吃桃胶有啥好处？
吃桃胶的好处是补充营养。
人体中的细胞和组织中都含有大量的蛋白质，蛋白质不但是人体中的重要组成成分，还是人体内部多种活动的参与者，蛋白质是人体的生命之源，食用桃胶能为机体补充蛋白质，补充营养。
例假期间可以吃桃胶么？有啥用处？
不可以的，桃胶是凉性的，例假期间别吃
我之前有一次前天晚上泡上了，巧了，结果第二天来例假了，把泡的给舍友吃了
榴莲吃了有啥用？为什么那么贵？
它是热带水果，运费和季节以及供求关系等因素直接影响其价格。 榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂、齿颊留香，令人垂涎欲滴、爱之如命；有人感觉它臭如猫屎，不堪入鼻，绕道而行———如此极端的评价，让榴莲多了几分神秘色彩。
相传古时一群男女漂洋过海下南洋，遇上了风浪，只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛；岛上居民采来一种果实给他们吃，两人很快恢复了体力，再也不愿意回家，在此结为夫妻，生儿育女。
后来人们给这个水果起名叫“榴莲”，意思是让人“流连忘返”。 榴莲是木棉科热带落叶乔木，原产东南亚，盛名远播，有“热带水果之王”的美称。
马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲，可见其对榴莲的喜爱程度。
虽然有些人不能接受它独特的气味，但只要尝试几口，度过最初的“适应期”，便很容易为它着迷。榴莲的营养十分丰富，果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素b1、b2、c等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。
成熟的榴莲，会散发出一种类似硫化物的气味，甜而奇臭，令人望而却步。然而，根据现代科学研究和营养学研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。 榴莲不能采摘，否则便会影响其成熟，果树也会受到损伤。
成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落，只要拣起就可以了。榴莲的种类很多，包括金枕头、葫芦、坤宝等品种，好的榴莲，果肉既不能含过多的水分也不能太干硬，而是柔软湿润、带有淡淡的苦味。
榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃，味道类似板栗，吃了能够增加体力。 榴莲虽然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。
另外，从中医的角度来看，榴莲性质热而滞，热气体质的人或喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲，否则会令病情恶化，对身体无益。
而且榴莲也不宜与酒同食，以免引起食物性质相克，对身体造成损伤。 购买榴莲时，应选择外形多丘陵状、果形完整端正、果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实，如果摇晃起来感觉有物，便是上品。千万不要以为越重越好，其实比较轻的榴莲往往核小，但不要选择看起来发青的榴莲。
买回家的榴莲应用报纸严密包裹起来，免得它的刺扎伤小孩。榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开，这时可将果肉取出，放入保鲜袋后于冰箱里保存，冰镇后会具有雪糕的口感。
如果果肉变馊则说明榴莲已变质，不宜继续食用。有美容美白的功效!
鱿鱼吃了有啥好处？
在一定程度上，鱿鱼是有好处的。1. 鱿鱼肉质细嫩、营养丰富，其中含有人体必需的多种营养物质，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，能够提供人体所需的能量和营养，有利于身体健康。2. 鱿鱼除了可以食用，其它部分也可以利用。鱿鱼的墨袋可以制成料理，鱿鱼还可以作为鱼饵当作垂钓的诱饵，还具有很高的经济价值。3. 鱿鱼在生物链中有自己的作用，它能够为其它动物提供食物，促进生态系统的平衡。
墨鱼吃了有啥益处？
