桃胶皂角银耳的做法
桃胶和皂角是常见的食材,银耳则是滋补养颜的佳品。今天,我将为大家分享一下如何用这三种食材制作美味的甜品。
所需材料
- 桃胶适量
- 皂角适量
- 银耳适量
- 冰糖适量
- 清水适量
制作步骤
首先,将桃胶和皂角分别泡发,然后将银耳泡发洗净备用。接着,将泡发的桃胶和皂角放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮30分钟。在此过程中,将银耳切碎放入锅中,加入适量的冰糖,继续煮20分钟左右,直到银耳和桃胶充分融合,汤汁浓稠即可。
这款甜品具有养颜美容、润肺止咳的功效,特别适合女性朋友食用。而且,做法简单,食材易得,不妨一试哦!
小贴士
- 桃胶和皂角在煮之前一定要泡发,这样可以更好地去除其中的杂质和有害物质。
- 如果不喜欢太甜的朋友,可以少放一些冰糖。
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