党参炖鸡不仅是一道美味佳肴,更是一道养生保健汤。
尤其是其中的党参有着健脾、镇静、生津、养血、补中益气等功效,对于失眠或免疫力低等人群适宜喝。
党参炖鸡的做法:
主料: 母鸡1只(约1.5公斤),党参50克,枸杞25克,大枣10克,姜片4片,精盐10克。
具体烹制:
1、 将鸡放血,褪毛、去内脏洗净,在开水锅中煮一下,去血污,捞出用清水冲洗干净,控干水。
2、 再将鸡放入砂锅内,放入清水淹没鸡,加枸杞、党参、姜片、精盐,拌匀,盖上盖,微火慢煨2.5小时左右即可。
红枣别忘了去核,连核煮易上火。对于上火的朋友最好不要加红枣。一般来讲,只要是适量的喝就不会出现上火现象。
党参的功效与作用
党参是一味不可多得的中药材,对于那些脾肺气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、面色萎黄、心悸气短、津伤口渴的人,经常食用对非常有好处的。既然党参对人的身体有益处,那它有哪些功效与作用呢?中医认为,党参有“补中,益气,生津,健脾”等功效。
具体功效与作用如下:
1、具有补中益气,健脾益肺之功效。党参补气兼能养血,这是它的一大特点。所以气血两虚、气短心悸、疲倦乏力、面色苍白、头昏眼花、胃口不好、大便稀软、容易感冒的人,也宜服用党参。实验证明,党参能使红细胞增多、血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降,服用党参也有促使白细胞回升的效果。
2、有补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津的功效。用于脾肺气虚,食少倦怠,咳嗽虚喘,气血不足,面色萎黄,心悸气短,津伤口渴,内热消渴。懒言短气、四肢无力、食欲不佳、气虚、气津两虚、气血双亏以及血虚萎黄等症。
3、对血细胞的作用。对血细胞的影响,党参根的醇、水浸膏口服或皮下注射,可使正常兔的红细胞及血红蛋白略有增加;摘除脾脏后,作用显著减弱,故推测其补血作用,可能与脾脏有关。此时白细胞则有减少倾向。
4、对中枢的作用。党参煎剂可对抗硝酸士的宁引起的小鼠惊厥,延长惊厥出现的时间,延长小鼠的存活时间,也有对抗电惊厥作用。党参煎剂能显着对抗东莨菪碱所致的小鼠记忆获得障碍;对乙醇所致小鼠记忆再现障碍也有对抗作用。
5、对心血管的作用。醇浸液及水浸液均有降压作用,其降压作用是由於外周血管扩张所致,乙醇浸液对离体蟾蜍心脏有抑制作用。
6、对血液的作用。党参水溶物灌胃,对adp诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。商品党参可使兔的红细胞显着增加,而白细胞明显降低。
7、抗溃疡作用。党参具有对抗胃粘膜损伤及增强胃粘膜细胞保护作用。
炖鸡加党参好吗?有何功效?炖鸡加党参很好,尤其是身体虚弱,气血不足,产后恢复期间的女性 是很好的补气血,补营养 ,使身体尽快恢复健康的食疗美食。
党参炖鸡,主要原材料是鸡,它不仅营养丰富,而且鸡汤具有温补性的,从来都是孕妇,病人补身体的最佳食品之一。再加入党参一起炖,不仅汤更有营养,更美味可口。而且还有党参补中益气的治疗作用,对于营养不良,体虚乏力,月经不调,贫血失血,产后或病后身体虚弱的人有很好的食疗作用。所以经常食用党参炖鸡可以很快的恢复健康的。党参炖鸡还可以根据自己的身体状况选择加入其它滋补类的药材,像黄芪,大枣,枸杞,当归等等。比如产后恢复,贫血失血的人就可以加入当归,大枣。而体虚多汗的人就可以加入黄芪,枸杞。党参炖鸡加入的药材只是适量就好,不能太多,一般一只鸡放30-50克即可。尤其是当归不能多,因为当归味道太大,药味太浓,放入太多鸡汤就会不太好喝 。一般一只鸡10-20克就好。而且炖鸡的时候药材种类不要加入的太多,有两三种加入就可以,避免加入太多只有药材的味道而没有了鸡汤的鲜美味道。
党参炖鸡是滋补强身,补气血的,所以小孩要适量食用, 而肝火旺盛的人不适宜食用,腹泻的人也不适宜食用的。党参炖鸡的功效你知道了吗?
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