雪燕胶放入锅中,1-2min即可,敞开锅煮(煮久了雪燕胶会化)。

银耳桃胶雪燕皂角米的做法?

食材

雪燕3-5克泡发、冰糖适量、银耳适量、蔓越莓适量、桃胶适量、红枣适量、枸杞适量、牛奶适量、百合适量、血蛤适量、雪莲子适量

做法介绍

桃胶雪燕银耳羹

1,准备好皂角米、桃胶、雪燕。2,将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣。

2.桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会析出杂质,中途换3、4次水。

3,去除所有杂质,清洗干净,沥干水份。

4,将鲜银耳浸泡20分钟,撕成小朵,备用。

5,红枣去核。

6,锅里加水,加入皂角米、桃胶、雪燕、红枣。

7,加入鲜银耳。

8,大火煲开后再煮3分钟左右。

9,转小火煲30分钟。

10,加入冰糖,小火煲10分钟左右至糖完全溶化。

11,养颜桃胶银耳羹做好啦

桃胶雪燕银耳羹的做法有哪些?

提前把银耳雪燕洗净泡发,放在锅里加入桃胶,放点枸杞,放点冰糖,放点红枣煮上20分钟,煮凉后再可以喝了,我吃带喝非常的不错,有营养。

桃胶雪燕银耳羹热量?

桃胶雪燕银耳羹的热量是:78 千卡 / 326 千焦,具体做法如下:

用料:

桃胶、皂角米、银耳、枸杞、红枣、冰糖

步骤:

步骤1:将桃胶浸泡12个小时以上,体积能涨大数倍,再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。皂角米,雪燕,银耳我一般也泡一晚上,第二天早上炖

步骤2:将桃胶,银耳,皂角米,雪燕,红枣放入锅内,加适量清水,炖上2~3小时,直至软糯粘稠出锅。

银耳桃胶雪燕怎么煮?

1、首先先来将主要的食材准备好,桃胶一定要选择哪种杂质很少的。

2、取桃胶加入冷水进行浸泡,最好是可以浸泡12个小时以上。

3、浸泡好后的桃胶,将其清洗干净,我用的这个桃胶基本没有杂质。

4、同样将雪燕也用冷水进行浸泡,最少也要浸泡四个小时,这样会更好的拉丝。

5、银耳我也是头天晚上进行了浸泡。

6、将浸泡好后的桃胶、雪燕放入陶瓷锅中。

7、同时将浸泡好的银耳去掉根部,撕成小朵,放入锅中。

8、最后在锅中加入适量的水。

9、盖好盖子,开始进行熬制作,先开启大火,烧开后,转为小火继续熬制一个小时。

桃胶雪燕做法?

工具/原料

桃胶 (15g)

雪燕 (5g)

枸杞 (5g)

红枣片 (10g)

黄糖 适量

方法/步骤

1/3

将桃胶,雪燕分别放入碗里,加入8-10倍的水,浸泡10小时以上,中途可以多换几次水挑出杂质,由于食材粘性较强,杂质附着在上面也比较难清除,所以要保持耐心。

2/3

食材泡发好了之后,把桃胶先加水放到炖锅里,慢火先炖15分钟。

然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖,红枣和枸杞一起加入炖锅,慢火再炖20分钟即可。

3/3

放入牛奶或者椰汁,美味可口又美容养颜的炖品就做好了,炎热的夏天,还可以放在冰箱里冷藏一会,放上自己喜欢的水果,营养又解暑.

银耳桃胶的做法大全?

用料

桃胶 40g

银耳 一朵

冰糖 8g

枸杞 4g

做法步骤

1、将桃胶放入大碗中,加入清水,浸泡8个小时以上,直到没有硬芯。 因为桃胶会携带杂质,在吃之前需要先泡发,然后把杂质挑出。可以提前一晚放冰箱冷藏浸泡。

2、银耳用清水浸泡2个小时以上,直到银耳涨发。

3、泡发好的桃胶沥干后,用清水再次冲洗,去掉杂质。 泡发好的桃胶清澈透明,桃胶杂质很多,在清洗的时候要仔细一些,尽量挑出。

4、银耳撕成小朵,去掉蒂部。

5、将所有泡发清洗好的材料倒入汤锅中,加入足量的清水,少许冰糖和洗净后的枸杞。

6、盖上盖子,大火烧开后转小火,炖约40分钟。

7、当汤汁变得粘稠后即可关火。

桃胶雪燕的做法?

1.

原料:桃胶、雪燕、皂角米、红枣、枸杞、冰糖、酸奶。

做法步骤:1 皂角米、桃胶、雪燕分开泡发,方便清洗,挑去杂质,反复清洗干净。

2.

桃胶、皂角米加入适量清水,小火炖30分钟后,在放入雪燕,炖10分钟,在放入冰糖、红枣、枸杞5分钟后关火。

3.

做好了, 加入自己喜欢的酸奶或牛奶,味道会更好。

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