雪耳红枣枸杞糖水做法?
原料:雪耳100克、红枣10粒、枸杞10克、冰糖适量
制作方法:
1、雪耳用清水浸泡,洗净后,撕成小块;红枣和枸杞用清水洗干净。
2、雪耳放入锅里加清水,大火烧开,用小火炖至雪耳软糯,放入红枣,枸杞,继续小火再炖20分钟,放糖,煮10分钟至糖完全融化,即可。
雪耳桃胶西米红枣糖水的做法?
先扎桃胶浸一夜雪耳浸丨个钟到红枣煲水之后和其它一齐放下去煲至好就行了
桃胶雪耳糖水做法?
1、桃胶用清水冲洗一下,泡发20个小时。
2、银耳泡发两小时,冲洗三次,掰成小块;泡发桃胶除杂,冲洗三次。
3、将桃胶、银耳、冰糖一起倒到压力锅中,加1l清水(家里面的饭碗约三碗半) ,盖上锅盖,按下煮粥键。
4、雪梨洗净、去皮、切开去核。
5、雪梨切成小块。
6、待压力锅刚显示剩余时间时拔下电源,用筷子将气阀转个角度排气,排气后揭盖,此时桃胶和银耳已经略出胶。
7、将雪梨倒入锅内,再次按下煮粥键,等到压力锅刚显示剩余时间时,拔下电源,焖一会儿,让其自然排气。
8、准备10g洗净的蔓越莓干。
9、将蔓越莓干倒入锅内,盖上锅盖,按下煮粥键,锅开后,立即拔下电源,待锅自然排气后便可揭盖晾凉食用。
雪耳莲子百合红枣枸杞糖水做法?
以下是雪耳莲子百合红枣枸杞糖水的常见做法:
材料:
– 雪耳:适量
– 莲子:适量
– 百合:适量
– 红枣:适量
– 枸杞:适量
– 冰糖或蜂蜜:适量
– 温水:适量
做法:
1. 将雪耳、莲子、百合、红枣和枸杞分别洗净。
2. 将雪耳放入碗中,加入足够的温水浸泡约15分钟至软化。
3. 将莲子、百合、红枣和枸杞一同放入煲或锅中,加入适量的温水。
4. 煮沸后转小火煮约30分钟至莲子变软。
5. 最后加入浸泡软化的雪耳,继续煮约10分钟。
6. 根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜,搅拌均匀至溶解。
7. 熄火后等待稍稍冷却,即可享用。
糖水的甜度和浓度可以根据个人口味进行调整。此外,你还可以根据喜好添加其他食材,如桂圆、薏米等,以增加口感和营养价值。
红枣枸杞雪耳糖水怎么做?
1、大枣自来水清洗预留2、白木耳放盆里用小水泡发,冷水温开水均能用.3、泡开的白木耳用力撕成一小块.4、剪去蒂部淡黄色一部分,清洗预留(根蒂淡黄色一部分太硬了,口味不太好).5、枸杞子清洗预留.6、白木耳放进压力锅中,加适度的水.7、放进大枣.封闭式压力锅煮1钟头.8、放进枸杞子,闷5分钟,盛出就可以服用.作法二;1、先把白木耳用小水泡上,短则一个多钟头,长则五六个钟头都能够.白木耳泡发后自来水清理两三遍,沥干水分.将白木耳淡黄色的根除掉,用力将白木耳掰成小块,备用.
2、将莲子红枣和枸杞子也用小水泡上,这一无需很长期,一般十分钟就可以了.白木耳解决好啦,莲子红枣和枸杞子也差不多了.泡好后还要沥干水分.将大枣用力撕掉,外露瓜瓤.那么做是以便大枣甘甜的味儿非常容易出去.
3、锅内添加冷水,将白木耳、莲籽、"露肉"的大枣、枸杞子一同放进.水开后调为文火刚开始渐渐地煮.留意千万别大好盖子,要不然非常容易熬干.
