1.鸡蛋薄面糊萊垍頭條
材料：面粉25克，鸡蛋1个，香油5克，盐1克萊垍頭條
做法：首先，面粉加水调成面糊，鸡蛋打散。然后在锅里加水，待水开后加入面糊。等再开时加入鸡蛋液，最后放入香油和盐既可。萊垍頭條
2.牛奶冲藕粉頭條萊垍
材料：牛奶250毫升，藕粉15克，白糖15克/盐1克萊垍頭條
做法：牛奶温热，倒入藕粉，搅拌均匀，依据口感和自身情况加入白糖/盐调味。（如血糖正常，则推荐量为15g，如血糖指数异常，可换做1克盐调味）。垍頭條萊
3. 猪肝糊條萊垍頭
材料：猪肝25克，面粉10克，盐1克，香油适量萊垍頭條
做法：首先，面粉加水调成面糊，猪肝用搅碎机/破壁机打成碎末状。然后在锅里加水，水开加入面糊，等再开时加入猪肝碎末，最后加香油与盐调味即可。萊垍頭條
4．藕粉條萊垍頭
材料：藕粉25克，白糖15克/盐1克，250毫升温水萊垍頭條
做法：温水倒入藕粉，搅拌均匀，依据口感和自身情况加入白糖/盐调味。（如血糖正常，则推荐量为15g，如血糖指数异常，可换做1克盐调味）垍頭條萊
5.豆浆200-250毫升頭條萊垍
材料：干黄豆100克，白糖适量萊垍頭條
做法：（1）先将干黄豆洗干净，然后浸泡到发涨（用热水泡3个小时以上，水要没过黄豆5厘米；这样出浆才好）。萊垍頭條
（2）沥干水，再放入豆浆机里加新鲜水一起搅，水与豆的比例为1：3。垍頭條萊
（3）打开豆浆机/破壁机搅约半分钟（至水呈豆浆色即可），把搅好的豆浆水倒出来，豆渣滤掉；然后再放豆，重复之前的动作一直到搅完。萊垍頭條
（4）最后把搅完的生豆浆倒入锅中，煮开后保持1-2分钟即可，如果有泡沫可以用勺打去。如病人血糖正常，可加一点白糖，口感会更好。萊垍頭條
6.西红柿水冲蛋花200-250毫升萊垍頭條
材料：西红柿100克，鸡蛋1个。萊垍頭條
做法：取新鲜西红柿，洗净、切块放置水中煮汤。煮好后过滤出无渣的清汤，用来冲打好的鸡蛋。萊垍頭條
7．蒸蛋羹200-250毫升垍頭條萊
材料：鸡蛋2个，酱油少许。萊垍頭條
做法：條萊垍頭
（1）蛋液里加冷开水，蛋液和冷开水比例是1:1.5，再加入适量盐，搅拌均匀；萊垍頭條
（2）蒸的时候一定要加盖子或保鲜膜以防蒸气进入蛋羹有洞变老；萊垍頭條
（3）隔水炖蛋羹，水开后转小火再炖8-10分钟。蒸的时间长短视鸡蛋大小而定；垍頭條萊
（4）往蒸好的蛋羹上倒入少许酱油。頭條萊垍
8.枸杞子汤頭條萊垍
材料：枸杞10克頭條萊垍
做法：枸杞子洗净放锅中，加水300毫升，煮熟后取其不含枸杞子的清條萊垍頭
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