墨鱼有滋补、清热作用。 从营养学角度分析，更多考虑到的是营养价值。墨鱼脂肪含量比其他鱼会略低些，但蛋白质含量在13%左右；还有一定人体所需矿物质；水溶性维生素、维生素c、膳食纤维含量不多。
人们平时可做墨鱼炒韭菜，其营养互补，口感以及颜色搭配都比较好。但应该注意，墨鱼、黑鱼等作为食物的部分，日常推荐量一天一两左右，不能吃太多。
桃胶怎么用？
材料：桃胶莲子各一勺，银耳一朵，雪梨一个，冰糖20克
步骤：
1、桃胶放清水里浸泡半天，洗净备用。
2、将莲子放入热水浸泡半天至绵软。
3、将银耳用温水浸泡2小时泡发后掰成小朵。
4、雪梨去核切成小块丁。
5、将桃胶，莲子，银耳放入锅内加水大火烧开转小火煮半小时。
6、待汤汁开水粘稠时放入雪梨丁，冰糖再煮5分钟变煮边搅拌到冰糖完全融化即可关火
桃胶饮品取啥名字好？
例如 ，甜蜜滋水，仙女饮水，如饮仙气。
桃胶泡发不大啥原因？
桃胶泡不开是因为泡水时间太短。桃胶是一种浅红色的透明固体天然树胶，成分与阿拉伯树胶相似，具有较强的水溶性和粘度，桃胶要用清水浸泡十多个小时才能泡发。
如果桃胶泡不开，很可能是泡水时间太短，建议将桃胶提前浸泡好，再用来炖汤，如果时间不够，可以选择用温水浸泡，这样可以有效缩短泡水时间。
无花果吃了有啥好处？
抗氧化防衰老：无花果中富含的多酚类物质和维生素c等有抗氧化作用，能够清除自由基，维护身体健康，还可以减缓皮肤衰老的过程。
4. 养颜：无花果富含的铁元素可以促进红血球的生成，增加血红蛋白含量，可以滋润皮肤、延缓衰老，还具有美容效果。
5. 改善睡眠：无花果中含有有助于调节神经功能的微量元素和多种氨基酸，具有镇静作用，有助于促进睡眠品质。
麦冬炖鸡吃了有啥功效
麦冬炖鸡是一道传统的健康食谱，具有丰富的营养价值和药用功效。麦冬是一种常见的中草药，而炖鸡则是一道美味而营养丰富的菜肴，在这道菜中，两者的结合产生了惊人的效果。
麦冬炖鸡的功效
麦冬炖鸡吃了有啥功效呢？下面就让我来为大家详细介绍一下：
1. 清热降火
麦冬具有清热降火的功效，能够调节人体内部的阴阳平衡，缓解因热性引起的不适症状，如口干舌燥、烦躁易怒等。而炖鸡中的鸡肉则具有补中益气的作用，能够增强人体阳气。因此，麦冬炖鸡不仅可以清热降火，还能够调节体内的阴阳平衡。
2. 滋阴补肺
麦冬具有滋阴的作用，能够帮助人体补充体内的阴液，调节身体的阴阳平衡。而炖鸡则能够滋补肺阴，增加身体的抵抗力，预防呼吸道疾病的发生。因此，麦冬炖鸡对于缺乏阴液或肺阴虚的人来说，是一道很好的滋补食物。
3. 养心安神
麦冬具有养心安神的作用，能够缓解因心火偏旺引起的失眠、健忘等症状。而炖鸡中的鸡肉富含谷氨酸等物质，能够促进脑细胞的新陈代谢，增强记忆力和学习能力。因此，经常食用麦冬炖鸡对于改善睡眠质量和提高脑力有很好的效果。
4. 补肾壮阳
麦冬具有补肾壮阳的功效，对于肾阳虚引起的阳痿、早泄等问题具有很好的治疗作用。而炖鸡中的鸡肉富含丰富的蛋白质和维生素b族，能够增强性功能，提高性欲。因此，麦冬炖鸡对于男性来说是一道很好的壮阳食品。
如何制作麦冬炖鸡
对于很多人来说，制作麦冬炖鸡可能有些困难，下面就为大家介绍一下具体的制作方法：
- 首先，准备好鸡肉、麦冬、枸杞和其他酌料。
- 将鸡肉洗净后切块，放入滚水中焯水，去除血水和异味。
- 炖盅中加入适量的清水，放入鸡肉块和麦冬。
- 加入适量的盐和枸杞，盖上盖子，用中小火炖煮1-2个小时。
- 最后，根据个人口味可以加入少许调味料，如姜蒜末、酱油等。
麦冬炖鸡的制作非常简单，只需要准备好食材和炖盅，然后按照上述步骤进行炖煮即可。如果你想要增加口感和营养价值，还可以加入其他食材，如山药、红枣等。
综上所述，麦冬炖鸡作为一道传统的健康食谱，不仅具有丰富的营养价值，还具有多种药用功效。无论是清热降火、滋阴补肺，还是养心安神、补肾壮阳，麦冬炖鸡都能够给我们带来惊喜的效果。如果你还没有尝试过这道菜肴，不妨现在就动手制作一下，相信你会对它的味道和功效惊喜不已。
该文章介绍了麦冬炖鸡的营养价值和药用功效。麦冬具有清热降火、滋阴补肺、养心安神和补肾壮阳的作用。炖鸡则能滋补肺阴、增加抵抗力、促进脑细胞新陈代谢和增强性功能。文章还提供了制作麦冬炖鸡的详细步骤，非常简单易行。麦冬炖鸡是一道不仅美味而且具有健康功效的佳肴，值得一试。
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