4、迅速你也就能嗅到大枣的香气了,但是不要着急,最少要煮一个半小时才行呢.快煮比较好的时候放进老冰糖,依本人口感定.
5、老冰糖放进后,拌和,待十多分钟后,香嫩美味可口的养颜汤能够起锅了.也可放进电冰箱中制冷后服用.以上便是为大伙儿详细介绍的银耳桂圆红枣糖水的做法,女性朋友能够在家里试着的做一下,这类红豆糖水女性朋友平常能够多喝一些,那样能够协助女性朋友滋润人体.
桃胶红枣枸杞牛奶做法?
用料 ;桃胶 ;枸杞 ;红枣 ;牛奶 ;冰糖 ;水 ;桃胶红枣枸杞牛奶的做法 ;桃胶泡一个晚上,洗干净。把水烧开,在放入桃胶,煲20-25分钟,中小火。
;备好红枣枸杞牛奶冰糖。
;煲10分钟桃胶,放入红枣枸杞冰糖。快煲好的时候加入牛奶热下。;煲好可以装起来放冷啦。热热的天,放冰霜出来更好喝。;小贴士;红枣枸杞如果喜欢吃软的可以和桃胶一起煲20-25分钟,个人不喜欢太软,所以煲了10分钟桃胶在放。桃胶一个人量一般15-20克。喜欢牛奶浓的开水可以放少点煲桃胶,或者煲好之后在加点炼奶。很多喜欢牛奶和桃胶同时一起煲,个人觉得温度高会破坏牛奶营养,所以在最后才加入。
桃胶银耳红枣枸杞做法?
桃胶银耳冷水泡发后清洗,再将桃胶、银耳、红枣、枸杞加水熬煮,水开后转小火慢熬1小时左右,根据个人口感放入适量冰糖。
雪燕桃胶糖水的做法?
食
主料
桃胶10克
雪燕10克
皂角米10克
辅料
冰片糖80克
1
雪燕,桃胶,皂角米浸泡12小时,挑出杂质
2
加入适量清水
3
加入雪燕,桃胶,皂角米
4
煲20分钟
5
至最后五分钟时,加入冰片糖,至溶便可
6
出锅
桃胶银耳红枣枸杞牛奶做法?
将桃胶放入清水中浸泡12小时以上,一颗桃胶能泡发成15倍大,所以不需要放很多。桃胶里面杂质很多,需要耐心的清除。将涨发的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水清洗.
步骤3
准备红枣、枸杞、冰糖和牛奶
步骤4
银耳放入电饭煲,加3碗半水,按到炖品键,开始炖煮银耳二个小时(银耳比较吃水,中途发现水不够,一定要加开水进去)
步骤5
炖煮到一个半小时,放入泡发好的桃胶. 洗净的红枣,继续炖煮,让银耳和桃胶的胶质能充分煮出来。直到汤汁开始变得有些粘稠,
步骤6
炖煮至最后7分钟左右,枸杞、冰糖放入锅中继续炖煮5分钟后,
步骤7
最后加入牛奶,让汤汁和牛奶能够充分结合。冷却后将一锅满满的“胶质”放入冰箱,变成夏日最养颜的甜品。每天喝上一小碗,建议3天内食用完,比较新鲜
红枣枸杞红糖水的做法,红枣枸杞红糖水怎么做?
首先要准备好新鲜的枣子还有买好的枸杞和红糖,就不要别的材料了,当然水也是要的,红糖一小块就够了不然会很甜的,红枣需要几颗具体自己定,枸杞可以一小把,因为有的人喜欢红枣的味道可以多放点红枣,但是多了容易上火。
2.需要把红枣去掉里面的核,最好是把肉再切碎了,这样泡出来会更有味道,枸杞也需要洗下,不介意的可以不洗,因为有的人觉得把枸杞洗了之后味道就不浓了,然后把三种材料都放进保温杯里面,倒入滚烫的开水放着。
3.过个十几分钟到半个小时大概就可以喝了
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/shipu/112374.html